子48년생 행동과 말 나이에 맞게 하고 있나?60년생 주변인으로 인해 행복한 일 생기다.72년생 가까운 이웃에게 기쁜 얘기를 듣는다.84년생 바람은 변덕스러운 것. 불평 말자.96년생 이성과의 만남이 예상된다면 미루지 말자.丑49년생 긍정 하는 일상이 행운을 불러오는 법.61년생 명상 잠기기에 더 없이 좋은 날.73년생 불평 불만 이야기 하지 않는 게 좋겠다.85년생 평소 씀씀이가 헤픈 것이 저축의 적이다.97년생 용서는 결국 나를 위한 선택이다.寅50년생 불평을 가지면 하루가 꼬인다.62년생 몸에 좋은 약
남원국립민속국악원은 9월 19일~27일까지 2025 나를 위한 쉼, 국악명상 하반기 프로그램을 운영한다.이번 프로그램은 조선 왕들의 삶과 지혜를 모티프로 삼아, 오방색·향·몸짓 등 전통 요소와 국악 선율, 다양한 명상 기법을 결합하여 현대인에게 치유와 성찰의 시간을 제공하고자 마련되었다.하반기 국악명상은 금요일 늦은 오후와 토요일 이른 아침 시간대에 총 4회로 진행된다.첫날인 19일 오후 7시는 ‘세종의 몸짓’에서는 달항아리를 주제로 무아에 이르는 명상이 열리며, 20일 오전 7시 ‘정조의 향기’에서
울산시립아이돌봄센터가 영유아 자녀를 둔 가족 200여 명을 대상으로 '가족 문화힐링체험'을 개최해 호응을 얻었다. 20일 울산 태화강국가정원에 위치한 '태화복합문화공간-만디'에서 열린 이번 행사는 가족들에게 새로운 문화 콘텐츠를 경험하고 정서적 안정을 얻는 기회를 제공했다.이번 행사는 온 가족이 함께 즐기는 '라이팅룸 - 울산 달여행 더문워커스' 관람과 '명상 체험 및 전시회'로 구성되었다. 사전 신청을 통해 모집된 200여 명의 가족은 두 조로 나뉘어 약 2시간 동안 교대로 각 프로그램을 체험했다. 참가자들은 환상적인 미디어 아트
최근 글로벌 차트를 휩쓴 케데헌 ‘Golden’이 빌보드 핫100 차트에서 3주 연속 1위를 기록하며 화제를 모으고 있다. 경쾌한 K-팝 리듬과 ‘어둠을 이기고 황금빛 미래를 맞이한다’는 가사 내용은 전 세계 팬들에게 공감과 치유의 에너지를 전하고 있다. 이러한 흐름 속에서 불교 경전과 명상 메시지를 현대 음악으로 재해석한 AI 불교음악 유튜브 채널 ‘하이붓다뮤직’의 퇴마송 ‘금강심’이 주목받고 있다.하이붓다뮤직은 부처님의 가르침을 담은 가사에 AI로 작곡한 K-팝 리듬을 결합하고, 가사에 맞는 AI 영상을 더해 만든 뮤직비디오를
올해로 개관 20주년을 맞는 서귀포시 감귤박물관은 오는 9월 21일 오후 2시에 대중문화강좌의 일환으로 ‘제주 귤피와 만나는 티 블랜딩 체험 클래스’를 운영한다고 11일 밝혔다.티마스터 박경희 강사가 진행하는 이번 강좌는 일상 속 차에 대한 문화적 접근을 기초로, 참여자들이 귤피차 시음, 음악 명상, 직접 블렌딩을 체험하며 치유와 회복의 시간을 나눌 수 있는 프로그램으로 마련됐다.특히 감귤이라는 지역 자원을 활용한 차 문화 체험을 통해 제주 문화의 가치와 정서를 되새기고, 지역주민과 관광객이 함께 어울릴 수
국립국악원이 오는 9월 16일부터 18일까지 3일간, 좌식 극장인 풍류사랑방에서 명상체험공연 관.조.-나를 비추어 보다를 개최한다. 공연은 단순한 음악 감상을 넘어, 명상과 국악을 결합해 관객에게 새로운 차원의 예술 경험을 선사할 예정이다.이번 공연은 명상 전문가의 안내에 따라 호흡을 가다듬고 마음을 고요히 한 상태에서 국악을 감상하는 방식으로 진행된다. 국악 특유의 깊은 울림은 명상을 통해 집중력이 높아진 관객의 몸과 마음에 공명하며, 기존과는 다른 깊은 감동을 전달할 것으로 기대된다.국립국악원은 국악이 가진 유장한 호
제주특별자치도와 제주관광공사는 제주의 자연, 역사, 문화가 가진 가치를 되새기고 특별한 연사들과 함께 몸과 마음의 건강을 돌보는 ‘제주 오티움 투어’를 오는 9월 12일부터 13일까지 도내 일원에서 개최한다고 1일 밝혔다.‘오티움’이란 삶에 기쁨을 주는 능동적 휴식을 뜻하는 라틴어로, 식사, 놀이, 명상, 휴식, 학업 등 다양한 활동을 아우른다. 이번 투어는 작년에 이어 2회째로, 제주를 깊이 있게 알아가고 경험하고 싶은 일반인 대상의 유료 상품으로 판매되며, 차별화된 웰니스 프로그램으로 구성됐다.첫째 날
제주관광공사는 제주의 자연·역사·문화가 가진 가치를 되새기고 특별한 연사들과 함께 몸과 마음의 건강을 돌보는 ‘제주 오티움 투어’를 오는 9월 12일부터 13일까지 도내 일원에서 개최한다고 31일 밝혔다.오티움이란 삶에 기쁨을 주는 능동적 휴식을 뜻하는 라틴어로, 식사·놀이·명상·휴식·학업 등 다양한 활동을 아우른다. 이번 투어는 작년에 이어 2회째로, 제주를 깊이 있게 알아가고 경험하고 싶은 일반인 대상의 유료 상품으로 판매된다.투어는 차별화된 웰니스 프로그램으로 구성됐다.첫째 날은 제주의 자연을 만끽할 수 있는 선흘
울산 문수실버복지관이 S-OIL과 손잡고 지역 저소득층 독거 어르신들을 위한 정서 돌봄 프로그램을 이어가고 있다. 복지관은 S-OIL의 후원금 1천만 원을 기반으로 지난 3월부터 ‘햇살가득 행복한나래 시즌3’를 운영하며, 자원봉사자와 어르신이 1:1로 매칭돼 지속적인 교류와 관계 형성을 돕고 있다.이 프로그램은 단순한 여가 활동을 넘어 사회적 고립을 완화하고 정서적 안정을 지원하는 데 초점이 맞춰져 있다. 상반기에는 단팥빵 만들기, 경주 탐방, 요가·명상 등 다양한 체험이 진행됐으며, 어르신들은 봉사자와 함께하는 활동 속에서 웃음을
우리는 종종 기적을 기다린다. 하지만 진짜 기적은 요란하게 오지 않는다. 그것은 매일의 평범한 행동 속에서, 아무도 주목하지 않는 자리에서 자란다. 아침 운동, 한 줄의 글쓰기, 하루 10분의 명상, 묵묵한 업무. 그 단순한 반복 안에, 인생을 뒤바꾸는 힘이 숨어 있다. 기적은 특별한 순간이 아니라 꾸준히 반복하는 사람 곁에 머문다.처음 자전거를 배웠던 날을 떠올려보자. 수없이 넘어지고 무릎이 까졌지만, 어느 순간 두 바퀴 위에서 균형을 잡게 된다. 이것은 단순한 기술 습득이 아니라 반복이 몸에 새겨진 결과다. 뇌과학은 이를 ‘신경
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경남농기원, 2025년 청년농업인대학 수료식 진행
경남도농업기술원은 24일 농업기술원 회의실에서 ‘2025년 경상남도 청년농업인대학 수료식’을 진행했다.올해 청년농업인대학은 8월 6일부터 9월 24일까지 총 8회, 75시간 과정으로 운영됐다. 교육에는 청년농업인, 청년4-H회원, 영농준비생 등 37명이 참여해 농산물 유통·마케팅 실무 역량을 집중적으로 배웠다교육과정은 ▲농업 트렌드와 유통구조 분석 ▲세무 및 절세 전략 ▲상품 포장 디자인 ▲AI 기반 디지털 마케팅 콘텐츠 제작 ▲바이어 미팅 및 거래 계약서 작성 ▲마케팅 실행계획 제안서 작성 등 실무 중심으로 진행됐다
이제는 옷을 갈아 입을 때다
어느덧 선선한 바람이 불어오는 가을이다. 가로수는 녹음 위로 갈색 터치를 시작하고 다양한 색으로 새로운 계절을 맞이하려 한다. 가을은 단순히 계절의 변화를 넘어, 낡은 옷을 벗어던지고 새로운 옷으로 갈아입어야 할 때라는 메시지를 던져준다. 지금 우리는 전례 없는 격동의 시대를 지나고 있다. 러우, 이스라엘 전쟁의 포성이 끊이지 않고, 예측 불가능한 지정학적 갈등은 연일 국제 정세를 불안하게 만든다. 특히 글로벌 경제의 불확실성이 더욱 증폭되고 있으며, 한국과 기업들의 생존 환경을 가혹하게 만들고 있다.이러한 환경에 맞춰 자신을 변화
안전을 향한 우리 모두의 동행
우리가 살아가는 일상 속에서 안전은 늘 보이지 않는 든든한 버팀목과 같다. 급변하는 기후와 사회 환경 속 다양한 요인으로 인한 잠재적 위험이 늘 존재하는 가운데, 흔들릴 수 있는 삶의 기반을 지탱해주는 힘이 바로 안전이다.나와 가족, 모두가 안심하며 살아갈 수 있는 사회를 만들기 위해서는 함께하는 작은 관심과 실천이 무엇보다 중요하다. 가정과 직장, 학교 등 생활 전반에서 안전을 습관화하고 주의를 기울이는 작은 실천들이 모여 큰 사고를 예방하는 커다란 힘이 된다. 이러한 실천이 계속 이어질 때‘안전동행’의 가치는 현실이 되고, 공동
아주 보통의 하루… 부산시, 「2025 함께하는 마음건강 부산」 개최
□ 부산시는 26일부터 27일까지 부산시민공원 다솜마당에서 「2025 함께하는 마음건강 부산」을 개최한다고 밝혔다.○ 이번 행사는 정신건강의 중요성을 알리고 정신질환에 대한 인식개선을 도모하기 위해 기획됐다. 자살예방의 날과 정신건강의 날을 기념해 ‘아주 보통의 하루’를 표어로 진행된다.○ 시가 주최하고 부산광역정신건강복지센터가 주관하며, 16개 구·군 정신건강복지센터, 중독관리통합지원센터, 재활시설 등 총 28개 기관이 참여한다.□ 이날 행사는 기념식과 함께 ▲체험관 ▲상담관 ▲정
남영숙 경북도의원, '공공건설 부실 방지 제도' 강화 추진
김재욱 기자 = 경상북도의회 건설소방위원회 소속 남영숙 의원은 제358회 경상북도의회 임시회에서 ...
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휴먼스케이프, KB증권과 IPO 주관사 계약 체결
디지털 헬스케어 기업 휴먼스케이프가 KB증권을 주관사로 선정하고 상장 절차에 돌입한다고 밝혔다.휴먼스케이프는 임신·육아 플랫폼 ‘마미톡’과 환자의 치료 여정을 돕는 ‘레어노트’를 운영하는 디지털 헬스케어 기업이다. 현재까지 누적투자금은 약 750억원이며 주요 투자사로는 녹십자홀딩스, 대웅제약, 카카오인베스트먼트, 한국투자파트너스, 하나금융그룹, 산업은행 등이 있다.대표 서비스 ‘마미톡’은 초음파 영상, 주차별 태아 성장 정보, 신생아 발달 체크리스트 등의 기능을 제공하며 저출산 시대에 출산과 육아에 실질적
맥스클리닉, 피부 장벽 케어 ‘세라메딕스 캡슐 세럼·베리어 크림’ 출시
메디컬 코스메틱 브랜드 맥스클리닉은 피부 장벽 케어 신제품 ‘세라메딕스 캡슐 세럼’과 ‘세라메딕스 베리어 크림’을 출시했다.이번 신제품은 리얼 세라마이드가 2% 함유돼 건조하고 외부 자극에 약해진 피부를 효과적으로 케어해주는 것이 특징이다. 고순도·고함량의 세라마이드가 함유됐지만 답답하고 무거운 사용감을 개선해 가볍고 빠르게 흡수되어 산뜻한 사용감을 선사한다.세라메딕스 캡슐 세럼은 맥스클리닉의 독자 기술 캡슐을 통해 장벽 빈틈에 세라마이드를 잡아두어 비캡슐 세럼보다 피부에 오래 머무르며 장벽 회복과 보습을 돕는다
시선AI, 산업부 ‘공항∙미래교통 올인원 보안검색 플랫폼 개발’ 과제 참여
비전 AI 전문 기업 시선AI는 산업통상자원부와 한국산업기술기획평가원이 지원하는 공항 및 미래 교통 서비스를 위한 사용자 친화 디자인 기반 올인원 보안 검색 플랫폼 개발 과제에 참여한다고 밝혔다.크리액티브디자인이 주관하고 시선AI와 에스에스티랩, 한서대 산학협력단이 컨소시엄으로 참여해 과제를 수행하며, 연구개발 기간은 2030년 12월까지다. 총 연구개발비는 84억9520만원으로, 이 중 63억7000만원을 정부로부터 지원받는다.이번 연구개발은 공항, 항만 등 기존 여객운송 서비스를 비롯해 도심항공교통, 목적기
김만덕제관봉사단, '추석 나눔 바자회' 성황
김만덕제관봉사단은 지난 28일 김만덕기념관 1층 로비에서 '추석 맞이 나눔 바자회'가 많은 도민의 관심과 참여 속에 성공적으로 개최된다고 29일 밝혔다.이날 바자회에서는 이른 시간부터 온정을 나누는 많은 도민들의 발길이 이어졌다. 따뜻한 마음으로 행사장을 찾은 도민들은 정성껏 마련된 다양한 품목들을 구매하며 어려운 이웃을 돕는 데 적극적으로 동참했다.김만덕제관 봉사단 김순희 회장은 "김만덕 의인의 숭고한 나눔 정신을 기리고자 마련한 이번 바자회에 예상보다 훨씬 많은 분들이 찾아주셔서 진심으로 감사드린다"며, "오늘 바
제주도, 추석 연휴 '원스톱 정보제공' 특별 홈페이지 운영
제주특별자치도는 오는 10월 3일부터 9일까지 추석 연휴 기간 도민과 관광객의 편의를 위해 '추석 명절 특별 누리집'을 별도 운영한다고 밝혔다. 이번 특별 누리집은 ▲종합상황실 운영 ▲비상진료체계 ▲문화행사 안내 ▲생활정보 등 연휴 기간 필요한 정보를 한눈에 확인할 수 있도록 구성된다.추석 명절 특별 누리집은 10월 2일부터 9일까지 운영되며, 제주도청 누리집을 통해 접속할 수 있다. 연휴기간 행정 공백 없이 도민이 즐겁고 안전하게 보낼 수 있도록 다양한 정보를 제공하는 역할을 한다.이와 함께