잠들기 힘들거나 수면 중 자주 깨는 등 수면의 질이 낮아 낮 시간 피로를 느끼는 경우를 말하는 수면장애는 도시인의 만성적 문제다. 수면장애는 고혈압 당뇨 등의 원인이 되는 대사장애와 치매 등을 유발하며 우울증 등의 정신건강에도 문제를 발생시킨다. 스마트폰 과다 사용, 수면 건강 위협 수면장애의 원인은 신체리듬을 깨트리는 호르몬이나
더불어민주당과 국민의힘, 정의당, 진보당 등 경남도내 여야 정당들이 새해를 맞아 일제히 신년인사회를 열고 오는 6·3 지방선거 승리를 다짐했다.더불어민주당 경남도당은 5일 의창구 경남도당 민주홀에서 '2026년 단배식'을 열었다.단배식에는 허성무 도당 위원장과 16개 지역위원장, 단체장과 광역·기초의원 등 선출직 공직자들이 참석했다.민주당은 올해 지방선거에서 보수 중심의 경남 정치지형을 깨는 데 성공한 2018년의 결과를 재현하겠다는 목표를 세웠다.당시 민주당은 사상 첫 경남지사 선거 승리와 더불어 18개 시·군 중 7
세콰이어 캐피털이 AI 스타트업 앤트로픽 투자 라운드에 참여한다고 테크크런치가 파이낸셜타임스를 인용해 18일 보도했다. 이는 실리콘밸리 벤처캐피털 업계에서 경쟁 기업에 동시 투자하지 않는 관행을 깨는 이례적 행보라고 테크크런치는 전했다. 세콰이어는 이미 오픈AI와 일론 머스크 xAI에 투자한 상태다. 세콰이어는 과거에도 같은 업종 내 경쟁사 투자를 피하는 전략을 고수했다. 2020년 핀테크 기업 피닉스가 스트라이프와 경쟁한다는 이유로 2100만달러 투자를 포기한 사례가 대표적이다앤
속초문화관광재단이 지난 15일, 속초문화예술회관 대공연장에서 개최한 마술사 최현우 초청 강연 ‘마술 같은 변화, 소통으로 여는 2026’이 참석자들로부터 96%의 ‘매우 만족’ 평가를 받으며 성황리에 마무리됐다.이날 강연은 ‘편견을 깨는 마술 같은 3가지 이야기’를 주제로 마술 퍼포먼스와 강연이 결합한 에듀테인먼트 형식으로 진행됐다. 단순한 공연을 넘어 마술 속 심리학·뇌과학적 원리를 바탕으로 한 소통의 기술·관점의 전환·설득과 공감의 중요성을 전달하며 관객들로부터 깊은 공감을 받았다.최현우 마술사는 관객
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속초문화관광재단이 오는 15일 오후 7시, 속초문화예술회관 대공연장에서 마술사 최현우를 초청해 강연과 퍼포먼스가 결합한 기획공연 ‘마술 같은 변화, 소통으로 여는 2026’을 개최한다.이번 공연 주제는 ‘편견을 깨는 마술 같은 3가지 이야기’다. 마술 속에 숨겨진 심리학과 뇌과학적 원리를 바탕으로 현대인에게 필요한 ‘소통의 기술’과 ‘관점의 전환’을 제안하는 에듀테인먼트 형식으로 진행된다.공연은 단순한 마술 관람을 넘어 시민에게 실질적인 영감을 주는 내용으로 구성됐다. 상대의 마음을 읽는 관찰의 힘과 설득의 기술
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경계를 허물고, 바디케어의 새로운 문을 여는 브랜드 ‘노크’가 이달 26일 더현대 서울에서 팝업스토어를 오픈한다. 노크 더현대 팝업은 새로운 바디 루틴을 제안하며, 바디 케어의 관념을 깨는 바디 토너, 블렌딩오일 등 신개념 제품들을 오감으로 체험할 수 있는 팝업으로 선보인다.이번 팝업의 주목할 만한 점은 그동안 선보인 적 없는 특별 할인과 혜택이다. 팝업을 진행하는 단 2주 동안만 바디 토너 미니 제품을 최대 50% 할인된 가격에 제공하는 파격적 혜택을 선보인다. 이와 함께 세럼 미스트 본품은 40%, 바디 토너 본품(3
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부산환경공단 '신성장동력 기획단' 가동… 미래 사업 발굴 총력
부산환경공단이 급변하는 경영 환경에 대응하고 지속 가능한 성장 기반을 확보하기 위해 '신성장동력 기획단'을 공식 출범했다.공단은 중·장기 발전 전략과 연계해 미래 먹거리를 발굴하고, 기존 사업의 고도화를 통해 영역을 확장하겠다는 목표로 기획단을 구성해 운영에 들어간다고 28일 밝혔다.기획단은 내부 전문가를 주축으로 구성됐으며, 향후 환경 정책·기술·시장 동향 분석을 위해 외부 전문기관 및 민간 전문가와의 협업도 추진할 방침이다. 공단의 고유 역할과 특성에 부합하면서도 실현 가능한 신규 사업 모델
동래구, 자활근로 참여자 200명 대상 친절·법정의무교육 실시
부산 동래구가 자활근로 참여자를 대상으로 한 친절 및 법정의무교육을 통해 근로 역량 강화와 자립 기반 마련에 나섰다.동래구는 지난 20일 부산동래지역자활센터 주관으로 동래구청 2층 동래홀에서 자활사업 근로 참여자 200여 명이 참석한 가운데 '2026년 자활근로 참여자 친절 및 법정의무교육'을 성황리에 마쳤다고 밝혔다.이번 교육은 자활근로 참여자들의 직무 태도와 근로 의식을 높이고 안전한 근무 환경을 조성하기 위해 마련됐다.이날 행사는 '친절의 시작, 관계를 살리는 말'을 주제로 한 격려사로
서울시장 및 서울시교육감선거 예비후보자 등록 2월 3일부터 시작
서울시선거관리위원회는 2월 3일부터 제9회 전국동시지방선거의 서울시장선거와 서울시교육감선거 예비 후보자 등록을 시작한다고 28일 밝혔다.예비 후보자가 되려는 사람은 선거일 현재 18세 이상이어야 하며 서울시선관위에 ▲가족관계증명서 등 피선거권에 관한 증명 서류 ▲전과 기록에 관한 증명 서류 ▲정규 학력에 관한 증명서 등을 제출해야 한다.또 서울시교육감선거의 경우 여기에 더해 ▲비당원 확인서 ▲교육 경력 등 증명에 관한 제출서를 추가로 제출해야 한다.또한 예비 후보자 등록
“노트북 못사주겠다” 입학철 학부모 한숨
“아들, 이번 학기에는 새 노트북 못사주겠다.” 인공지능 산업 급성장에 따른 메모리 반도체 가격 폭등이 울산 지역의 졸업·입학 선물 풍속도까지 바꾸는 모양새다. PC 핵심 부품인 D램 가격이 1년 새 5배 넘게 치솟으면서 노트북 신제품 가격이 중고차 값에 육박하자 부모들의 시름이 깊어지고 있다. 27일 지역 유통업계 등에 따르면, 올 초 출시된 주요 제조사의 프리미엄 노트북 가격은 300만~400만원대를 훌쩍 넘어섰다. 삼성전자의 갤럭시 북6 프로 울트라는 최고 493만원에 책정됐고, LG전자의 LG 그램 프로 AI 역시 전
김정호 도의원, 출판기념회 개최...국힘 유일 광명시장 출사표
광명지역신문=장성윤 기자> 광명시장 출마를 준비 중인 국민의힘 김정호 경기도의원이 지난 29일 광명시민회관에서 ‘다시, 광명시민 속으로’ 출판기념회를 개최했다. ‘다시 광명시민 속으로’는 김 의원이 경기도의회에서 활동한 730일의 여정, 31개 시군 현장 2,335km를 누빈 기록을 담아낸 민생일기다. 김 의원은 인사말에서 “경기도의회 730일은 선택과 결정의 연속이었다”먀 “결정은 말이 아니라 예산과 정책, 책임의 형태로 나타나고, 그 판단이 어떤 결과로 이어졌는지 기록으로 남기고 싶었다”며 집필 이유를 설명했다. 김 의원은 “의
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중랑양원미디어센터 ‘시네마노필’ 시·청각 장애인 배리어프리 영화 상영회 개최
중랑구가 운영하는 중랑양원미디어센터 시네마노필에서 오는 2월 3일 시·청각 장애인을 대상으로 영화 상영회를 진행한다.이번 상영회는 시각 장애인을 위한 음성 해설과 청각 장애인을 위한 자막을 제공하는 ‘배리어프리 영화 상영회’로, 장애와 비장애의 구분 없이 누구나 함께 영화를 즐길 수 있는 관람 환경을 마련하고자 기획됐다. ‘배리어프리 영화’는 ‘가치봄 영화’ 또는 ‘접근성 영화’로도 불리며, 장면 설명과 화자 정보, 대사, 음악과 효과음 등 주요 정보를 음성 내레이션과 자막으로 제공해 영화의
(사)국민안전진흥원, 송파구서 총회·안전세미나 개최… “지역 안전 공로자 표창”
사단법인 국민안전진흥원은 지난 27일 서울 송파구 한성백제박물관 한성백제홀에서 2026년 정기총회 및 안전세미나를 개최하고, 시민안전 공로자에 대한 표창과 함께 AI 시대 국민안전 정책 방향을 공유했다.이날 행사에는 송파구 지역 인사와 시민안전 봉사자, 관계자 등 300여 명이 참석해 성황을 이뤘다.서강석 송파구청장 명의의 시민안전 공로자 표창은 이강무 송파구의원이 대리 수여했으며, 송파구를 상징하는 구기 전달식도 함께 진행돼 눈길을 끌었다. 이는 송파구청의 지역 안전과
강북구, 2026년 지역사회서비스 투자사업 신규 이용자 모집
서울 강북구가 구민의 다양한 복지 수요에 대응하고 복지 사각지대를 줄이기 위해 2026년 지역사회서비스 투자사업 신규 이용자 모집에 나선다.지역사회서비스 투자사업은 지역 여건과 주민 요구를 반영한 맞춤형 사회서비스를 제공하는 사업으로, 삶의 질 향상은 물론 관련 서비스 시장 활성화와 일자리 창출에도 기여하고 있다.이번 모집을 통해 제공되는 서비스는 아동·청소년 등 대상 6개 사업과 장애인 대상 3개 사업 총 9개 분야다.아동·청소년 등 대상 서비스는 ▲아동·청소년 심리지원 ▲아동·청소년 정서
진교훈 강서구청장, “어르신일자리는 행정의 든든한 지원군”
진교훈 서울 강서구청장이 2일 “어르신일자리는 지역사회 곳곳에서 문화·안전·보육 등 다양한 업무를 수행해주는 행정의 든든한 지원군 역할을 하고 있다”고 말했다.진 구청장은 이날 등촌동 예원교회에서 열린 ‘강서50플러스센터 노인일자리 참여자 안전·직무 교육’에 참석해 “어르신일자리라는 명칭이 무색할 만큼 참여자분들의 열정이 넘치고 전문성도 뛰어나다”며 이같이 말했다.구는 어르신들의 활력 넘치는 노후를 위해 어르신일자리 창출에 주력해 왔다. 진 구청장이 취임한 2023년부터 매년 꾸준히 증가했다. 올해 어르
동대문구, 경로당 주 5일 중식 반찬 제공 시작
동대문구는 경로당 이용 어르신들의 건강과 복지 향상을 위해 경로당 주 5일 중식 반찬 제공 서비스를 2월부터 시작한다고 밝혔다. 이번 사업은 보건복지부의 경로당 중식 주 5일 단계적 확대 추진 사업의 일환으로 진행된다.1월 28일 ‘동대문구’, ‘대한노인회 동대문구지회’, ‘㈜수미찬’ 세 기관이 모여 협약을 체결함에 따라 ㈜수미찬은 신선하고 균형 잡힌 식단을 편성하여 2월부터 12월까지 반찬 배송을 신청한 경로당을 대상으로 매주 월요일부터 금요일까지 반찬 3종과 국 1종을 제공한다.㈜수