새벽 산행, 상쾌함 속의 숨은 경고를 아시나요
새벽 공기를 마시며 등산로를 오르는 건 상쾌한 하루의 시작을 여는 좋은 방법이다.
특히 가을 새벽의 산은 맑고 시원한 공기와 함께 고요한 자연의 소리를 들려준다.
많은 사람들이 일상의 스트레스를 해소하고 활력을 찾기 위해 새벽 등산을 선택한다.
하지만 새벽 산행에도 꼭 주의해야 할 위험이 있다는 사실을 간과하면 안 된다.
새벽은 여전히 어둡기 때문에 발밑이 잘 보이지 않는 경우가 많다.
특히 조명이 없는 등산로에서는 길을 잃거나 돌부리에 걸려 넘어질 위험이 있다.
손전등이나 헤드램프를 챙기는 것은 필수다.
또한, 이른 시간에는 밤사이...
특히 가을 새벽의 산은 맑고 시원한 공기와 함께 고요한 자연의 소리를 들려준다.
많은 사람들이 일상의 스트레스를 해소하고 활력을 찾기 위해 새벽 등산을 선택한다.
하지만 새벽 산행에도 꼭 주의해야 할 위험이 있다는 사실을 간과하면 안 된다.
새벽은 여전히 어둡기 때문에 발밑이 잘 보이지 않는 경우가 많다.
특히 조명이 없는 등산로에서는 길을 잃거나 돌부리에 걸려 넘어질 위험이 있다.
손전등이나 헤드램프를 챙기는 것은 필수다.
또한, 이른 시간에는 밤사이...
제주시 서부보건소는 오는 23일 오전 10시 서부보건소 2층 다목적실에서 2024년 생물테러 대비·대응 소규모 모의훈련을 실시한다.이번 훈련은 생물테러 의심 사례 발생 상황을 대비하여 보건소 초동대응 요원의 현장 대응 능력 향상 및 전문성 함양을 목표로 진행될 예정이다.생물테러 대비 모의훈련은 서부보건소를 중심으로 질병관리청 제주출장소, 서부소방서, 감염병관리지원단 등 유관기관이 참여할 예정이다. 또 △생물테러 대비·대응 이론 교육 △초동대응요원의 개인보호장비 착용 훈련 △생물테러 감염병 다중탐지키트 활용법 등 보건 역할 중심으로
어제 오후 동네마을 산책길에 메밀꽃을 담았습니다. 메밀꽃이 활짝 피어 은빛물결로 장관입니다. 마치 소금을 뿌러놓은 듯 반짝반짝 하얀 꽃물결이 끝없이 펼쳐집니다. 깊어가는 가을 정취를 느끼기에 이만한 광경이 없을듯 합니다. 해안을 낀 마을은 메일밭 보기가 쉽지가 않았는데 올해는 여러군데 보였습니다. 제주는 메밀을 이모작 재배합니다. 5월과 10월에 꽃이 핍니다. 메밀은 옛부터 제주 고유의 향토 작물로서, 국수, 죽, 빙떡, 전 등의 요리에 많이 이용하고 있습니다.
더불어민주당 문대림 의원은 지난 18일 국회에서 열린 농해수위 국정감사에서 폭염으로 인한 레드향 열과 피해에 대해 조속히 농작물재해보험을 적용하여 보상해 줄 것을 촉구했다고 20일 밝혔다. 문대림 의원은 "올해 레드향 열과율은 36.5%에 이른다. 기후위기로 인한 재해가 명백하다"며 "연간 수확량 데이터와 열과율 데이터가 이미 충분히 축적되어 있는데도 농림부와 농협손해보험이 자료 타령만 하며 보험 적용을 미루는 것은 안일한 태도”라고 지적했다. 문 의원은 이어 “재해 피해로 인정하기 어렵다고 한다면, 수입안정품목으로라도
하귀농협은 지난 17일 하귀농협복지센터에서 신규 조합원 60여 명이 참석한 가운데 ‘신규조합원을 위한 사업설명회 및 협동조합 이념 교육’을 실시했다고 밝혔다.이날 교육에서는 하귀농협의 주요현황 및 사업 전반에 대한 설명에 이어 ‘협동조합의 이해와 조합원의 권리·의무’란 주제로 강의가 진행됐다. 보이스피싱 등 전기통신 금융사기 예방교육도 이뤄졌다.강병진 조합장은 “새로이 하귀농협 가족이 돼 주신 조합원께 감사드리며 앞으로 주인의식을 갖고 농협사업에 적극적인 동참과 협조를 당부드린다”고 말했다.
국민의힘 제주도당은 17일 오후 3시 도당 당사에서 지역경제 활성화 위원회 출범식을 개최했다.이 자리에는 지역경제활성화위원회 위원들을 비롯해 김승욱 제주도당위원장과 고기철 서귀포시 당협위원장, 오영희 도당 수석부위원장, 김경애 여성위원장 등이 참석했다.김 도당위원장은 “지역경제 활성화 위원회가 지역의 소상공인들의 어려운 현실을 당과 도정에 알릴 수 있는 창구가 되길 바란다"며 "현장에서 느끼는 손톱 밑 가시 같은 규제와 행정의 불합리성에 대해서 건의해주면 당이 할 수 있는 역할을 최대한 하겠다”고 밝혔다.지역경제 활
제주민예총은 오는 26일 남원읍 송령이골에서 2024년 4·3항쟁 76주년 4·3예술축전의 일환으로 찾아가는 현장 위령제 ‘송령이골 해원상생굿’을 연다.송령이골은 1949년 1월 12월 일명 ‘의귀리 전투’ 과정에서 사망한 무장대의 시신이 집단 매장된 곳이다. 당시 군 주둔지였던 의귀국민학교에는 중산간을 헤매다 잡혀온 주민 80여명이 수용되어 있었다. 12일 무장대와 2연대와의 전투 중에 군인 4명이 전사하고 이보다 훨씬 많은 무장대가 사망한 것으로 전해진다.특히 무장대와의 교전 이후에 군인들이 수용되었던 주민들을
서울 강남3구 평균 1순위 청약경쟁률이 283대 1로 역대급 청약 열풍을 기록 중인 가운데, 올해 7번째 강남권 분양단지인 송파구 ‘잠실래미안아이파크’가 분양을 앞두고 있다.이 단지가 자리한 송파구 신천동은 2010년 이후 14년 만에 재개되는 아파트 분양이다. 신축 아파트에 대한 수요자들의 공급 갈증을 조금이나마 해소할 것으로 보인다. 백새롬 부동산114 책임연구원은 “분양가상한제 적용 단지로 수억 원대의 시세 차익을 기대할 수 있어 치열한 청약 경쟁이 예상된다”며 “예비 청약자들은 특별 공급 충족
광명지역신문=서인숙 기자> 광명시의회는 2024년도 행정사무감사를 앞두고 내달 15일까지 시민제보를 받는다.제보 대상은 △시 행정의 위법·부당 사항 △주요 시책 사업의 개선 및 건의 사항 △예산 낭비 사례 등이다.제보 방법은 의회 누리집에서 행정사무감사 시민의견 접수 게시판 또는 의회사무국 의사팀에 방문 및 우편으로 접수할 수 있다.다만, 제보 내용이 △개인의 사생활 침해 △계속 중인 재판, 수사 중인 사건에 관여할 목적을 포함할 경우 △인신공격 또는 허위비방 우려가 있는 사항 등은 접수 대상에서 제외된다.의회의 행정
필리핀 클락에 위치한 '나두나두 영어캠프'는 2025 겨울방학을 맞이하여 초등학교 1학년부터 중학교 3학년을 대상으로 청소년 해외 영어캠프 참가자를 모집한다고 밝혔다. 클락 내 영어캠프로는 유일하게 현지 학교와 연계 수업을 진행하는 어학원으로 나두나두 영어캠프 3단계 밀착 시스템 운용으로 영어능력 향상에 최선을 다하고 있다. 1단계, 입학 전 온라인 대면 레벨테스트. 현지인 선생님과 인터뷰를 하며 참가자의 정확한 레벨을 확인하고 맞춤 수업을 제공할 수 있다. 2단계, 1:1 개별
하나금융그룹이 추진하는 '100호 어린이집 건립 프로젝트'의 일환인 98번째 어린이집이 지난 17일 경상북도 영덕군에서 개원했다. 하나금융은 저출생 문제 극복 및 지역사회와의 상생을 위해 2018년부터 1500억원을 투자해 100호 어린이집 건립 프로젝트를 진행하고 있다. 이번에 개원한 '국공립 영덕하나어린이집'은 연면적 778㎡ 지상 2층 규모로 지어져 총 86명의 영유아를 수용할 수 있는 보육실과 놀이방 등의 시설을 갖췄다. 내부는 아이들의 상상력을 자극하기 위해 다채로운 색상으로 꾸며졌고
오는 12월 5~10일까지 실시되는 한국교원단체총연합회 차기 회장 선거가 3파전으로 예상된다.19일 한국교총에 따르면 제40대 회장 선거에는 3명의 후보자가 원서를 받아 간 것으로 확인됐다. 오는 24~25일 후보자 등록을 앞두고 출마가 거론되는 후보자는 ▲강주호 경남진주동중 교사 ▲권택환 대구교대 교수 ▲오준영 전북교총 회장 등이다. 다만 최종 등록까지 지켜봐야 한다는 전망도 있어 유동적이다. 제40대 교총 회장 선거는 우편투표 방식이 아닌 휴대전화, PC 등을 활용한 전 회원 온
성조숙증 환자가 10년 만에 급증했다. 특히 남자 아이들의 성조숙증 환자도 빠르게 증가하고 있어 주목해야 한다는 주장이 일고 있다. 19일 박희승 국회의원은 국민건강보험공단으로부터 제출받은 자료를 바탕으로 성조숙증 환자 수가 최근 10년간 급증했음을 발표했다. 이 자료에 따르면 성조숙증 환자는 2014년 대비 2.6배 증가했으며, 특히 남아 환자의 비율도 빠르게 늘고 있어 조기 진단과 치료의 필요성이 제기되고 있다.성조숙증 환자 수, 10년간 2.6배 증가 성조숙
“찍는다 레디, 액션, 컷!” 우리들의 시간 역행 SF 영화 만들기감독: 코나카 카즈야 / 출연: 후쿠자와 노조미, 우에무라유, 쿠와야마 류타 / 개봉: 10월 9일1978년 스타워즈를 보고 흥분한 고등학생 히로시와 그의 절친 요시오, 사사키는 8mm 영화를 만들기로 결심하고, 카메라 가게 직원의 제안으로 ‘시간 역행’을 주제로 한 SF 영화를 만들기로 한다. 오랜 짝사랑인 나츠미를 여주인공으로 내세우려는 히로시의 열의와 함께, 학교 축제에서 상영을 목표로 이들의 청춘 가득한 영화 만들기가 시작된다.
LG유플러스가 SM 버추얼 아티스트 '나이비스'와 함께 AI 사진을 찍을 수 있는 '익시 포토부스'를 선보였다.LG유플러스는 동대문디자인플라자에서 개최한 국내 최대 규모의 디자인 축제 '서울디자인 2024'에서 자체 개발 AI 기술 '익시'을 경험할 수 있는 체험존을 마련했다고 18일 밝혔다. 축제는 오는 27일까지 열린다.서울시가 주최하고 서울디자인재단이 주관하는 '서울디자인 2024'은 밀라노 디자인 위크, 런던 디자인 페스터벌처럼 서울의 디자인 트렌드를 전 세계에 선보
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