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당뇨병 환자도 먹으면 좋은 향신료 무엇이 있나

음식의 맛과 향을 돋우는 향신료와 관련해 당뇨병 환자가 곁들이면 좋은 향신료 몇 가지를 소개한다.

미국 보스턴 조슬링 당뇨병센터 연구에 의하면 하루 3번 약 500mg의 계피 캡슐을 섭취한 당뇨병 환자는 그렇지 않은 화자에 비해 식후 혈당 수치가 낮은 것으로 나타났다.

이는 계피 속 폴리페놀 성분이 인슐린과 유사한 기능을 해 혈당 조절에 도움이 되기 때문이다.

이외에도 16주간 계피 추출물을 섭취한 사람은 그렇지 않은 대조군에 비해 인슐린 저항성, 혈중 콜레스테롤 수치가 낮아졌다는 인도 델리대 연구 결과도...
제이크 슈라이어 감독이 메가폰을 잡은 마블의 슈퍼히어로 영화 '썬더볼츠*'의 티저 예고편이 등장했다고 23일 IT매체 더 버지가 전했다.영화 '썬더볼츠*'는 제이크 슈라이어 감독이 메가폰을 잡은 마블 시네마틱 유니버스 페이즈5의 마지막 영화다. 작품은 팔콘과 윈터 솔져의 사건 이후의 이야기로, 전직 마블 빌런들이 '발렌티나 알레그라 드 폰테인'의 비밀 작전 팀에 합류하는 내용을 담고 있다.이번에 공개된 예고편은 아버지 '알렉세이
제78회 토니 어워즈의 장소와 날짜가 정해졌다고 23일 연예매체 버라이어티가 전했다.제78회 토니 어워즈가 미국 뉴욕 록펠러 센터에 위치한 라디오 시티 뮤직 홀에서 열릴 예정이다. 라디오 시티 뮤직 홀은 6000석 규모의 수용 인원을 갖추고 있다.지난해 시상식에는 소설과 영화를 배경으로 한 '아웃사이더'가 최우수 뮤지컬로 선정됐고, '메릴리 위 롤 어롱'이 최고의 뮤지컬 리바이벌 상을 수상했다. 연극 부문에서는 데이비드 아
마크 저커버그 메타 최고경영자가 오픈소스에 대한 강한 의지를 밝혔다고 22일 비즈니스인사이더가 보도했다.저커버그는 최근 샌프란시스코에서 열린 '애콰이어드' 팟캐스트 라이브 쇼에서 메타의 경쟁과 기술 산업의 미래에 대해 이야기하며, 폐쇄형 모델보다는 개방형 모델을 선호한다는 입장을 밝혔다.주커버그는 "우리는 우리가 하는 일의 다양한 측면에서 많은 경쟁에 직면해 있다"라며 "향후 10~15년, 즉 차세대 플랫폼에 대한 저의 목표 중 하나는 차세대 오픈 플랫폼을 구축하고 오
파벨 두로프 텔레그램 최고경영자는 법적 요청에 따라 사용자의 IP 주소와 전화번호를 제공하기 시작할 것이라고 밝혔다. 23일 IT매체 엔가젯에 따르면 이는 삭제요청이나 범죄자에 대한 정보 요청을 무시했던 이전과는 다른 행보다. 두로프는 이번 정책 변경을 위해 AI와 인간 검열 팀을 사용하기 시작했다고 말했다. 또한 사용자에게 안전하지 않고 불법적인 콘텐츠를 팀에 보고해 제거할 수 있도록 요청했다. 이러한 변화가 불법 활동에 연루된 사람들 사이에서 텔레그램의 인기에 얼마나 영향을 미칠지는
스마트폰 등의 배터리 용량을 비교할 때 'mAh'를 사용하는 것이 일반적이다. 하지만 실제로 배터리 용량을 정확하게 비교하는 데 적합하지 않다는 주장이 나왔다고 24일 온라인 매체 기가진이 전했다.이는 mAh가 '시간당 얼마나 많은 전류를 흘릴 수 있는지'를 나타내는 단위이기 때문이다. 많은 사람들이 mAh를 배터리 용량 그 자체로 이해하고 있지만, 실제로는 mAh와 '공칭 전압'을 함께 고려해야 정확한 배터리 용량을 알 수 있다. 공칭 전압은 배터리가 작동 중일 때의 평균 전압을
한 공공협회 사이트에서만 개인정보 135만 건이 유출되는 등 올해 들어 대규모 유출 사고가 매우 빈발한 것으로 나타났다.당국은 대규모 유출 사고를 일으킨 공공기관, 민간기업이 어딘지 개인정보 보호법 준수를 이유로 공개하기를 꺼려 개인정보 유출 사고에 대한 경각심을 높이는 데 소홀하다는 지적이 나온다.국회 과학기술정보방송통신위원회 소속 박충권 의원이 22일 한국인터넷진흥원에서 제출받아 공개한 개인정보 유출 신고 현황을 보면 공공기관에서 지난해 352만건, 올해 7월까지 186만6천건 유출 사고가 신고됐다.지난해 659만1천
챗GPT 개발사인 오픈AI가 올해에만 50억달러 규모 손실을 기록할 것을 전망하고 있다고 뉴욕타임스가 27일 보도했다.뉴욕타임스에 따르면 오픈AI 8월 매출은 3억달러를 돌파했다. 2023년초 대비 1700% 늘어난 수치다.오픈AI는 또 올해 매출은 37억달러에 이를 것으로 보고 있다. 하지만 서비스 운영, 직원들 급여, 사무실 임대 등에 들어가는 비용으로 인해 올해 대략 50억달러 규모 손실을 예상하고 있다고 뉴욕타임스가 오픈AI가 투자자들에게 전한 문서들을 인용해 전했다.손실에는 직원들에게
게임으로 모든 세대가 함께 소통하는 '2024 게임문화축제'가 지난 27일 용인 에버랜드에서 막을 올렸다. ▲'퀘스트'를 비롯한 여러 체험형 콘텐츠 ▲게임 시연 ▲e스포츠 대회 ▲특별 어트랙션까지 다양한 즐길 거리를 마련해 관람객들에게 게임의 가능성을 제시한다.'2024 게임문화축제'는 문화체육관광부가 주최하고, 한국콘텐츠진흥원과 삼성물산 리조트부문이 공동 주관하는 행사다. 내달 6일까지 2주간 경기도 용인시의 용인 에버랜드에서 개최된다.게임문화축제는 올해로 4회째를 맞으며, 게임을 매개로
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절정의 가을 풍광을 배경으로 울산에서 펼쳐지는 산악영화 축제 제9회 울산울주세계산악영화제가 27일 오후 막을 올렸다.울산울주세계산악영화제는 울산시 울주군에서 열리는 국내 유일의 국제 산악영화제다.올해 축제는 이날부터 10월 1일까지 닷새간 영남알프스 복합웰컴센터와 도심 남구 울산대공원 청소년광장 일원에서 열린다.지난해는 영화제 첫 주말 이틀만 도심에 있는 태화강 국가정원에서 프로그램을 진행했다.올해는 여기서 한 걸음 나아가 영화제 기간 내내 ‘대공원 시네마’에서 다양한 영화 상영과 프로그램이 펼쳐진다.울산대공원 프로그램은 모든 연령
김재욱 기자 = 경상북도 생활체육 동호인들의 최대 축제인 '제34회 경북도민생활체육대축전'이 9월 27일부터...
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코레일-강원본부 동해기관차승무사업소는 9월 철도교통안전의 달을 맞이하여 가을철 여행객 증가에 따른 각종 철도 사고예방을 위해 지난 26일, 철도교통안전 캠페인을 펼쳤다.이번 캠페인은 망상 건널목을 통행하는 주민들을 대상으로 철도 교통안전 사고예방 홍보물을 배포하며 철도 건널목 사고 예방 및 각종 철도 안전사고에 대한 시민들의 경각심을 높이고 철도교통 안전문화 정착에 기여하고자 마련됐다.아울러, 이날 행사에서는 9월 10일 세계 자살예방의 날을 맞아 각종 홍보물을 배부하며 생명의 소중함과 자살 문제의 심각성을 널리 알리는 생명존중 희
GS가 거대언어모델 앱 개발 솔루션 기업 라마인덱스와 함께 글로벌 AI 트랜드를 공유하는 행사를 열었다.GS그룹은 26일 서울시 역삼동 GS타워에서 ‘라마인덱스&52g-GenAI 커넥트 데이’를 개최했다고 27일 밝혔다.GS그룹의 디지털 전환을 주도하는 혁신 커뮤니티 ‘52g’와 라마인덱스가 공동 주관한 행사는 글로벌 AI 엔지니어들이 모여 LLM 활용 노하우를 공유하고 협력하기 위해 마련됐다.라마인덱스는 LLM을 기반으로 한 애플리케이션을 보다 쉽
지난달 가계 예대금리차가 눈에 띄게 낮은 은행은 우리은행과 신한은행인 것으로 나타났다. 이들 은행과 함께 하나, KB국민, 기업은행, BNK부산은행, 제주은행 등 총 7개 은행에서는 0%포인트대의 예대금리차를 기록했다. 27일 은행연합회의 예대금리차 비교 공시에 따르면 지난 8월 정책서민금융 제외 신규 가계 예대금리차가 가장 작은 곳은 우리은행이었다. 전월보다는 0.8%p 커졌다. 우리은행과 함께 예대금리차가 현저히 낮았던 은행은 신한은행으로, 8
네이버웹툰·카카오엔터테인먼트 등 국내 대표 웹툰기업들이 참여한 '2024 월드 웹툰 페스티벌'이 서울 성수동 에스팩토리에서 지난 ...
디지털 트윈 전문기업 이안은 네트워크 위협 헌팅 솔루션 전문기업 쿼드마이너와 제품 및 솔루션 사업을 위한 업무협약을 체결했다.양사는 디지털 트윈과 사이버 보안 분야에서의 기술 융합을 통한 새로운 비즈니스 기회 창출과 함께 글로벌 경쟁력을 강화해 나갈 계획이다. 주요 협력 내용은 ▲공통 산업군 기업 대상 비즈니스 추진 ▲각 사에 특화된 산업 대상 제안 ▲아태지역 대상 글로벌 비즈니스 확장 등이다. 이안의 제품 및 솔루션의 보안성을 강화하고, 쿼드마이너의 디지털 트윈 기능도 향상
계명문화대학교에서 지역 정주 환경 조성과 지역사회 문제 해결 방안을 모색하는 자리가 마련돼 눈길을 끌었다. 지역특화산업을 기반으로 한 지역정주 연구회 발대식 및 토론회가 전문대 4개교와 일반대 3개교 등 7개 대학 공
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삼성웰스토리가 2023 코리아버거챔피언십에서 우승한 가수 김태우, 스타셰프 이원일의 수제버거 브랜드 '멜팅소울'을 구내식당에서 단독 제공한다고 24일 밝혔다. 멜팅소울은 캐리비안베이, 백화점 등에 입점해 줄 서 먹는 맛집으로 유명한 브랜드로 김태우와 이원일이 공동 론칭해 육즙 가득한 소고기 패티와 치즈 본연의 깊은 맛의 버거를 선보이고 있다. 삼성웰스토리는 이번 콜라보 메뉴로 멜팅소울의 시그니처 메뉴로 구성된 멜팅 화이트라구·옐로우치즈 버거와 고구마프라이 세트를 제공한다.실제로 지난 12일 콜라보가
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“첨단 전동화 기술 집약” 현대차, ‘2025 아이오닉 5 N’ 출시
현대자동차가 첨단 전동화 기술을 집약한 고성능 전기차 ‘아이오닉 5 N’의 연식변경 모델 ‘2025 아이오닉 5 N’을 24일 출시했다.현대차에 따르면 아이오닉 5 N은 고성능 전기차 전용 사양에 고객 의견을 반영한 신규
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최윤재 명예교수 축산바로알리기연구회장 축산업 생산•유통 모든 단계 환경 관련 폭 넓은 접근 온실가스에서 벗어나 다양한 아이디어 논의 필요 기후위기가 점차 고조되는 현실에서 국제사회는 이에 대한 대응으로 각종 탄소중립 방안을 마련하고 있다. 2016년 체결된 파리협정을 기준 삼아 각국은 2
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