[문상윤 식품전문기자의 건강한 음식 이야기] ⑧무더위 속 건강 지킴이, 캐슈넛·마카다미아의 고소한 힘
여름철 무더위는 쉽게 피로를 가중시키고 체내 수분과 영양소를 빠르게 소모시킨다.
이럴 때일수록 적절한 영양 섭취가 중요한데, 건강한 간식으로 주목받는 캐슈넛과 마카다미아가 그 대안으로 적합하다.
두 견과류는 각각 고유의 풍미와 영양소로 여름철 건강을 지키는 데 탁월한 역할을 한다.
캐슈넛은 부드럽고 고소한 맛 덕분에 많은 이들이 즐겨 찾는 견과류다.
단백...
이럴 때일수록 적절한 영양 섭취가 중요한데, 건강한 간식으로 주목받는 캐슈넛과 마카다미아가 그 대안으로 적합하다.
두 견과류는 각각 고유의 풍미와 영양소로 여름철 건강을 지키는 데 탁월한 역할을 한다.
캐슈넛은 부드럽고 고소한 맛 덕분에 많은 이들이 즐겨 찾는 견과류다.
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네오위즈는 ‘P의 거짓’이 ‘개발자의 편지’를 공개했다고 20일 밝혔다.P의 거짓 공식 트위터 등을 통해 공개된 편지에는 최지원 P의 거짓 총괄 디렉터가 글로벌 이용자들에게 전하는 안부와, 현재 개발 중인 P의 거짓DLC와 차기작에 대한 짧은 소회 등이 담겼다. 그는 “그동안 잘했던 것들은 발전시키고 아쉬웠던 부분들은 더 개선하기 위해 노력하고 있다”며 “이용자 여러분들의 기다림이 환호로 바뀔 수 있도록 DLC 준비에 집중하겠다”고 전했다.이와 함께 P의 거짓은 유튜브를 포함한 공식 S
네오위즈는 'P의 거짓'이 '개발자의 편지'를 공개했다고 20일 밝혔다.P의 거짓 공식 트위터 등을 통해 공개된 편지에는 최지원 P의 거짓 총괄 디렉터가 글로벌 이용자들에게 전하는 안부와, 현재 개발 중인 P의 거짓 DLC와 차기작에 대한 짧은 소회 등이 담겼다. 그는 "그동안 잘했던 것들은 발전시키고 아쉬웠던 부분들은 더 개선하기 위해 노력하고 있다"며 "이용자 여러분들의 기다림이 환호로 바뀔 수 있도록 DLC 준비에 집중하겠다"고 전했다.이와 함께 P의 거짓은 유튜브를 포함한 공식 SN
10월까지 수도권서 2만4천여 가구 분양 예정… 브랜드 대단지 공급 ‘봇물’‘시티오씨엘 6단지’, 역세권 브랜드 대단지… 분양시장 인기요인 ‘다 갖춰’ 추석 이후 본격 가을 분양 성수기를 맞아 분양시장이 뜨겁게 달아오를 전망이다. 추석 연휴 이후 대단지 아파트 분양이 대거 쏟아질 것으로 예상됨에 따라, 이사철 수요자들의 시선을 사로잡고 있다.부동산 R114 자료에 따르면, 추석 연휴 직후인 이달 19일부터 10월 말까지 수도권 분양단지는 총 2만4,223가구로 집계됐다. 특히 주목할 점은 1,000가구 이상
롯데마트는 오는 30일까지 전 점에서 주요 청소용품을 할인하는 ‘리빙플렉스’ 행사를 한다. 행사 품목은 총 350여 품목이다. 주방세제, 세탁세제, 탈취제 등을 최대 반값 할인하고, ‘원플러스원’ 프로모션을 한다.이번 행사는 명절 연휴 기간 요리 과정에서 발생하는 주방 찌든 때나 먼지 등을 제거할 수 있는 품목으로 준비했다.실제 롯데마트의 올해 설 명절 직후 2주간과 지난해 추석 명절 직후 2주간의 청소용품 매출은 전년 동기 대비 각 15%, 5% 상승했다. 특히 올해 설은 주거청소세제와 주방세제 상품군의 매출이 전년보다
국세청 김범구 기획재정담당관과 장우정 국제조세담당관, 이광섭 조사1과장, 광주청 박인호 조사1국장이 당상관 반열에 올랐다.국세청은 9월 26일자로 서기관 4명을 부이사관으로 승진시키는 인사를 단행했다.국세청은 이번 인사에서 그동안의 업무성과는 물론, 조직기여도 및 노력도를 승진 인사에 적극 반영했다고 설명했다.또한 이를 통해 하반기 주요현안을 빈틈없이 추진해 '일 하나는 제대로 하는, 국민께 인정받는 국세청' 구현에 한층 더 매진하고자 한다고 밝혔다. 국세청 김범구 기획재정담당관은 ’03년 행시 46회로 공직에 입문해
미래에셋자산운용은 연금 투자자들을 위한 ‘TIGER로 시작하는 ETF 연금투자 가이드북’를 발간했다고 20일 밝혔다. 미래에셋자산운용은 연금 계좌 내에서 ETF를 효과적으로 활용해 장기적이고 안정적인 연금 포트폴리오를 만들 수 있도록 이번 가이드북을 제작했다. 가이드북은 미래에셋자산운용 TIGER ETF 공식 홈페이지에서 무료 다운로드 가능하다.이번 가이드북에서는 ‘TIGER의 연금 투자 아이디어’ 코너를 통해 연금 투자 시기별, 투자 자산별 연금 투자 아이이디어를 만나볼 수 있다. ‘연금 성숙기’와 ‘
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김용성 도의원 "광명시 노후건축물 스프링클러 유무 파악해야"
광명지역신문=서인숙 기자> 경기도의회 김용성 의원은 13일 광명소방서를 방문해 소방 공무원들과 함께 광명지역 화재 안전 강화대책을 논의했다. 김 의원은 최근 경기도 부천시의 한 숙박업소에서 발생한 화재사고로 7명의 인명피해가 발생한 사례를 들면서 안전 사각지대에 놓인 지역 소방현안에 대해 우려를 표했다.현행 '소방시설 설치 및 관리에 관한 법률'에 따르면 아파트를 비롯한 6층 이상 건물은 모든 층에 스프링클러 설치를 의무화하고 있지만, 1990년 이전에 지어진 건축물에는 스프링클러 설치 의무가 없다. 이에 김
추석 황금연휴 경주서 '만끽'…황리단길 등 관광명소 '인산인해'
5일간의 추석 황금연휴 이틀째인 15일 천년고도 경주에는 긴 연휴와 무더운 날씨 등으로 인해 예년에 비해 다소 차분한 분위기를 보였다. 하지만 황리단길과 역사유적지구 등 일부 관광 명소에는 귀성객과 관광객들의 발길이 이어지며 명절 분위기를 물씬 풍겼다. 특히 보문관광단지, 국립경주박물
[르포] 꽃은 없고 행사만 남은 영광·함평 꽃 축제…"앙꼬 없는 찐빵"
"'상사화'를 보러왔는데 꽃을 볼 수 없으니 '상상화' 축제가 됐네요."
13일 막을 올린 전남 영광 불갑산상사화축제를 찾은 한 관광객이 전한 말이다. 이곳은 8~9월에 만개하는 가을꽃이 이상기후로 인해 채 피어나지 못해, 꽃이 실종된 꽃 축제가 열리고 있다.
함평군은 제25회 함평 모악산꽃무릇축제를 지난 12일에 개최해 15일까지 운영한다. 영광군은
퍼마흐, a16z 등서 투자 유치..."영지식증명 생성 마켓플레이스 되겠다"
유니버셜 증명 생성 레이어 개발사 퍼마흐가 앤드리슨 호로위츠 크립토 스타트업 액셀러레이터 펀드와 벤처 캐피털 렘니스캡 공동 주도 아래 520만달러 규모 초기 투자를 유치했다고 더블록이 17일 보도했다.이번 투자에는 뱅크리스 벤처스, 롱해시 벤처스 등도 참여했다.퍼마흐는 영지식증명 생성을 위한 마켓플레이스 역할을 함으써 ZKP 관련 문제들을 해결
국세 심사청구 법정처리기한 ‘90일 준수’ 점검·관리 강화
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크래프톤, 배틀그라운드 국내 프로대회 ‘PWS 페이즈 2’ 개최
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크래프톤, 유망 IP 확보 박차...다크앤다커·딩컴 이어 팰월드 모바일화
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개장[시황] 코스피 2603.83(▲0.89%), 코스닥 746.13(▲0.90%), 원·달러 환율 1327.6원(▼1.6원
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