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뇌 트레이닝을 통해 막혔던 아이디어에 활력을!

창의력을 발휘해야 할 상황에서 넘쳐나는 정보로 인해 오히려 뇌의 과부화를 겪는 것이 요즘 현대인들이다.

“뇌정지”, “뇌절”의 말들이 이제는 어색하지 않은 말이기도 하다.

평범한 생각에 갇혀있고, 막막한 사고에서 어떻게 하면 끊임없이 혁신적인 아이디어를 떠올리고, 끈기 있게 목표를 향해 나아갈 수 있을까? 아래의 책들을 통해 뇌의 놀라운 능력을 이해하고, 뇌의 최적화를 통해 잠재력을 극대화하는 방법을 알아보자! 「뇌를 위한 최소한의 습관」피터 홀린스세상에는 남들보다 뛰어나고, 남들보다 총명하며, 남들보다 운이 좋아 보이는 사람들이...
강원정보문화산업진흥원은 ‘2024 강원음악창작소 음원제작 지원사업’ 참가팀을 모집한다고 24일 밝혔다.이번 사업은 지역 내 대중음악 창작자들의 창·제작활동 지원 및 대중음악 산업 활성화를 위한 사업이다. 지역 대중음악 분야 우수 아티스트 발굴 및 역량 강화와 창작자의 창·제작 활동 지원을 통한 자립기반 마련 등을 목적으로 한다.선정 규모는 △보컬 3팀 △자작곡 보유 밴드 4팀이며, 강원 소재 학생 및 직장인 포함 만 16세 이상 강원특별자치도 도민이면 참여 가능하다.지원 내용은 음원제작 및 발매, 뮤직비디오 제작, 앨
톨스토이의 은 19세기 러시아를 배경으로, 주인 공 이반 일리치의 장례식 장면으로 시작된다. 이반은 평범한 법조인 으로 사교계에서 아내를 만났다. 멋진 집을 사고, 집에 상류층 인사를 초대하 고, 파티도 열었다. 아내와 갈등은 있었지만 남들 보기에 그럴듯한 모양새를 갖추었다고 생각했다.어느 날 그는 발을 헛디뎌 옆구리를 심하게 부딪쳤다. 처음에는 가벼운 찰 과상인 줄 알았지만 점점 아프고, 몸이 변해갔다. 주변 사람들은 그를 멀리했 다. 그리고 자신에게 어떤 이익이 될지를 고민했다. “자리가 하나 비게 되었 으
서울특별시 금천구시설관리공단이 지난 21일 서울 프레스센터에서 열린 ‘2024 대한민국 미래경영대상’의 공공기관 부문에서 수상했다고 밝혔다.‘대한민국 미래경영대상’은 헤럴드경제, 코리아헤럴드가 주최하고 한국소비자경영평가원 등이 후원하는 경영 분야의 권위 있는 상으로, 혁신과 창의를 바탕으로 각 분야에서 미래성장 기반 확충 및 뛰어난 경쟁력을 갖추기 위해 힘써온 기관·단체를 선정해 시상한다. 학계와 산업계 등의 전문가들로 구성된 심사위원들이 엄격한 심사를 거쳐 수상자를 선정하고 있으며, 금천구시설관리공단은 전국 시설관리공단 중 유일하
한국여성재단은 지난 6월 22일 하자센터 999클럽에서 여성 청년들의 사회·경제적 자립을 지원하는 ‘We are Future Makers’ 3기 오프닝파티를 성황리 개최했다고 밝혔다.‘We are Future Makers’는 보호 종료 이후 자립을 준비하는 여성 청년 30인을 지원하기 위해 기획된 프로그램으로, 통합적 자립 역량과 커리어 역량을 강화해 스스로를 돌보고 진로를 탐색해 그 다음 단계를 설계할 수 있도록 지원하는 것을 목표로 하고 있다. 이 프로그램은 자기 관리, 일의 탐색, 인생 설계에 초점을 맞춘 10회의 세션과
군포시청소년재단은 지난 18일부터 21일까지 전 직원이 참여하는 직급별 간담회를 개최했다. 이번 간담회는 재단 내부의 소통채널을 강화하고 직급별·직무별 추진방향과 발전방향, 과제에 관한 의견을 심도 있게 논의하기 위해 마련됐으며, 전 직원이 참여할 수 있도록 총 4회에 걸쳐 진행했다.전략경영팀 담당자는 ‘하나 되는 군포시청소년재단’을 슬로건으로 신임 대표이사 취임 후 재단 운영과 방향성을 정립하기 위한 행사였다며 기획 의도를 설명했다. 간담회에서 직원들은 급여체계 개선과 직원 복지향상 등을 건의했고, 재단 내 소통
여성가족부와 한국청소년활동진흥원이 지원하고 구립도화청소년문화의집에서 운영하는 ‘2024년도 우수 청소년 활동 프로그램 지원 사업’에 선정된 청소년 창업 프로젝트 ‘Youth CEO 프로젝트 - 유쎄오’가 지난 5월 25일 첫 회기를 시작으로 오는 10월 12일까지 총 10회에 걸쳐 창업에 관심 있는 20명의 청소년과 함께 진행된다.Youth CEO 프로젝트 ‘유쎄오’는 ‘기후 위기’를 주제로 한 창업 활동을 통해 사회적 문제를 개선할 방안을 생각해 보는 청소년 창업 프로
9시간전
대구 달성군의회 제9대 후반기 의장에 국민의힘 김은영 의원, 부의장에 더불어민주당 김보경 의원이 각각 선출됐다.달성군의회는 28일 후반기 의장단 투표 결과 이같이 선출했다고 발표했다.개원 33년 만에 첫 여성 의장으로 뽑힌 신임 김은영 의장은 풍부한 경험과 강력한 리..
오카리나의 맑고 청아한 소리로 세계 명곡들을 새롭게 편곡한 힐링 오카리나 음반 ‘힐링오카리나 - 세계의 노래 Vol.1’이 발매된다. 이번 음반은 스트레스로 지치고 쉽게 잠들지 못하는 현대인들에게 따뜻한 위로와 편안함을 선사하는 동시에 일상의 다양한 환경에서 편안한 음악이 필요할 때 부담없이 다가올 것이다.‘힐링오카리나 - 세계의 노래 Vol.1’ 음반에는 여러 나라와 민족들에서 오랜 시간 사랑받고 불려왔던 아름다운 전통 음악들이 오카리나의 청아한 음색으로 재탄생했다. 특히 각 곡들은 일상에서 벗어나 마음의 안식을 찾을 수 있도록
10시간전
양 행정시장 후보자에 대한 도덕성과 자질을 검증하는 인사청문이 끝나기도 전에 취임 준비가 진행되면서 ‘청문회 무용론’이 불거졌다.제주도의회 인사청문특별위원회는 27~28일 인사청문회에서 제주시와 서귀포시에 강한 유감을 표명했다.제주시는 김완근 후보자의 인사청문회 하루 전인 지난 26일, 7월 1일 시장 취임식과 취임 기자간담회, 오찬 일정을 일찌감치 공지했다.서귀포시는 오순문 후보자 청문회 사흘 전인 지난 25일 시청 홈페이지 메인 화면에 ‘서귀포시장 오순문입니다’는 문구와 함께 오 후보자의 사진을 20분 동안 게시
10시간전
하윤수 부산광역시교육감이 28일 오전 시교육청 별관 국제회의실에서 퇴직·모범공무원 등 정부포상 대상자 21명이 참석한 가운데 열린 ‘2024년 상반기 정부포상 전수식’을 가졌다.하윤수 교육감은 인사말을 통해 “부산교육을 위해 열정과 헌신으로 힘써주신 여러분의 명예로운 포상을 축하드린다”며 “부산교육이 대한민국 교육의 선두에서 대한민국 교육을 품을 수 있도록 변함없는 관심과 사랑으로 함께해 주시길 바란다”고 말했다.
11시간전
창원경상국립대병원과 경상남도 마산의료원은 ‘24년 공공보건의료 협력체계 구축사업 1차 경상남도 ...
김재욱 기자 = 김효준 신임 영양부군수가 7월 1일자로 취임해 본격적인 업무를 시작한다.경북도의 인사발령에 따라 영양부군수...
지진과 이상고온으로 인한 피해도 농업재해 범위에 추가될 전망이다. 더불어민주당 문금주 의원이 농업 재난분야의 촘촘한 농업재해안전망 구축을 위한 '농어업재해대책법 일부개정법률안'을 지난달 27일 대표발의했다.현행법에는 가뭄, 홍수, 호우, 이상저온, 대설, 한파, 폭염 등을 농업재해의 범위로 규정해 농업재해에 대한 예방과 사후 대책을 마련하고 있으나, 기후변화에 따른 예기치 못한 이상고온과 지진 피해에 대해서는 법률로 규정되어 있지 않은 실정이다.이로 인해 이상
김석희 기자 = 밀양시 성폭력·가정폭력통합상담소는 지난 27일 지역 초등학교에서 5대 폭력 통합 예방 교육을 했...
한국현대무용진흥회가 지난 6월 22일 대학로 예술가의집 다목적홀에서 ‘2024 K-WAVE DANCE FESTIVAL - 다양함을 나누다’ 사업설명회 및 조직위원회 출범식을 개최했다.이번 행사는 ‘2024년 한국방문의 해’를 맞아 한국 문화와 춤을 사랑하는 세계 시민들과 예술가들, 서울 시민들이 반포 한강공원 세빛섬을 배경으로 모여 춤을 통해 소통하고 문화예술을 교류하는 글로벌 문화 축제로, 10월 4일부터 6일까지 3일간 열릴 예정이다.이번 축제에서는 세계 각국의 시민 10
16시간전
대구 중구 남산1동 행정복지센터는 26일 남산동 커뮤니티센터에서 바리스타 자격증 취득 교육을 제공해 사회 참여 및 진로 체험의 기회를 제공한 ‘나도 바리스타! 교실‘수료식을 개최했다.주민 참여예산 사업으로 선정된 ’나도 바리스타! 교실’은 지난 5월 8일부터 6월 21일까지 7주간 어르신, 경력 단절 주부, 학생을 대상으로 자격증 취득을 위한 이론 및 실습 교육을 진행했으며, 수강생 15명은 커피 바리스타 1급 자격증을 취득했다.이번 수료식에서 자격증을 전달받은 참가자는 “교육비 때문에 접하기
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아이에스동서, 국가유공자 노후주택 보수지원 공로… 국가보훈부장관 표창 수상
건설·환경·제조 종합기업 아이에스동서는 24일 전경련회관에서 열린 '2024년 국가유공자 노후주택보수' 기념행사에서 국가보훈부장관 표창을 수상했다고 밝혔다.이날 행사는 올해로 31년째인 '2024년도 국가유공자 주거여건개선사업'의 성공적 완료를 기념하기 위해 마련됐다. 국가유공자들의 노후주택을 무료로 보수해 준 25개 업체에 국민포장·대통령표창·국무총리표창 등 정부포상과 국가보훈장관 표창 등을 수여했다. 행사는 대한주택건설협회와 주택도시보증공사가 공동 개최했다.아이에스동서는 2022년부터 매년 노후주택보수를 성공적으로 수행하고 국가
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세계평화여성연합 대구시지부, 호국보훈의 달 봉사활동 실시
세계평화여성연합 대구시지부는 6월 호국보훈의 달을 맞이해 지난 21일 두류공원 내 6·25&2·28 기념탑에서 봉사활동을 했다.
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사천시장 "진주시장 일방적 통합 주장 매우 부적절"
박동식 사천시장이 조규일 진주시장의 사천-진주 행정통합 제안에 반대한다고 밝혔다. 조 시장 통합 주장 후 한 달이 넘은 시점에 박 시장이 공식 입장을 밝힌 것은 논란이 커지는 것을 막겠다는 뜻으로 해석된다.박 시장은 23일 입장문에서 "진주시장이 제안한 행정통합 논란이 일파만파로 확산
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고령화에 회원 수 격감 … 보훈단체 존폐 위기
충북도내 보훈단체가 회원 수 격감으로 존폐 위기에 직면했다. 회원들의 고령화로 사망자가 늘어나기 때문이다. 더불어 고령화와 노인성 질환에 맞춘 보훈 의료서비스 강화 필요성도 높아지고 있다.24일 보훈단체 등에 따르면 6·25 참전유공자회 충북지부의 경우 고령화로 인해 회원 수가 급감하는 추세다.지난해 5월 말 기준 도내 거주 6·25 참전유공자는 1603명이었지만 1년 새 1288명으로 20% 가량 줄었다. 고령화에 따른 회원들의 사망이 주요인이다.지난달 말 기준 충북도내 6·25전쟁 참전유공자 1288명의 평균 연령은 무려 92세
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연명의료중단 시기 임종기에서 말기로 앞당기자
연명의료중단등 결정 및 이행 시기를 임종기에서 말기로 앞당기는 연명의료결정법 개정이 추진된다.27일 더불어민주당 남인순 의원 등 15명의 의원들은 이와 같은 내용의 「호스피스·완화의료 및 임종과정에 있는 환자의 연명의료결정에 관한 법률 일부개정법률안」을 발의했다고 밝혔다.대표발의자인 남인순 의원은 “우리나라는 내년에 전체 인구 중 노인 인구 비중이 20%를 넘어서 초고령사회로 진입할 전망”이라면서 “초고령사회를 대응하여 국민이 존엄한 삶의 마무리와 자기결정권을
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진안제일고, K-water 용담댐지사와 특화 교육과정 업무협약 체결
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전북특별자치도 진안교육지원청은 지난 26일 진안제일고와 K-water 용담댐지사 간에 업무협약을 체결했다고 밝혔다. 이번 협약에서 진안제...
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전남녹색연합 "환경부 대기오염물질 배출량 분석결과 공개 미흡"
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환경부가 굴뚝 자동측정기기로 관리하는 대형사업장 943곳의 2023년도 대기오염물질 배출량 통계 분석결과를 공개하기로 한 것에 대해 사단법인 전남녹색연합은 28일 "전체 배출...
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NC '쿨가이' 박시원, 4삼진 악몽 떨쳐낸 맹타
쿨가이 박시원이 NC 다이노스 외야에 새 바람을 불어넣고 있다.박시원은 28일 창원NC파크에서 열린 LG 트윈스와 경기에서 4타수 2안타 2타점 2득점으로 맹활약했다.2회 1사 1·2루에서 이지강 체인지업을 받아쳐 선취점을 안겼다. 8회에는 1사 1·3루에서 정우영과 11구까지 가는
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태백시, 여름철 공중화장실 불법촬영 점검에 나서
태백시는 지난 26일부터 27일까지 2일간, 관내 주요 관광지 내 공중화장실 11개소를 대상으로 안전한 공중화장실 사용 환경 조성을 위한 불법촬영 점검을 실시했다.이번 점검은 여름철 관내 주요 관광지를 방문하는 시민 및 관광객들의 안전하고 위생적인 공중화장실 이용 환경 조성을 위해 추진되었으며, 점검반은 불법촬영 탐지장비를 활용하여 공중화장실 내 불법 촬영 카메라 설치 및 안심비상벨 작동 여부, 화장실 위생상태 점검 등 안전과 위생을 집중적으로 점검했다.시 관계자는 “이번 점검을 통하여 태백시민 및 관광객들이 안심하
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경기도 ‘의왕 센트라인 태영 데시앙’ 아파트, 미분양 세대 선착순 분양
1시간전
태영건설은 지하철 인동선 오전역 초역세권 입지의 총 733가구 ‘의왕 센트라인 태영 데시앙’ 아파트 미분양 잔여세대를 선착순 분양 중이다.인동선은 안양 인덕원에서 화성 동탄을 잇는 약 39km 철도로, 현재 1공구와 9공구는 공사 중이며, 나머지 구간들은 올해 연말 착공 예정이다. 오전역은 인동선 급행역으로, 인덕원역에서 GTX-C 노선과 4호선으로 환승할 수 있다.경기 의왕시에서 오전 ‘나’구역 재개발로 들어서는 ‘의왕 센트라인 태영 데시앙’ 아파트는 지하 2층~지상 38층 5개 동, 총 733가구 규모로