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15분만 더 자도 성적 오른다…청소년 연구 결과 눈길

15분만 더 자도 아이들의 뇌 기능이 향상된다는 연구 결과가 나왔다.

28일 온라인 매체 기가진에 따르면 케임브리지 대학의 정신과 교수인 바바라 사하키안은 미국에서 진행된 청소년 뇌와 인지발달 연구 데이터에 주목했다.

ABCD 연구에서는 총 3200명 이상의 11~12세 어린이들에게 건강 추적기인 핏비트를 지급해 수면 패턴에 대한 객관적인 데이터를 수집했다.

분석 결과, 아이들을 수면 패턴에 따라 3가지 그룹으로 분류할 수 있었다.

피험자의 약 39%를 차지하는 '...
미국 증권거래위원회가 올해 70개 이상 암호화폐 ETF들을 심사할 예정이라고 블룸버그통신이 21일 보도했다.이들 ETF는 알트코인부터 밈코인, 파생상품까지 다양한 자산을 포함하고 있다.블룸버그 애널리스트 에릭 발추나스는 "암호화폐가 ETF에 포함된다고 해서 자동으로 성공하는 것은 아니다"라며 "음악 스트리밍 서비스에 곡이 등록되는 것과 같을 뿐"이라고 분석했다. 시그넘은행의 카탈린 티스하우저는 알트코인 ETF가 수백만달러에서 최대 10억달러 규모 유입을 기록할 것으로 예상했지만, 이는
비트코인이 10만달러를 돌파할 수 있을지 관심이 집중되고 있다. 지난 24일 기준으로 비트코인은 9만달러 중반대를 기록하며 강보합세를 유지하고 있다. 블록체인 매체 코인텔레그래프에 따르면 몇몇 분석가들은 다음 심리적 저항선이 9만5000달러이며, 단기 조정 가능성도 있다고 보고 있다. 스위스블록은 "9만4000~9만5000달러 구간은 돌파하기 어려운 저항선이며, 8만9000달러에서 9만달러 사이 구간이 다음 상승장 테스트 구간이 될 수 있다"고 전했다. 인기 비트코인 분석가 알파BTC는 "9만3000~9
데이터 분석 스타트업 데이터이쿠가 기업들이 AI 에이전트를 통합 구축하고 관리할 수 있는 플랫폼 'AI 에이전트 위드 데이터이쿠'를 선보였다.24일 데이터이쿠에 따르면 이 플랫폼은 AI 애플리케이션을 예측 모델 및 에이전트와 결합해 대규모로 운영할 수 있도록 지원한다.기업들이 AI 에이전트를 도입하고 있는 가운데, IT 통제가 없는 상태로 에이전트가 난립하는 문제를 해결하는데 초점이 맞춰져 있다.AI 에이전트 위드 데이터이쿠는 신뢰할 수 있는 데이터를 기반으로 AI 에이전트를 운
차세대 애플 아이폰17 시리즈의 디자인이 업계 관계자의 렌더링과 CAD 파일을 통해 유출됐다.21일 모바일 매체 폰아레나에 따르면 이 렌더링은 새로운 아이폰17의 모습을 정확하게 묘사하고 있다. 또한 다채로운 색상의 케이스를 씌운 아이폰17 프로의 렌더링 이미지도 공개해 케이스를 씌운 상태에서 어떤 모습일지 미리 살펴볼 수 있었다. 최근 중국의 한 매장에서는 해당 CAD를 이용해 아이폰17 시리즈의 3D 프린팅 더미 모델을 선보이며, 소비자들이 실물 크기와 디자인을 미리 체험할 수 있게 했다.
이커머스 업계가 가정의 달을 맞아 고객 모시기에 나섰다.쿠팡은 내달 7일까지 최대 50% 할인 혜택을 담은 '빅시즌 2025 가정의 달' 프로모션을 진행한다. 가정의 달을 맞아 어버이날·어린이날 등 기념일에 알맞은 고객들의 다양한 선물 수요를 반영한 상품 추천관과 브랜드 특가 코너 등을 운영한다. 완구, 간식, 건강식품, 패션, 뷰티, 유아, 문구, 가전디지털, 홈리빙, 스포츠 등 14개의 다채로운 상품 카테고리에서 3만여개 상품을 만나볼 수 있다.'어버이날 선물', '어린이날 선물', '연휴 즐기기,
아주스틸이 미국 자회사 '아주스틸USA'에 운영자금 285억3200만원을 빌려 준다.25일 공시에 따르면 아주스틸은 다음달 12일부터 내년 5월 12일까지 아주스틸USA에 285억3200만원을 대여하기로 결정했다고 24일 밝혔다.이번 결정은 아주스틸USA의 운영자금 지원과 단기차입금 상환자금 확보를 위한 조치다. 대여금은 미화 2000만달러에 해당하는 원화 금액이다. 대여 기간 이율은 5.2%가 적용된다.이번 대여로 인해 아주스틸의 금전대여 총잔액은 420억6200만 원으로 증가한다. 2024년 12월 3
블라디미르 푸틴 러시아 대통령이 북한군의 참전에 대해 감사의 뜻을 표하며 이는 국제법과 함께 북러 간 체결된 '포괄적 전략적 동반자 관계 조약'에 따라 이뤄진 것이라고 주장했...
부산환경공단은 지난 23일 사하구 강변사업단에서 밀폐공간 안전작업을 주제로 ‘안전기술 경진대회’를 개최했다고 25일 밝혔다.이번 대회는 밀폐공간 작업이 빈번한 공단 업무 특성을 반영해 현장 실무 중심의 안전역량을 강화하고, 전 직원의 안전의식을 높이기 위해 마련됐다. 대회에는 공단 전 사업장에서 85명의 직원이 참가해 밀폐공간 작업 절차, 보호장비 착용법, 인명 구조 및 심폐소생술 등 핵심 안전기술을 겨뤘다.심사는 한국산업안전보건공단 등 외부 전문위원 3명이 맡아 참가자들의 숙련도와
삼척시는 지역 청년 창업 활성화와 전통시장 경쟁력 강화를 위해 2025년 삼척중앙시장 청년몰 입점 청년상인을 공개 모집한다고 밝혔다.이번 모집은 청년몰 내 공실 점포 해소 및 청년 창업 지원을 통해 전통시장 활력을 되살리기 위한 것으로, 2층 일반음식업 분야 7개 점포에 대해 청년상인을 모집한다.모집 기간은 28일부터 오는 5월 16일까지이며, 신청은 이메일, 방문 또는 등기우편을 통해 접수할 수 있다. 서류 심사와 면접 평가를 거쳐 최종 선정된 청년상인은 5월 말부터 6월 사이에 입점하게 된다.지원 자격은 공고일 기준 삼척시에 주
대구 관문인 북대구IC 인근 함지산에서 발생한 산불이 강풍을 타고 빠르게 확산해 산불 대응 3단계가 발령된 가운데 대구시교육청은 북구 성북초·서변초초등학교, 서변중학교, 동서변유치원·청보리숲유치원 등 사립유치원 2곳이 29일 휴교한다고 밝혔다. 시 교육청은 산불 확산 추이를 지켜본 뒤 추가 휴교 여부를 결정할 방침이다.이날 산불로 동변중, 팔달초, 매천초, 복현초 등 10개 학교는 임시 주민 대피 장소로 지정돼 활용하고 있다.
충북 청주의 한 고등학교에서 발생한 학생의 흉기 난동 사건과 관련해 이주호 교육부 장관은 “안전해야 할 학교에서 위중한 사건이 발생하게
따뜻한 봄바람이 불어오는 4월, 본격적인 아웃도어 시즌이 시작되며 트레일 러닝에 대한 관심이 빠르게 높아지고 있다. 트레일 러닝은 산길, 숲길, 비포장도로 등 다
경기도의회 소속 정책지원관 10명 중 2명꼴로 복무규정을 위반한 사실이 자체 복무 점검 과정에서 드러났다.28일 경기도의회에 따르면 경기도의회는 지난달부터 최근까지 한달간 정책지원관 76명을 대상으로 초과근무, 유연근무 등 복무실태를 중점적으로 조사한 결과, 정책지원관 전체 76명 중 21%인 16명의 초과근무 부정신청이 적발돼 경기도 감사위원회에 감사 의뢰했다.이들은 평일 새벽이나 야간, 주말, 휴일에 초과근무를 한다고 근무시스템에 입력한 뒤 체력단련장이나 청사 내 쉼터 등을 이용한 것으로 조사됐다.지난해 1월부터 올해 2월까지
청도군은 2025.1.1.기준 개별공시지가를 4월 30일자로 결정‧공시한다. 올해 개별공시지가 공시대상은 205,448필지이고, 전년대비 청도군 전체 평균 1.28%가 상승했다. 개별공시지가 열람은 군청, 읍‧면사무소 및 청도군 홈페이지 등에서 확인 가능하며, 공개된 개별공시지가에 대하여 이의가 있는 토지 소유자 및 이
커스터디아뱅크 CEO 케이틀린 롱이 미국 연방준비제도이사회가 대형 은행에 유리한 스테이블코인 정책을 펴고 있다고 강하게 비판했다.28일 코인텔레그래프에 따르면 롱 CEO는 “연준이 일부 암호화폐 규제를 철회했지만, 빅뱅크 발행 스테이블코인에 대한 선호는 변하지 않았다”고 지적했다.그는 “연준이 2023년 1월 27일 바이든 행정부와 발표한 지침을 그대로 유지하고 있다”며 “이는 은행이 암호화폐 자산과 직접 거래하거나 퍼미션리스 블록체인에서 스테이블코인을 발행하
광명지역신문=장성윤 기자> 광명시 정신건강복지센터는 29일부터 30일까지 이틀간 신안산선 공사현장 붕괴 사고로 불안감을 느끼는 시민을 위해 찾아가는 심리상담소 ‘안심버스’를 운영한다.광명시는 사고 이후 불안과 트라우마를 겪는 시민들의 심리 회복을 현장 가까이서 돕기 위해 국가트라우마센터에 ‘안심버스’ 서비스 지원을 요청했다. 안심버스는 재난이나 사고 등으로 심리적 충격을 겪는 사람들을 위해 국가트라우마센터가 운영하는 이동식 심리 지원 서비스다.안심버스에서는 재난 현장에서 활용하는 마음건강검사로 정신건강 상태를 점검하고
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인천지방세무사회, 산불피해 지원 성금 500만원 전달
인천지방세무사회가 초대형 산불로 피해를 입은 이재민에게 온정의 손길을 건넸다.인천지방회는 지난 23일 인천 사회복지공동모금회를 방문해 경북, 경남, 울산 등지에서 발생한 대형 산불로 피해를 입은 이재민 지원을 위한 성금 500만원을 기탁했다고 24일 밝혔다.이번 성금은 산불로 삶의 터전을 잃고 어려움을 겪고 있는 경북과 경남 등 지역의 이재민에게 생활안정자금과 이재민 긴급구호물품 지원 등에 쓰일 예정이다.김명진 회장은 "갑작스러운 산불로 큰 어려움을 겪으신 분들께 깊은 위로의 마음을 전하고, 작은 정성이
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영남사이버대학교는 임승환 총장이 '인구문제 인식개선 릴레이 캠페인'에 동참했다고 23일 밝혔다. 이 캠페인은 보건복지부와 한국보건복지인재원이 공동 주관하며 저출산 고령화에 따른 인구 감소 문제에 관한 사회적 관심을 높이고 공감대를 형성하기 위해 릴레이 방식으로 ..
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"리얼마이즈, 미리뷰" 등 4월 22일 캐시워크 돈버는퀴즈 문제+정답[종합]
캐시워크 돈버는퀴즈에서 "'리얼마이즈"관련 등의 퀴즈를 제시했다.화요일인 4월 22일 오전 7시 20분경 진행되고 있는 캐시워크 돈버는퀴즈 '리얼마이즈'관련 문제
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