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뇌 트레이닝을 통해 막혔던 아이디어에 활력을!

창의력을 발휘해야 할 상황에서 넘쳐나는 정보로 인해 오히려 뇌의 과부화를 겪는 것이 요즘 현대인들이다.

“뇌정지”, “뇌절”의 말들이 이제는 어색하지 않은 말이기도 하다.

평범한 생각에 갇혀있고, 막막한 사고에서 어떻게 하면 끊임없이 혁신적인 아이디어를 떠올리고, 끈기 있게 목표를 향해 나아갈 수 있을까? 아래의 책들을 통해 뇌의 놀라운 능력을 이해하고, 뇌의 최적화를 통해 잠재력을 극대화하는 방법을 알아보자! 「뇌를 위한 최소한의 습관」피터 홀린스세상에는 남들보다 뛰어나고, 남들보다 총명하며, 남들보다 운이 좋아 보이는 사람들이...
한국여성재단은 지난 6월 22일 하자센터 999클럽에서 여성 청년들의 사회·경제적 자립을 지원하는 ‘We are Future Makers’ 3기 오프닝파티를 성황리 개최했다고 밝혔다.‘We are Future Makers’는 보호 종료 이후 자립을 준비하는 여성 청년 30인을 지원하기 위해 기획된 프로그램으로, 통합적 자립 역량과 커리어 역량을 강화해 스스로를 돌보고 진로를 탐색해 그 다음 단계를 설계할 수 있도록 지원하는 것을 목표로 하고 있다. 이 프로그램은 자기 관리, 일의 탐색, 인생 설계에 초점을 맞춘 10회의 세션과
현대 사회에서 대학 교육은 더 이상 단순한 학문적 추구에 머물지 않는다. 그것은 취업 준비와 밀접하게 연관되며, 졸업 후 실질적인 직무 능력을 갖추는 것을 목표로 한다. 그러나 현재의 대학 교육 시스템은 이론 중심으로 이루어져 있으며, 실제 직 장에서 요구되는 실무 능력을 충분히 반영하지 못하는 경우가 많다. 이러한 현실은 학생들이 졸업 후 직장에 적응하는 데 어려 움을 겪게 만든다. 인턴십과 같은 실제 경험은 이러한 격차를 줄이는 데 중요한 역할을 한다. 이를 통해 학생들은 이론을 실무 에 적용할 기회를 얻고, 직무 수행 능력을
주식회사 텐덤은 자사의 대표 서비스인 ‘애드캠퍼스’가 지난 26일 AI 입시 케어 챗봇 개발에 성공했다고 밝혔다. 이 챗봇은 생성형 AI 기술, 자연어 처리 및 딥러닝 모델을 활용해 입시 정보, 합격 전략, 대학 및 학과 정보, 대학 생활, 심리 상담, 대학 및 학과 상담 데이터를 학습해 사용자에게 맞춤형 정보를 제공한다.애드캠퍼스는 누적 100만 회원을 보유하고 있으며, 그동안 축적한 방대한 데이터를 바탕으로 AI 챗봇을 개발했다. 챗봇은 대학별 입시 요강 및 합격 데이터, 생활기록부, 학생부종합전형 상담 및 결과
톨스토이의 은 19세기 러시아를 배경으로, 주인 공 이반 일리치의 장례식 장면으로 시작된다. 이반은 평범한 법조인 으로 사교계에서 아내를 만났다. 멋진 집을 사고, 집에 상류층 인사를 초대하 고, 파티도 열었다. 아내와 갈등은 있었지만 남들 보기에 그럴듯한 모양새를 갖추었다고 생각했다.어느 날 그는 발을 헛디뎌 옆구리를 심하게 부딪쳤다. 처음에는 가벼운 찰 과상인 줄 알았지만 점점 아프고, 몸이 변해갔다. 주변 사람들은 그를 멀리했 다. 그리고 자신에게 어떤 이익이 될지를 고민했다. “자리가 하나 비게 되었 으
강원정보문화산업진흥원은 ‘2024 강원음악창작소 음원제작 지원사업’ 참가팀을 모집한다고 24일 밝혔다.이번 사업은 지역 내 대중음악 창작자들의 창·제작활동 지원 및 대중음악 산업 활성화를 위한 사업이다. 지역 대중음악 분야 우수 아티스트 발굴 및 역량 강화와 창작자의 창·제작 활동 지원을 통한 자립기반 마련 등을 목적으로 한다.선정 규모는 △보컬 3팀 △자작곡 보유 밴드 4팀이며, 강원 소재 학생 및 직장인 포함 만 16세 이상 강원특별자치도 도민이면 참여 가능하다.지원 내용은 음원제작 및 발매, 뮤직비디오 제작, 앨
게임문화재단은 문화체육관광부, 한국콘텐츠진흥원과 함께 오는 7월 29일까지 ‘2024 보호자 게임리터러시 교육’ 참가 기관을 모집한다고 밝혔다.‘2024 보호자 게임리터러시 교육’ 참가 기관 모집재단은 건전한 게임문화 확산과 게임에 대한 긍정적 가치 함양을 위해 학부모, 고령층 등 보호자를 대상으로 게임리터러시 교육을 운영하고 있다.지난해 교육 참여자를 대상으로 실시한 만족도 조사 결과에 따르면 ‘교육의 필요성에 대한 인식’이 가장 만족도가 높은 항목으로 나타났으며, 교육 효
인천 송도국제도시 중심가에 위치한 주요 아파트들이 신고가를 경신하면서 이 일대 신규 분양 아파트에 수요자들의 관심이 쏠리고 있다. 국토교통부 아파트 실거래가에 따르면, ‘송도더샵하버뷰II’ 151㎡는 18억원에 거래되며 신고가를 경신했으며, '송도자이크리스탈오션' 84㎡는 8억6066만원, '더샵송도아크베이' 121㎡는 16억6640만원에 거래되면서 최고가를 경신했다. 이러한 가운데 GS건설과 제일건설㈜이 인천광역시 연수구 송도동 일원 RM4, RM5, RM6, RC10, RC11에 들어서는 ‘송도 자이 풍경채 그라노블’ 아파트 미
스마트폰 시장에서 누구보다 빠른 정보를 공개하는 IT 소식통 에반 블레스가 삼성전자 갤럭시 Z 폴드6와 플립6에 대한 새로운 고화질 렌더링 이미지를 28일 공개했다.유출된 정보에 다르면 갤럭시 Z 폴드6는 네이비와 실버 색상으로 출시될 예정이며, 갤럭시 Z 폴드 5보다 더 슬림한 프로필과 더욱 도드라진 트리플 후면 카메라 시스템을 갖추고 있다. 또한, 120Hz 주사율 기술과 2160x1856픽셀 해상도를 갖춘 7.6인치 기본 다이내믹 AMOLED 듀얼 디스플레이, 12GB RAM, 256GB,
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전남 구례군은 '2024 탄소중립 흙 살리기 박람회 운영 대행 용역 중간 보고회'를 열고 박람회 준비 상황을 점검했다고 28일 밝혔다. 지난 26일 개최된 보고회에는 김순호 ...
쿨가이 박시원이 NC 다이노스 외야에 새 바람을 불어넣고 있다.박시원은 28일 창원NC파크에서 열린 LG 트윈스와 경기에서 4타수 2안타 2타점 2득점으로 맹활약했다.2회 1사 1·2루에서 이지강 체인지업을 받아쳐 선취점을 안겼다. 8회에는 1사 1·3루에서 정우영과 11구까지 가는
광명지역신문=장성윤 기자> ‘광명사거리역 내부 중앙에스컬레이터 설치’를 총선 공약으로 내세웠던 임오경 국회의원이 서울시의회의 기본구상 용역비 편성을 이뤄내 사업의 첫 물꼬를 틔웠다.서울시의회 교통위원회는 지난 25일 예결특위를 통과해 올라 온 ‘광명사거리역 중앙에스컬레이터 기본구상용역비’ 4천만 원을 통과시켰다. 서울교통공사 자료에 의하면 에스컬레이터 설치를 위해서는 약 4개월의 기본구상용역을 거친 후 설계비를 편성해 기본 및 실시설계에 들어가게 된다.에스컬레이터 설치가 검토되는 내부계단은 B2-B1층을 연결
경북창조경제혁신센터는 6월 27일~28일 양일간 구미 소재 라마다 바이 윈덤 호텔 및 센터 본원에서 ‘2024 경북 글로벌 패키지 성장지원사업’에 선발된 선정기업의 사업 오리엔테이션을 개최했다.‘2024 경북 글로벌 패키지 성장지원사업’은 유망 스타트업 및 벤처기업의 성공적인 글로벌 진출 지원을 위해 전문 액셀러레이터사와 연계한 집중컨설팅 및 사업화지원을 통해 미국, 유럽, 아시아 시장의 글로벌 스타기업으로 육성하는 사업이다.선정된 15개 사는 경북소재 창업 7년 이내 기업으로 글로벌 진출 및 성장성이
SK증권이 국내 증권사 최초로 IFRS S2 보고서를 발간했다고 28일 밝혔다.IFRS 재단 산하의 ISSB 위원회는 지난해 6월 지속가능성 공시를 위한 첫 국제 기준인 S1 ‘일반 공시 요구 사항’과 IFRS S2 ‘기후 관련 공시’를 확정 발표했다. ISSB 기준서는 TCFD에서 요구하는 공시 권고안에서 상당 부분 차용했으며, TCFD는 IFRS 재단에 흡수됐다. SK증권에 따르면 이번 보고서는 기존 SK증권 TCFD 보고서의 기조를 잇되 IFRS S
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봉화군은 지난 27일 춘양터미널 이전 예정지에서 박현국 군수를 비롯한 도·군의원, 유관기관 단체장들이 참석한 가운데 춘양공용버스터미널 개소식을 가졌다.지난해 1월 1일부터 춘양임시버스정류소를 설치해 운영을 시작한 지 1년 6개월 만에 제자리를 찾은 춘양터미널은 리모델링 공사를 거쳐 7
포항시의회 9대 후반기 국민의힘 의장 후보에 김일만 의원이 선출됐다. 시의회 국민의힘 의원들은 28일 의원 총회를 열고 후반기 의장 후보와 부의장 후보 선출을 위한 경선을 했다. 경선 결과 김일만 의원이 1차 투표에서 14표를 얻어 백인규 현 의장과 방진길 의원을 누르고 후반기 의장 후보로 선출됐다. 부의장 후보는 이재진 의원이 1차 투표에서 14표를 득표해 백강훈 의원을 누르고 선출됐다. 이날 경선에는 국민의힘 의원 22명 전원이 참석해 투표했다. 포항시의회는 오는 7월 3일 열리는 제316회 임시회 첫날 본
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김성중 제주특별자치도 행정부지사가 28일 제37대 경기도 행정1부지사로 취임했다.김 신임 행정1부지사는 연세대학교 행정학과와 서울대학교 행정학 석사과정을 졸업했다. 김 부지사는 제39회 행정고시를 통해 공직에 입문했다.김 부지사는 행정자치부 장관실 비서실장, 대통령비서실 인사비서관실 선임행정관, 행정안전부 조직정책관, 행정안전부 재난대응정책관 등을 역임했다. 최근에는 제주특별자치도 행정부지사로 근무하면서 지방 행정의 경험까지 두루 쌓는 등 경기도 행정1부지사 직을 훌륭하게 수행할 적임자로 평가받고 있다.김 부지사는 이날 별도 취임식
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연명의료중단 시기 임종기에서 말기로 앞당기자
연명의료중단등 결정 및 이행 시기를 임종기에서 말기로 앞당기는 연명의료결정법 개정이 추진된다.27일 더불어민주당 남인순 의원 등 15명의 의원들은 이와 같은 내용의 「호스피스·완화의료 및 임종과정에 있는 환자의 연명의료결정에 관한 법률 일부개정법률안」을 발의했다고 밝혔다.대표발의자인 남인순 의원은 “우리나라는 내년에 전체 인구 중 노인 인구 비중이 20%를 넘어서 초고령사회로 진입할 전망”이라면서 “초고령사회를 대응하여 국민이 존엄한 삶의 마무리와 자기결정권을
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세계평화여성연합 대구시지부, 호국보훈의 달 봉사활동 실시
세계평화여성연합 대구시지부는 6월 호국보훈의 달을 맞이해 지난 21일 두류공원 내 6·25&2·28 기념탑에서 봉사활동을 했다.
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고령화에 회원 수 격감 … 보훈단체 존폐 위기
충북도내 보훈단체가 회원 수 격감으로 존폐 위기에 직면했다. 회원들의 고령화로 사망자가 늘어나기 때문이다. 더불어 고령화와 노인성 질환에 맞춘 보훈 의료서비스 강화 필요성도 높아지고 있다.24일 보훈단체 등에 따르면 6·25 참전유공자회 충북지부의 경우 고령화로 인해 회원 수가 급감하는 추세다.지난해 5월 말 기준 도내 거주 6·25 참전유공자는 1603명이었지만 1년 새 1288명으로 20% 가량 줄었다. 고령화에 따른 회원들의 사망이 주요인이다.지난달 말 기준 충북도내 6·25전쟁 참전유공자 1288명의 평균 연령은 무려 92세
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그날의 영웅! "잊지 않겠습니다"
부산 영도구 재향군인회 주관으로 6월 24일 6.25전쟁 제74주년 기념행사가 구청 대강당에서 열렸다.행사는 6.25참전용사·보훈단체 회원 등 200여명이 참여하여, 모범국가보훈대상자 표창, 회고사, 기념사 순으로 진행됐다. 6월 호국 보훈의 달을 맞아 영도구청장 표창에는 ▲대한민국 월남전참전자회 부산지부 영도구지회 윤종문·차진채 ▲대한민국 전몰군경미망인회 부산시지부 영도구지회 왕선화 영도구의장 표창에는 ▲영도구 재향군인회 이성보·안순옥씨가 수상했다.김기재 영도구청장은 “이 땅의 민주주의를 지키기 위해 목숨을 바친 호
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아이와 함께 어디서도 편한 제주 여행
본격적인 휴가철을 맞아 자녀와 함께 여행 계획을 세우는 부모가 늘고 있다. 어린이를 동반한 고객을 거부하는 ‘노키즈존’이 있는 만큼 방문 전에 아이 전용공간을 확인하는 것은 필수사항이다. 아이가 기분 좋아야 여행도 즐겁다. 더불어 함께 하는 부모도 기뻐야 그 여행은 행복한 추억으로 남을 것이다.‘노키즈존’이라는 팻말을 걸어두고 아이들의 출입을 막는 곳과는 달리 두 팔 벌려 아이들을 환영하는 제주 스팟들이 존재한다. 특히 이곳들은 아이들이 마음껏 뛰어놀 수 있는 놀이 공간의 개념을 넘어 아이가 스스로 경험해볼
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백인숙 여수시의원, 후반기 의장 당선…부의장 문갑태 의원
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전남 여수시의회가 28일 제8대 후반기 의장으로 백인숙 의원을 선출했다. 여수시의회는 이날 제238회 임시회 1차 본회의에서 제8대 후반기 여수시의회를 이끌어갈 의장과 부의장...
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바이오클러스터 수혜 총 3,270가구 ‘송도자이 풍경채 그라노블’, 미분양 세대 선착순 분양
인천 송도국제도시 중심가에 위치한 주요 아파트들이 신고가를 경신하면서 이 일대 신규 분양 아파트에 수요자들의 관심이 쏠리고 있다. 국토교통부 아파트 실거래가에 따르면, ‘송도더샵하버뷰II’ 151㎡는 18억원에 거래되며 신고가를 경신했으며, '송도자이크리스탈오션' 84㎡는 8억6066만원, '더샵송도아크베이' 121㎡는 16억6640만원에 거래되면서 최고가를 경신했다. 이러한 가운데 GS건설과 제일건설㈜이 인천광역시 연수구 송도동 일원 RM4, RM5, RM6, RC10, RC11에 들어서는 ‘송도 자이 풍경채 그라노블’ 아파트 미
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구례군, 흙살리기박람회 용역 중간보고회 열어 준비상황 점검
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전남 구례군은 '2024 탄소중립 흙 살리기 박람회 운영 대행 용역 중간 보고회'를 열고 박람회 준비 상황을 점검했다고 28일 밝혔다. 지난 26일 개최된 보고회에는 김순호 ...
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NC '쿨가이' 박시원, 4삼진 악몽 떨쳐낸 맹타
쿨가이 박시원이 NC 다이노스 외야에 새 바람을 불어넣고 있다.박시원은 28일 창원NC파크에서 열린 LG 트윈스와 경기에서 4타수 2안타 2타점 2득점으로 맹활약했다.2회 1사 1·2루에서 이지강 체인지업을 받아쳐 선취점을 안겼다. 8회에는 1사 1·3루에서 정우영과 11구까지 가는
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윤 대통령, 재생에너지 확대하겠다며 석유가스 시추?
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지난 3일, 22대 총선 참패 이후 대국민소통을 강화하겠다며 나선 첫 국정브리핑에서 윤석열 대통령은 뜬금없이 '동해 석유가스전 탐사시추' 계획을 발표했다. 기후위기 시대에 산...