법정 휴일인 5월1일 ‘근로자의 날’을 맞아 달콤한 휴식을 취하는 노동자가 있는 반면, 쉬지 못하고 일터로 나가야 하는 노동자도 적지 않다. 그나마도 대체 휴무나 추가 수당을 지급받지 못하는 노동자도 있어 형평성 문제가 제기된다.30일 울산 지역 노동계와 지자체에 따르면, 노동절을 맞아 대부분의 기업들이 휴무한다. 노동절은 노동자의 노고를 위로하고 근무 의욕을 높이기 위해 대통령령으로 제정한 법정 휴일이다.하지만 모든 노동자들이 이날 쉬는 것은 아니다. ‘근로기준법’ 적용을 받지 못하는 비임금 노동자나 교사,

새 학기가 시작되고 반복되는 출근과 등교 속에서 장시간 착석 등으로 인해 온몸이 뻐근하고 뭉치는 시점이다. 일과를 마친 후 적절한 운동을 병행해 주는 것이 가장 효과가 좋지만, 바쁜 일상 속에 매번 시간을 내기도 어렵다.짧은 시간 내 고효율의 휴식을 취하려면 안마의자 등의 보조를 받는 것이 좋다. 대표적인 홈 헬스케어 제품은 바디프랜드 ‘헬스케어로봇’이 꼽히는데, 그중에서도 최근 출시한 에덴의 특화 마사지 모드 ‘에덴 케어’가 대중의 주목을 받고 있다. 마사지베드와 마사지체어를 한 대로 구현한 하이브

2024 영월 에코하이킹 대회가 지난 20일, 영월군 일원에서 열렸다. 영월군 시내관광 활성화 및 제57회 단종문화제 홍보를 위한 온라인 마케팅 일환으로 마련한 이번 대회는 영월관광센터에서 시작해 강변저류지, 장릉, 물무리골생태공원, 발산을 거쳐 시내 경유 후 출발지로 돌아오는 코스로 300여 명의 참가자들이 영월의 봄기운을 만끽하려 행사에 참여했다.‘자연에 빠지다’ 오세진 작가를 포함한 다수의 하이커들이 참여하는 2024 영월 에코하이킹 대회는 전국 각지의 많은 참가자들의 관심을 끌었다.영월군은 참가자들의 에너지 보충과 휴식을 위

Ⅰ. 나의 시간 활용시간을 낭비하지 않는 방법을 생각하기 전에, 자신에게 물어보자.나는 어제 하루를 어떻게 보냈는가? 나는 주어진 시간을 어떻게 활용하고 있는가? 나의 문제점은 무엇인가? 나의 시간활용을 점검하고 앞으로 돌아올 시간을 미리 준비 하자.재영이의 하루를 점검해 본 결과, 학교와 학원에서 보내는 시간을 제외하고 혼자서 학습하는데 투여하는 시간이 없었다. 휴식을 취하거나 티비를 보는 등의 잉여시간 활용이 되지 않는 것으로 볼 때 재영이의 평소 시간 관리에는 문제가 있다고 볼 수 있다.시간활용 그래프로 재영이의 시간 관리 상

쥐띠:48년 계획을 실천으로 옮길 시기이다.60년 약속은 시간을 잘 선택하시길.72년 과소비 자제하고 계획에 맞게.84년 남의 일에 나서지 말고 일찍 귀가를.96년 충동적 행동으로 손해가 온다. 소띠:49년 애착을 버리면 마음이 가볍다.61년 회식에서 즐거운 유흥이.73년 사랑하는 사람과 멋진 데이트.85년 신문이나 방송에서 아이디어를.97년 인내력을 갖고 때를 기다릴 것. 범띠:38년 남녀 불문하여 구설수가 따르고.50년 불확실한 정보에 현혹될 수도.62년 휴식을 취하여 긴장을 풀 것.74년 윗사람의 의견을 존중해야.86년 대인관

쥐띠:48년 계획을 실천으로 옮길 시기이다.60년 과소비 자제하고 충동적 행동은 금물.72년 남의 일에 나서지 말고 일찍 귀가를.84년 외출보다 집에서 휴식을.96년 약속은 시간을 잘 선택하시길. 소띠:49년 소문에 휩쓸리지 말고 중용을.61년 현재의 위치가 불안정하고.73년 선두에 서지 말고 뒤에서 보조.85년 적극적으로 일을 준비하라.97년 무리한 운동은 관절에 무리가. 범띠:38년 가족과 여행이나 나들이를.50년 금전 문제로 가정에 냉기가 돌고.62년 자영업자는 자금이 막히니 대책을.74년 쇼핑을 하거나 영화관람으로 기분 전환