[2024 사천노을마라톤] 여자 하프 우승 송미숙씨
20년째 마라톤 매력에 빠져 달려오고 있는 송미숙씨가 1시간 32분 40기록으로 하프코스 여자부 우승의 영예를 안았다.
송 씨는 지난해 사천 노을마라톤에 참여해 하프코스 4위에서 올해 1위로 올라섰다.
여름에 강도 높은 훈련을 한 결과 두 번째 참가 만에 우승한 것이다.
그는 “비가 많이 와서 어려움이 있을 것이라고 생각했지만, 오히려 날씨가 시원해서 뛰기에는 정말 좋았다.
또, 바다를 낀 배경을 바라보며 달리다 보니 결승선을 통과했고, 좋은 결과를 얻게 돼 너무 기쁘다”고 소감을 밝혔다.
그러면서 “2004년부터 다이어트...
송 씨는 지난해 사천 노을마라톤에 참여해 하프코스 4위에서 올해 1위로 올라섰다.
여름에 강도 높은 훈련을 한 결과 두 번째 참가 만에 우승한 것이다.
그는 “비가 많이 와서 어려움이 있을 것이라고 생각했지만, 오히려 날씨가 시원해서 뛰기에는 정말 좋았다.
또, 바다를 낀 배경을 바라보며 달리다 보니 결승선을 통과했고, 좋은 결과를 얻게 돼 너무 기쁘다”고 소감을 밝혔다.
그러면서 “2004년부터 다이어트...
진주남강유등축제 대한민국 등 공모대전 대상에 라윤미 씨의 ‘천년의 빛이 흐르는 진주’가 차지했다.진주시는 지난 15일 진주남강유등전시관에서 열린 진주남강유등축제 대한민국 등 공모대전에서 라윤미 씨의 대상을 비롯해 최우수 우수 특별상 등 입상자를 시상했다고 16일 밝혔다.공모전은 진주시가 주최하고 진주문화관광재단과 등공모대전 운영위원회가 주관하고 있다.영예의 대상은 라윤미 씨의 ‘천년의 빛이 흐르는 진주’가 차지했다.대상으로 뽑힌 ‘천년의 빛이 흐르는 진주’는 올해 공모대전의 주제인 ‘진주대첩-빛이 흐르다’라는 주제에
통영시가 도산면 일원에 추진중인 기회발전특구 지정에 총력전을 펼치고 있다.천영기 통영시장은 지난 15일 정부서울청사에서 박성택 산업통상자원부 제1차관과 면담을 통해 미래 100년의 도시 통영 건설의 기틀이 될 도산지구 기회발전특구 지정을 건의했다.이날 천영기 시장은 직접 정부서울청사를 방문해 박성택 차관에게 기회발전특구 지정의 필요성에 대해 설명하고 지정을 건의했다.기회발전특구는 지방시대 4대특구 중 핵심사업으로 기업의 대규모 투자를 지방에 유치하기 위해 세제 혜택, 규제특례, 정주여건 개선 등을 지원하는 제도이다.시는 한화호텔앤드
정부가 주거용으로 사용하는 생활형 숙박시설의 오피스텔 용도 변경과 숙박업 신고를 위한 요건을 완화한다.국토교통부는 16일 보건복지부, 소방청, 17개 광역지방자치단체와 합동으로 ‘생활형숙박시설 합법 사용 지원 방안’을 발표했다.생숙은 호텔식 시설과 서비스를 제공하면서도 취사가 가능한 숙박시설로 흔히 ‘레지던스’로 불린다. 외국인 관광객 장기체류 수요에 대응해 2012년 도입됐다.생숙이 문제가 된 것은 집값이 급등한 2020년을 전후로 정부가 부동산 규제를 강화하자 ‘아파트→오피스텔→생숙’으로 투자 수요가 이동하며 규제 풍선효
사천교육지원청은 교육복지안전망사업 대상 가정 등에 전달될 수 있도록 쌀 20kg, 총 350포를 지원했다고 17일 밝혔다.이번 사업은 교육복지안전망 ‘꿈꾸는 아이, 희망 지원 네트워크’ 사업 일환으로 경남도교육청이 농협은행 경남본부에 3억 원 상당의 ‘행복 나눔 쌀’을 전달받으며 진행됐다.배부된 쌀은 아동양육시설, 지역아동센터 등 지역사회기관 13곳에서 교육복지안전망 대상 학생 가정방문을 통해 직접 전달하고, 기관의 운영 사업 및 프로그램에 활용하여 건강한 급식자재 등으로 활용될 예정이다.문병기기자
남해군에 거주하는 박미선 씨와 그 가족이 지난 14일 경남도민의 날 기념행사에서 ‘제2회 경남 자원봉사 명문가’로 선정됐다.‘자원봉사 명문가’는 할아버지·할머니로부터 그 손자·손녀까지 3대가 모두 자원봉사 활동에 참여하고 있는 가족을 말한다.경남자원봉사 명문가 2호로 선정된 박미선 자원봉사자 가족은 3대에 걸쳐 총 1149시간에 달하는 봉사활동을 꾸준하게 실천해 왔다.박미선 자원봉사자는 범죄피해지원센터 등불 남해군 지부장으로 활동하고 있다. 또한 남해군 자원봉사운영위원으로서 지역사회 내 자원봉사 활성화를 위해
가을비와 쌀쌀한 날씨도 전국에서 몰려든 달림이들의 열정을 꺾을 수 없었다. 지난 19일 사천 선진수변공원에서 펼쳐진 제19회 사천노을마라톤대회에는 3000여명의 달림이들이 참가해 자신들이 평소 갈고 닦은 기량을 마음껏 펼쳐 보였다. 무지갯빛 해안도로변을 달리며 숨이 턱 밑까지 차 올랐지만 순간을 벼텨내면 자신을 극복할 수 있다는 오기와 패기가 달림이들의 얼굴에서 뭍어났다.참가자들은 비록 대회명 처럼 노을은 볼 수 없었지만 가을 빗속 레이스라는 또 다른 묘미와 더 짜릿했던 하루를 보냈다. 전국의 달림이들은 가슴 한 켠에 가을 추억을
샘표가 모든 양념이 황금 비율로 들어 있어 누구나 맛있는 밑반찬을 만들 수 있는 '새미네부엌 반찬 소스' 인기에 힘입어 '새미네부엌 메추리알 장조림 소스'를 출시했다.장조림은 짭짤하고 깊은 감칠맛이 매력적인 고단백 밥반찬이지만, 사서 먹기엔 가격에 비해 양이 적어 아쉽고 막상 집에서 만들려면 사 먹는 것만큼 조화로운 맛을 내는 양념 비율을 찾기가 어렵다. 이에 샘표는 복잡한 계량 없이 깐 메추리알에 붓고 끓이기만 하면 되는 '새미네부엌 메추리알 장조림 소스'를 선보였다.'새미네부엌 메추리알 장조림 소스'
칠곡군농업기술센터는 지난 20일 최근 농업기술센터 전정에서 ‘드론 활용 말벌집 퇴치기술’ 현장 시연회를 개최했다. 이번 시연회는 전국 8개도에서 현장실증의 일환으로 칠곡군농업기술센터·국립한국농수산대학교 주관, 농촌진흥청·한국농업기술진흥원 주최로 진행한다.최근 외래 해충..
노션, 슬랙, 워드프레스, 디스코드 등 업무용 애플리케이션 제작에 사용되는 일렉트론에서 원격명령실행이 가능한 취약점이 발견돼 주의가 요구된다.SK쉴더스 화이트해커 조직 이큐스트는 ‘데스크톱 애플리케이션 취약점 연구 보고서’를 21일 공개하고, 보안설정 미흡, 크롬 원격 디버깅 악용 등 일렉트론 사용 애플리케이션을 노리는 다양한 공격 위협이 있다고 밝혔다.일렉트론은 자바스크립트, HTML, CSS를 사용해 크로스 플랫폼 데스크톱 애플리케이션을 구축하는 프레임워
서울 종로구가 주최하고 사단법인 국악로문화보존회가 주관하는 ‘2024 문화유산 국악로축제’가 오는 25일 금요일, 서울 종로 남인사마당에서 개최된다. 이번 축제는 한국의 전통예술을 선보이는 특별한 무대가 준비되어, 종로 일대를 전통 문화의 장으로 물들일 예정이다.축제의 주요 공연으로는 판소리 명창 정옥향의 춘향가 중 사랑가, 전통문화예술단의 궁중무, 유네스코 세계문화유산에 등재된 남사당놀이, 궁중학춤 등 전통예술의 정수를 만끽할 수 있는 프로그램들이 준비되어 있고, 현대적인 요소를 가미한 황진이 비보이 공연은 젊은 세대와 전통이 공
제주특별자치도와 제주관광공사는 지난 19~20일 양일간 서귀포시 남원읍 한남리에 위치한 머체왓숲길에서 아이를 동반한 가족 단위 여행객 20팀을 대상으로 ‘숲 오리엔티어링’ 프로그램을 시범적으로 선보였다고 21일 밝혔다.숲 오리엔티어링이란 숲속에서 지도와 나침반만을 이용해 정해진 목표지점들을 찾아가고, 빠른시간 안에 출발점으로 되돌아오는 경기로서 전 세계적으로 많은 인기를 끌고 있는 산림 레포츠다.제주도와 공사는 코로나19 이후 산림 휴양·레포츠에 대한 수요가 꾸준히 증가하고 있다는 점에 착안, 지방소멸대응기금 사업의 일환으로 도시와
종가시나무 도토리가 열리는 상수리나무가 아니면서 열매가 도토리인 가시나무가 있다.일반적으로 알고 있는 도토리는 떡갈나무, 갈참나무, 상수리나무 등 참나뭇과 나무에 열리는 열매를 말한다.도토리가 열리는 참나뭇과 식물들은 대부분 가을이 되면 단풍이 들고 겨울철에는 낙엽이 지는데 도토리가 열리는 가시나무는 참나무속에는 속하지만 겨울철에도 푸른 잎이 싱싱한 상록수인 것이 특징이다.가시나무는 참나무속이면서 열매는 도토리인 것이 신기해하는 사람들이 많다. 흔히 가시나무라고 하면 가시가 달리는 모든 나무를 말하는데 가시나무 중에서 도토리가 달리
제9회 사회적경제한마당과 제82회 부평나눔장터가 19일 부평구청 어울림마당에서 함께 개최되었다. 부평구청 어울림마당에는 수많은 시민들이 천막 아래에 물품들을 늘어놓고 분주히 손님들을 맞이하고 있다. 오후 12시 30분부터 2시까지 사회적경제한마당의 문화예술 공연 및 개막행사가 있었다. 뮤직플로우 부평을 통해 무대에 오른 아티스트 미스터 갓의 흥겨운 공연이 분위기를 한껏 끌어올렸다. 본 행사에서는 사회적경제기업 및 청년기업 등 체험·홍보·판매 부스가 운영되었는데 생활공예, 업사이클, 공정무역, 농업, 식품, 다문화, 목공, 일자리,
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국민의힘 제주도당, 지역경제 활성화 위원회 출범
국민의힘 제주도당은 17일 오후 3시 도당 당사에서 지역경제 활성화 위원회 출범식을 개최했다.이 자리에는 지역경제활성화위원회 위원들을 비롯해 김승욱 제주도당위원장과 고기철 서귀포시 당협위원장, 오영희 도당 수석부위원장, 김경애 여성위원장 등이 참석했다.김 도당위원장은 “지역경제 활성화 위원회가 지역의 소상공인들의 어려운 현실을 당과 도정에 알릴 수 있는 창구가 되길 바란다"며 "현장에서 느끼는 손톱 밑 가시 같은 규제와 행정의 불합리성에 대해서 건의해주면 당이 할 수 있는 역할을 최대한 하겠다”고 밝혔다.지역경제 활
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