2024년 갑진년이 어느덧 막바지로 접어들고 있다. 이맘때에는 한해를 마무리하는 기념에서 각종 모임이 부쩍 늘어나는 시기이기도하다. 이 자리에서 빠질 수 없는게 술이다. 모임장소에서 으레 이런저런 건배사들이 나오게 마련이다. 건배사를 하는데 흔히들 “모두의 건강을 위하여!”라 외치며 술을 마신다.술은 오랜 기간 우리 생활의 일부분이었지만, 그로 인한 건강 위험성도 결코 무시할 수 없다. 과도한 음주는 심혈관 질환, 암 등 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있으며, 정신 건강에도 부정적인 영향을 미친다. 특히 간이 알코올을 분해하는 과정
도봉소방서는 29일 오전 본서 시민안전타워에서 도봉구 시설관리공단 직원들을 대상으로 완강기ㆍ로프 등을 활용한 비상대피 체험교육을 진행했다고 밝혔다.이번 교육에는 도봉구 시설관리공단 관계자 20여명이 참여했다.소방공무원들은 ▲완강기ㆍ로프 활용법 ▲위기상황 시 로프를 활용한 비상탈출 방법 ▲매듭법 등에 대해 교육했다.교육 참여자들은 “완강기와 로프 등을 직접 조작해보며 피난시설에 대해 체험할 수 있어 매우 유익한 시간을 가졌다”고 만족스러워했다.소방서는 앞으로도 시민안전타워를 찾는 시민들을 대상으로 자신은 물론
통영시여성단체협의회는 지난 22일 해송양로원을 방문해 어르신 20여 명과 함께 오란다 만들기 수업을 실시했다.이번 교육은 통영시여성단체협의회가 양로원과 경로당을 방문해 진행하는 수업으로 특성화사업의 일환이며, 어르신들에게 간식 만드는 재미와 유익한 여가활동을 지원하고자 계획됐다.이날 어르신들은 오란다 만들기에 흥미를 가지고 적극적으로 참여해 직접 만든 오란다를 나눠 먹으며 즐거운 시간을 보냈다.성명숙 협의회장은 “어르신들이 오란다 만들기 교육에 직접 참여하여 즐거워하시는 모습을 보니 큰 보람을 느낀다” 며 “어르신들이 오래오래 건강
16시간전
증평군이 아동 돌봄서비스 혁신을 위해 AI 감성로봇 ‘리쿠’를 도입하며 스마트 돌봄 시대를 열었다.군은 충북 최초로 조달청 공모사업인 혁신제품 시범 사용기관으로 선정돼 효율적이고 첨단화된 아동 돌봄 환경을 구축한다.AI 감성로봇 ‘리쿠’는 얼굴 인식, 아이컨택, 음성인식 및 대화 기능을 갖춘 첨단 기술을 바탕으로 아이들과의 상호작용을 통해 친밀감을 형성하고 감성적인 대화를 나눌 수 있다.특히 구연동화, 영어 대화, 역사와 문화 교육 등 다양한 교육 콘텐츠를 제공하여 아동들에게 유익한
고령군과 고령♡낙동강 추진위원회가 단풍 절정 시기에 맞춰 지난 16일 다산 은행나무숲 일대에서 개최한 ‘고령 은행나무숲 가을 나들이 행사’가 성황리에 진행되는 가운데 24일 막을 내린다. 행사 기간 내내 드넓은 주차장 3곳이 가득 찰 정도로 많은 관광객들이 고령군의 대표 가을 명소인 은행나무숲을 방문해 체험 및 공연, 볼거리, 먹거리 등을 즐기며 가을을 만끽하는 시간을 보냈다. 주요 프로그램으로는 숲속에서 1시간 가량의 유익한 숲해설과 은행 화관 및 브로치 등 은행 기념품을 만드는 △숲체험학교와 다산 주민들이 참여한 △캘리그라
결혼정보업체 노블리가 무료 상담 서비스와 함께 상담 시 1:1 연애 진단을 제공한다고 밝혔다.베테랑 커플매니저와 1:1로 이뤄지는 상담에서는 연애 진단 및 코칭도 제공돼 연애가 어려운 미혼남녀들에게 유익한 시간이 되어줄 것으로 보인다. 이와 함께 상담 시 원하는 배우자의 조건과 매칭이 가능한 이성에 대한 이야기도 나눌 수 있다.이러한 상담은 모두 무료로 제공되며, 상담 후 가입 여부를 결정할 수 있어 부담이 적다. 노블리는 28년 차 성혼의 노하우를 바탕으로 회원들에게 연애 진단 및 상담을 제공할 예정이다.또한 가입 시에는 회원들의
산청군은 14일 군청 대회의실에서 정용근 세무사 초청 특강을 개최했다고 밝혔다.이날 특강을 맡은 정용근 세무사는 지난 2017년부터 산청군 마을세무사로 활동하고 있다.이승화 군수와 직원 200여명이 참석한 특강에서는 ‘모두가 알면 유익한 세금 상식’이란 주제로 농업인 관련 세금, 상속·증여세 및 양도소득세 등에 대한 교육이 이뤄졌다.특히 일상생활 속에서 일어날 수 있는 다양한 세금 문제에 대한 교육으로 호응을 얻었다.이승화 군수는 “복잡하고 어려운 세금 문제를 해결하는데 이번 특강이 도움이 될 것”이라며 “앞으로도 공무원들의
서울의 중심지인 중구 예장동. 숲이 우거진 남산 기슭에 ‘문학의 집·서울’이 있다. 김후란 이사장은 홈페이지의 인사말에서, “이곳은 문학을 사랑하는 모든 시민이 문학행사에 참여할 수 있으며, 문학인들과 문학적 교감을 나누는 정답고 유익한 자리”라고 밝히고 있다.‘문학의집·서울’은 지난 2001년 10월 국내 기업 ‘유한킴벌리’가 문학예술인들과 문학을 사랑하는 시민들에게 필요한 문화공간을 안겨주기 위해 설립됐다. 이곳은 과거 중앙정보부가 서울 중구 예장동 일대에 청사 일부를 세우면서 부장 공관으로 사용했는데, 1990년 국가안전기획부
수년째 방치되고 있는 제주시 구좌읍 하도리 소재 유휴 공유재산인 ‘새싹꿈터’를 힐링과 생태교육의 장으로 활용할 필요가 있다는 전문가 제안이 나왔다.제주연구원은 ‘유휴 공유재산 활용 방안 연구: 구좌읍 새싹꿈터를 대상으로’란 제목의 보고서를 4일 발간하고, 새싹꿈터를 주민과 방문객 모두에게 유익한 공간으로 재탄생하기 위한 방안을 제시했다. 새싹꿈터는 2015년 여신금융협회가 사회 공헌 차원에서 14억원을 들여 하도리 해안가에 취약계층 아동과 청소년을 위한 경제·금융교육센터로 조성했다.제주시는 2017년 말 새싹꿈터를 기부 채납받는 조
주식회사 비비씨에서 운영하는 패밀리 스킨케어 브랜드 베베루나가 부산에 위치한 좋은문화병원 산후조리원에서 정기적으로 산모들을 대상으로 한 유익한 강좌를 진행하고 있다고 밝혔다.베베루나는 지난 6월부터 매달 2회, 격주 월요일마다 좋은문화병원 조리원 휴게실에서 산모 대상 강좌를 진행 중이다. 주제는 ‘초보맘을 위한 신생아 피부관리’로, 아직 신생아와 함께 하는 게 서툰 초보 엄마들을 위해 신생아들의 피부를 건강하게 관리하는 방법들을 자세하게 알려주는 커리큘럼으로 구성되어 있다.또한 강좌 수강 산모에게 마일드 수딩젤 등 자사 제품 본품을
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GS25, 식약처와 '나트륨 저감 간편식' 2종 선보여
GS25가 나트륨 함량을 줄인 간편식 출시로 ‘건강한 편의점’으로 거듭난다. GS25는 식품의약품안전처에서 추진하는 ‘나트륨·당류 저감제품 개발 지원사업’의 일환으로 나트륨 함량을 낮춘 간편식 2종을 출시한다고 18일 밝혔다.이번에 선보일 제품은 식약처 평균값 대비 나트륨을 20% 줄인 ‘아삭오이크림치즈샌드위치’와 나트륨을 10% 줄인 ‘스리라차마요비프버거’다.GS25는 2021년부터 식약처의 해당 사업에 참여해 나트륨 섭취를 줄이고, 건강한 식습관을 촉진하는 다양한 제품을 선보여왔다. 첫 번째 나트륨 저
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소형 평형에 수요자 몰려… 1~2인 가구 증가에 주거 트렌드 변화
1~2인 가구 증가와 분양가 상승 여파로 서울 신축 아파트 및 분양시장에서 20평형대의 소형평수가 새로운 강자로 부상하고 있다. 기존엔 84㎡가 이른바 '국민평형'으로 불렸지만, 최근엔 59㎡이하 소형평에 대한 관심이 뜨겁다.59㎡ 이하의 소형평형이 수요자들의 눈도장을 받는 것은 최근 분양가가 가파르게 오르면서 가격 접근성이 용이해진 영향도 크다. 아파트값이 크게 치솟자 국민평형이 전용면적 59㎡로 변경될 수 있다는 이야기까지 나오고 있다.실제 23일 부동산R114에 따르면 올해 9월까지 진행된 1순위 청약 가운데
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일론 머스크, 정부효율부 맡은 이유 있었네…그간 행보 돌아보니
일론 머스크 테슬라 최고경영자가 도널드 트럼프 차기 행정부에서 인도계 사업가 비벡 라마스와미와 함께 정부효율부를 이끌게 된다. 정부효율부는 트럼프의 새로운 시도로, 미국 정부의 예산을 효율화해 불필요한 지출을 줄이는 목적으로 신설된 부서다. 일론 머스크는 자신의 회사인 테슬라, 엑스, 스페이스X 운영에 있어 비용을 낮추기 위해 엄청난 인력 감축을 단행한 것으로 유명하다. 그가 자신의 사업에서는 어떻게 효율성을 관리해 왔는
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美 예산 2조달러 삭감?…머스크 맡은 '정부효율부' 무슨 일 하나
도널드 트럼프 미국 대통령 당선인이 '정부효율부' 수장으로 일론 머스크 테슬라 최고경영자를 지명한 가운데, DOGE가 2기 트럼프 행정부에서 어떤 역할을 수행하게 될지에 대한 관심이 뜨겁다.14일 블룸버그에 따르면 DOGE는 머스크가 대대적으로 홍보해 온 암호화폐 '도지코인'에서 따온 이름으로, 연방 정부의 공식 부처는 아닐 것으로 전망된다. 정식 연방 부처를 설립하기 위해선 의회에서 관련 법이 통과돼야 하므로
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[무엇이든 물어보험 Q&A] 건보공단 “담배訴, 국민적 관심·지지 필요”
Q:국민건강보험공단이 흡연 폐해의 진실을 알리고자 진행 중인 담배소송의 경과가 궁금합니다.A:공단은 지난 2014년, 담배회사의 흡연폐해에 대한 사회적 책임을 묻고 흡연관련 질환으로 인한 건강보험 재정 누수 방지 및 국민건강 증진을 위해 국내외 3개 담배회사를 대상으로 약 533억 원
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제3회 국무총리배 전국남녀 쇼트트랙스피드스케이팅 대회 개최
제3회 국무총리배 전국남녀 쇼트트랙스피드스케이팅 대회를 오는 11월 22일부터 24일까지 사흘간 춘천의암빙상장에서 개최한다.제3회 국무총리배 전국남녀 쇼트트랙스피드스케이팅 대회는 남녀 500m와 1,000m, 1,500m, 3,000m, 혼성계주 등의 종목이 진행된다.개인종목 남녀 1,500m와 혼성계주 종목 예선이 대회 1일차에 진행되며, 2일차에는 남녀 500m와 3,000m 예선, 혼성계주 결승이 진행된다.대회 마지막날에는 남녀 1,000m와 3,000m 종목 결승이 진행될 예정이다.국무총리배 전국남녀 쇼트트랙스피드
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"전북자치도 농생명축산산업국, 예산편성·사업추진 왜 이러나?"
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전북자치도 농생명축산산업국의 예산편성과 사업 추진에 여러 문제가 있다는 질타가 의회에서 제기됐다. 전북자치도의회 농업복지환경위원회는 21일 전북도 농생명축산산...
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이마트, 겨울 난방·방한용품 할인전 진행…최대 30% 할인
이마트가 본격적인 겨울 한파를 앞두고 난방·방한용품 할인전을 통해 ‘겨울나기 필수템’들을 대폭 할인된 가격에 내놓는다.22일 이마트에 따르면 이날부터 오는 28일까지 일주일간 난방·방한용품 할인전을 열고 히터, 전기요, 온수매트 등 겨울 난방가전부터 내의, 겨울 의류 등을 최대 30%
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[기획] 미래인재 양성, 교육정책 기획·실행 기반이 바로서야
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경기도교육청은 미래사회를 이끌어 갈 인재 양성을 위해 ‘경기공유학교’와 ‘하이러닝’ 등 다양한 교육정책을 발굴·제시하고 있다. 이 같은 교육정책과 사업들이 교육현장에서 완성도...
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[최태호의 우리말 바로 알기] ‘그렇고 보니’와 ‘그러고 보니’
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논문 지도하는 계절이 왔다. 한국인에 비해 외국인을 지도하기는 참으로 힘이 많이 든다. 우선 어휘 선택부터 번역식 문체, 문장 구조 등을 바로 잡아주어야 하고, 논문의 형식과 각 장별 연결고리를 이어주어야 하는 어려움이 있다. 그러다 보면 밤새 읽어야 하는 경우가 비일비재하다. 한 명을 지도하면 그래도 견딜 만하지만 두, 세 명이 한 번에 졸업하겠다고 덤비