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[나는 오늘도 책을 읽었다] 〈멘탈의 연금술〉

많은 자기계발 책을 읽었지만, 지금 삶에 필요한 말들을 짧고 굵게 전달해준다.

남들이 가진 목표를 따라갔지만, 점점 나와 대화하며 진정으로 원하는 것이 무엇인지 고민하게 되었다.

실망과 좌절이 있어도, 나의 삶은 나 혼자 사는 것이 아님을 안다.

목표에 도달하는 것도 중요하지만, 사랑...
조기 대선 국면이 무르익은 상황에서 부울경 메가시티 공약이 다시 부상할 전망이다. 수도권 집중 문제를 완화하려면 행정통합을 넘어서 특별연합으로 가야 한다는 제언이 나왔다. 경남-부산 교통망을 확충하고 펀드를 운영해 재원을 마련할 필요성도 함께 제기됐다.더불어민주당 경남도당과 경남민주연
경남선거관리위원회는 5일 치르는 1회 전국 동시 새마을금고 이사장 선거와 관련해 4일 후보자 ㄱ 씨를 허위사실 공포 혐의로 경찰에 고발했다.ㄱ 씨는 경남 한 새마을금고 후보자로 선거공보에 금고 경영평가 등급을 허위로 게재해 선거인에게 발송하고, 같은 내용을 휴대전화 메신저로
3일 오전 7시 21분께 통영시 욕지면의 한 단독주택에서 불이 나 60대 거주자가 숨졌다.불은 단층 주택을 모두 태워 소방서 추산 875만원 상당의 재산 피해를 내고 약 1시간 만에 꺼졌다.소방 당국은 화재 진압과 동시에 주택 내부에서 인명 수색을 하는 과정에서 숨진 거주자 ㄱ 씨를
경상국립대학교는 25일 가좌캠퍼스 박물관 대강당에서 '2024학년도 2학기 개척강의상 및 우수강의상 시상식'을 열었다.경상국립대는 탁월한 교수 능력으로 학생을 지도함으로써 교육 활동에서 우수한 성과를 거둬 모범이 되는 교원에게 학기별로 상을 수여하고 있다.특히 이번 시상식에는 경상국립
이상기후가 때마다 논과 들을 덮치고 있다. 햇빛이 너무 세거나 약해서, 느닷없이 번지는 벼멸구와 탄저병 등에 농작물이 죽어간다. 기후위기로 인한 농업 현장 피해가 두드러지고 있다. 기온이 올라가면 병충해, 햇볕이 적으면 과수 수량과 품질이 문제다. 아열대 기후로 경남 땅에서 나는 작물
조선하청지회는 한화오션 하청업체 노동자가 급성 심근경색으로 숨진 사건과 관련해 산업재해 은폐라는 주장을 이어가고 있다. 노동조합은 한화오션의 통제와 불이익 중심 안전정책을 원인으로 꼽고, 재발 방지 대책을 요구했다. 한화오션은 산재와 무관한 사안으로 은폐할 이유가 없다고 밝혔
금요일인 3월 7일 오전 10시 30분 현재 전국이 대체로 구름 많은 가운데 오늘은 전국이 대체로 맑다가 오후부터 구름많겠다. 토요일인 내일 중부지
MG새마을금고보험이 신상품‘무배당 MG암뇌심실속보장공제’를 지난달 출시하여 판매한다고 7일 밝혔다.‘무배당 MG암뇌심실속보장공제’는 발생확률이 높은 3대 질환인 암·뇌·심장질환에 특화하여 실속있는 보장을 제공하는 상품이다. 주계약은 사망보장이며, 주요 특약으로는 암진단, 뇌출혈진단, 뇌혈관질환진단, 급성심근경색증진단, 심혈관질환진단 등이 있다.또한 유병자 고객도 간편하게 가입할 수 있도록 일반 가입자를 대상으로 한 ‘일반고지형’상품과, 유병자를 대상으로 한 ‘간편고지형’상품을 구분
농림축산식품부와 한국농수산식품유통공사는 지난 6일 수원 aT 농수산식품유통교육원에서 2025년 상반기 'K-푸드 아카데미'를 개강했다고 7...
부영그룹 무주덕유산리조트 스키장이 지난 4일부터 ‘스프링 시즌’을 운영하고 있다. 또 시즌 종료일까지 무제한으로 이용할 수 있는 스프링 시즌권을 비롯해 각종 패키지 상품 등을 선보인다.‘스프링 시즌권’은 4일을 시작으로 시즌 종료일까지 무제한 이용할 수 있다. ‘1일 기준 일반 리프트와 장비렌탈’도 저렴하게 제공한다. 리프트, 장비렌탈, 의류렌탈이 포함된 ‘올인원 패키지’를 이용하면 더욱 합리적인 금액으로 스키·보드를 즐길 수 있다. 이 외에도 숙박 1박과 조식이 포함된 ‘조식패키지’를 통해 정상요금 대비 19~41% 할
온라인쇼핑에서 유료 멤버십을 통해 소비자에게 차별화된 혜택을 제공함으로써 충성 고객을 늘리고 기존 고객 이탈은 막기 위한 업체 간 경쟁이 치열하다.이에 한국소비자원이 주요 이커머스 유료 멤버십 3사의 소비자 만족도와 이용행태를 조사한 결과, 멤버십 이용자들은 가입비에 비해 멤버십 혜택이 기대에 미치지 못한다고 인식하는 것으로 나타났다.이커머스 유료 멤버십 3사의 종합만족도는 3.53점이었다. 업체별로는 네이버플러스 멤버십이 3.63점으로 가장 높았고, 다음으로 쿠팡와우 3.60점, 신세계 유니버스 클럽 3
동해시는 3월 8일부터 9일까지 2일간, 동해체육관, 국민체육센터, 예람중학교 체육관에서 ‘제15회 동해무릉배 오픈 배드민턴대회’가 개최된다고 밝혔다.강원도 배드민턴협회와 동해시 배드민턴협회가 주관하는 이번 대회에는, 전국에서 모인 생활체육 배드민턴 동호인 2,000여 명이 참가해 기량을 겨룰 예정이다.경기는 연령대와 급수별로 나뉘며, 남·여 복식과 혼합복식 종목으로 진행된다. 참가 선수들은 예선 리그를 거쳐 본선 토너먼트에서 우승을 향한 치열한 경쟁을 펼친다.천수정 체육교육과장은 “배드민턴은 남녀노소
차량 내 터치스크린 열풍은 테슬라 모델S의 출시로 시작했다. 이는 와이퍼, 난방 및 에어컨, 시트 히터 등을 모두 터치로 조작해 제어할 수 있는 것으로 자동차 산업에서 중요한 혁신의 순간으로 꼽힌다. 하지만 터치스크린 제어 기능을 적용한 차량은 내년부터 유럽 안전 평가서 최고 등급을 못 받을 수도 있다.6일 전기차 매체 클린테크니카에 따르면 지난해 유럽 주요 자동차 안전성 평가 기관인 유로 NCAP는 오는 2026년부터 1월부터 시행될 새로운 안전 등급 체계를 발표하며, 차량
정부가 방위각시설의 기초대가 지표면 위로 노출된 포항경주공항 등 6개 공항의 방위각시설 개선사업을 본격화한다.국토교통부는 7일 12·29 제주항공 여객기 참사 피해를 키운 공항 방위각 시설 개선 사업을 실시한다고 밝혔다.이를 위해 방위각시설 개선 실시설계 사전규격공개를 마치고 오는 7일부터 17일까지 입찰 공고를 실시한다고 했다.방위각 시설은 항공기에 활주로 중심선 정보를 제공하는 항행안전시설이다.하지만 지난해 12월 무안국제공항에서 발생한 제주항공 여객기 참사의 원인으로 콘크리트 구조물로 된 방위각 시설이 지목되면서 항행 안전시설
경주시는 2025년도 초·중·고 학생 교육비 지원 신청을 오는 21일까지 집중 접수한다고 7일 밝혔다.교육비 지원 신청은 ...
LX하우시스가 인테리어와 패션의 만남이라는 이색적인 주제를 가지고 체험형 팝업 디자인 전시행사 ‘2025 트렌드십’을 진행한다.LX하우시스는 네번째 ‘트렌드십’을 8일부터 30일까지 전통과 트렌드가 공존하는 서울 북촌에 위치한 행사 전문 공간 ‘위크앨리’에서 개최한다고 7일 밝혔다.LX하우시스는 지난 2023년 성수동∙을지로, 2024년 이태원에 이어 젊은 층이 많이 찾는 지역에 다시 한번 체험형 전시 공간을 마련, 2030세대 고객과의 접점을 꾸준히 넓혀 나간다는 전략이다.이번 트렌드십에서 LX하
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심재국 평창군수, 국회 방문해 지역 현안사업 국비 지원 요청
심재국 평창군수가 지난 4일, 서울 국회를 방문해 지역구 유상범 국회의원에게 지역 현안사업에 대한 국비 지원을 요청했다.
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2025년도 기본형 공익직불금 대면 신청·접수
영주시는 3월 4일부터 4월 30일까지 ‘2025년도 기본형 공익직불금’ 대면 신청을 접수한다고 밝혔다. 기본형 공익직불금은 농업·농촌의 공익적 기능을 증진하고, 농업인의 소득 안정을 지원하기 위해 마련된 제도로, 일정 요건을 충족하고 준수사항을 이행한 농업인에게 지급된다. 대면 신청 대상자는 비대면 신청을 하지 않은
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崔 대행 "3·1운동 가르침 '통합'에 온힘"
최상목 대통령 권한대행 부총리 겸 기획재정부 장관은 제106주년 3·1절 기념식에서"국내외 어려움을 극복하기 위해 통합을 실천하는 데 온 힘을 다해야 한다"고 말했다.1일 최 대행은 서울 중구 숭의여자대학교 숭의음악당에서 열린 '제106주년 3·1절 기념식' ..
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가덕도신공항 거버넌스 첫 회의 개최… 공항·지역 발전 전략 논의
가덕도신공항건설공단은 지난달 28일 오후 2시 부산에서 국토교통부, 해양수산부, 부산시·울산시·경상남도 등 지자체 및 연구기관과 함께 가덕도신공항 거버넌스 첫 회의를 개최했다고 밝혔다.이번 거버넌스는 지난해 12월 20일 6개 관계기관이 체결한 ‘가덕도신공항 및 공항·항만을 통한 지역경제 활성화 업무협약’의 후속 조치로, 가덕도신공항과 부산항 진해신항 인프라 구축을 계기로 부울경 지역 활성화 전략을 논의하는 협의체다.첫 회의에서는 거버넌스의 구성과 운영 방안을 확
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울릉군 게스트하우스 불…"화목보일러 부주의 추정"
경북 울릉군 한 게스트하우스에서 화재가 발생했다.1일 경북소방본부에 따르면 지난달 28일 오후 5시59분께 울릉군 북면 현포리 한 게스트하우스에서 화재가 발생해 1시간30분 만에 진화됐다.소방당국은 인력 34명과 장비 8대를 투입해 진화작업을 벌였다.불은 80㎡ 규모의..
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안양시, 세계여성의날 '더 빠르게 행동하자' 캠페인 참여
경기 안양시는 최대호 시장과 4급 이상 간부공무원이 세계여성의 날 슬로건인 '더 빠르게 행동하자' 캠페인에 참여했다고 7일 밝혔...
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aT 농수산식품유통교육원, 'K-푸드 아카데미' 개강
농림축산식품부와 한국농수산식품유통공사는 지난 6일 수원 aT 농수산식품유통교육원에서 2025년 상반기 'K-푸드 아카데미'를 개강했다고 7...
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익산 현안 '통합형 노인일자리센터' 안갯속…"전북 정치권 다 어디 갔소?"
전북특별자치도 익산시가 역점적으로 추진해 온 '국립 통합형 노인일자리센터' 건립 문제가 짙은 안갯속에 휩싸여 있다. 지역민들은 "탄핵 국면에 국회의원들이 바쁜 것은 이해할 수...
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한화 건설부문, 평택시 통복공공하수처리시설 현대화 착공
한화 건설부문이 평택시 통복공공하수처리시설 현대화의 착공을 알렸다.한화 건설부문은 6일 평택시 통복공공하수처리시설 현대화사업 착공식을 평택시 신대동 신대레포츠 공원에서 개최했다고 7일 밝혔다.이 사업은 평택시 통복동에 있는 기존의 공공하수처리장을 신대동 일원으로 통합 이전 및 지하화하는 것이다. 지상에는 친환경 공원과 체육시설 등 휴게공간이 조성된다.한화 건설부문 외 6개 시공사가 공사한 뒤 한화의 자회사인 에코이앤오가 개시일로부터 30년 동안 운영하는 손익공유형 민간투자사업 방식으로 진행된
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곽종근 진술 오염 "헌재 다시 진술 받아야”
곽종근 전 특수전사령관의 진술이 오염됐자면서 "헌법재판소가 다시 진술 받아야 한다”는 의견이 제기됐다. 국민의힘 김장겸 의원은 7일 오전 서울 종로구 헌법재판소 앞에서 이같이 주장하며 1인 시위를 진행했다. 이는 지난 2월 25일에 이어 두 번째로, 김 의원은 헌법재판소의 정치적 행보에 대한 강한 비판을 쏟아냈다.김 의원은 "윤석열 대통령 내란 혐의의 핵심 증거로 지목된 홍장원 메모와 곽종근 진술이 오염됐다는 사실이 확인됐다"며 "특히, 곽종근이 소위 ‘양심선언’을 강요받았다는 녹취록이 공개된 만큼, 헌법재판소는