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‘갓생’ 작고 꾸준한 실천이 만드는 큰 변화
“이번엔 진짜 갓생이다.” 새해나 월요일마다 다짐은 거창하지만, 며칠 지나지 않아 흐지부지되는 경우가 많다. ‘갓생’은 성실한 루틴과 자기관리로 하루를 주도적으로 살아가는 삶을 의미하며, 취준생과 직장인에게는 경쟁력을 높이는 핵심 태도로 여겨진다. 꾸준한 학습, 체력 관리, 식습관, 시간 활용은 분명 성과로 이어지기 때문이다. 갓생은 하루아침에 완성되는 삶이 아니다. 현재의 생활 패턴과 에너지를 고려하지 않은 계획은 쉽게 무너질 수밖에 없다. 오히려 작고 현실적인 행동이 지속성을 만든다. 짧은 학습, 가벼운 운동, 정해진 기상 시간
가성비 게이밍 스피커를 찾는다면?... 제닉스 ‘TITAN V2 게이밍 스피커’
PC 스피커는 단순한 출력 장치를 넘어, 몰입감을 좌우하는 핵심 주변기기다. 이러한 PC 스피커 시장에서 출시 예정인 제닉스의 신제품 스피커, ‘TITAN V2 게이밍 스피커’는 합리적인 가격대에 게이밍 감성을 더한 실속형 모델이다.‘TITAN V2’의 외형은 RGB LED 라이팅을 적용해 게이밍 감성을 더했다. 과하지 않은 조명 효과로 책상 위 분위기를 살리면서도, 노트북·PC·콘솔 등 다양한 기기와 자연스럽게 어우러지는 디자인을 갖췄다. 그러므로 모니터 하단이나 협소한 공간에 배치하기 좋다
송영길 대표 중심, 인천 민주당계 빠르게 재편 움직임
사법 리스크를 털어낸 송영길 소나무당 대표를 중심으로 인천 민주당계가 빠르게 재편되고 있다. 여기에 설 민심까지 빠르게 더해지며 6·3 지방선거와 이재명 정부에서의 송 대표 역할론이 크게 부각될 것이란 전망이다. 14일 인천을 비롯한 전국 정치권은 지난 13일 항소심에서 전부 무죄 판
[2.14 피아Ai 문화뉴스] 연휴의 문화, ‘소비’가 아니라 ‘접속’…박물관·공연·로컬이 다시 관객을 부른다
2월 14일 문화계는 설 연휴의 시작과 맞물려 ‘문화가 무엇을 위해 존재하는가’라는 오래된 질문을 다시 꺼냈다. 평소엔 바쁘다는 이유로 미뤄두던 전시·공연·박물관
전공의 노조 "단계적 813명, 의대증원 정치적 산물"…강경 투쟁 예고
정부의 의대증원 발표를 두고 전공의들이 "의료 현실을 외면한 채 정치적 논리만 반영된 졸속 정책"이라며 정면 반박하고 나섰다.전국전공의노동조합은 13일 성명을 통
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광명시, 미세먼지 저감 종합대책 추진...224억 투입
광명지역신문=이순금 기자> 광명시가 2029년까지 초미세먼지 연평균 농도를 세제곱미터당 13마이크로그램까지 낮추기 위한 종합 대응에 나선다.시는 시민 건강을 보호하고 쾌적한 대기환경을 조성하기 위해 ‘2026년 미세먼지 저감 종합대책’을 본격 가동한다고 19일 밝혔다.지난해 광명시 초미세먼지 농도는 관측을 시작한 2017년 대비 33% 저감한 18㎍/㎥를 기록했다. 이는 경기도 평균 수준으로 개선 흐름을 이어가고 있는 수치다. 미세먼지 ‘좋음’ 등급 일수 역시 2024년 190일에서 2025년 199일로 9
몽골 스타 '인쿠시' 뜬다... 정관장, 22일 대전서 '몽골리안 데이' 진행
정관장 배구단 레드스파크스가 오는 22일 대전 충무체육관에서 '몽골리안 데이'를 진행한다고 19일 밝혔다. 스포츠를 매개로 문화 교류와 팬 소통을 확대하기 위한 행사다.이번 행사는 몽골 설날을 맞아 한국에 거주하는 몽골 교민들과 함께 명절의 의미를 나누기 위해 기획됐다. 이날 경기에는
강릉시자원봉사센터, 설 맞아 302가구에 따뜻한 한 끼 나눔
설 명절을 앞두고 지역사회에 온기를 전하는 따뜻한 나눔이 펼쳐졌다. 강릉시자원봉사센터는 지난 11일 옥천동 어울림플랫폼 1층에서 ‘농가먹기 키트 나눔 행사’를 열고, 명절을 홀로 보내거나 식사 준비에 어려움을 겪는 취약계층 이웃들에게 정성이 담긴 먹거리 키트를 전달했다.이번 행사는 명절 소외감을 덜고 따뜻한 한 끼를 지원하기 위해 마련됐다. 키트에는 떡국떡과 만두, 사골곰탕 등 설 상차림에 필요한 식재료가 알차게 담겼으며, 빵굿빵굿봉사단이 직접 만든 마카롱을 간식으로 더해 명절의 정을 한층 더했다.이날 준비된 설 명
방탄소년단 제이홉, 3억 5천 기부 [공식입장]
방탄소년단 제이홉이 본인의 생일을 맞아 총 3억 5천만 원을 기부하며 선한 영향력을 전했다.제이홉은 서울아산병원에 2억 원을 기부했다. 해당 기금은 소아청소년 환자를 위한 진료 시설과 의료 환경 개선, 소아 중증 환자의 재택의료 지원, 심리 치유 프로그램 운영 등에 사용
'올해의 K팝 아티스트' 제베원 "꿈꿔온 것 가능하게 한 제로즈에 감사"
그룹 제로베이스원이 '글로벌 톱티어'로서의 위상을 다시금 증명해 보였다.제로베이스원은 최근 세계적인 음반 행사 '레코드 스코어 데이'가 선정한 '올해의