운동 중 갑작스럽게 배가 아프고 화장실을 급하게 찾아야 하는 경험을 해본 적이 있는가. 생각보다 많은 사람들이 이 같은 문제를 겪는다. 특히 달리기와 같은 고강도 운동을 할 때 '러너 설사'라는 현상이 발생하는데, 좋은균 연구소 김석진 소장이 이러한 러너 설사가 왜 발생하는지, 그리고 이를 예방할 수 있는 방법에 대해 설명했다.러너 설사는 운동 중이나 직후에 발생하는 갑작스럽고 참기 어려운 배변 욕구, 복통, 복부 경련 등의 증상을 말한다. 러너 설사는 운동 시 혈류가 근육으로 집중되면서 장으로 가는 혈류
SK텔레콤 유심 해킹 사태가 IT 업계 전반에 파장을 일으키고 있는 가운데, 게임업계도 상황을 예의주시하고 있다.29일 관련업계에 따르면 최근 해커에 의해 SK텔레콤 이용자 유심 관련 일부 정보가 유출됐다. 해킹으로 인한 2차 피해 우려가 커지며 유심교체 및 통신사 변경 등의 현상이 나타나고 있으며, IT 업계는 보안 강화에 집중하는 상황이다.이러한 가운데 게임업체 또한 상황을 예의주시하고 있다. 아직 게임과 관련한 특별한 피해가 발생하진 않았지만, 발생 가능성을 완전히 배제할 수 없기 때문이다. IT 전문가들 역시 유심해킹의 2차
한국주택협회는 국민의힘과 더불어민주당 등 주요 정당 대선캠프에 ‘민생경제 회복과 주거 안정을 위한 주택부문 정책과제’를 건의했다고 28일 밝혔다.협회는 ▲서울 지역의 ‘똘똘한 한 채’ 선호에 따른 서울과 지방간 양극화 심화 ▲지방 미분양 급증, 원가 부담 증가 등으로 건설업체 유동성 위기 ▲층간소음 규제, 제로에너지건축물 시행 등으로 인한 주택공급 여건 악화 ▲비아파트 전세사기, 주택공급 물량 급감에 따른 아파트 전세시장 불안 등을 원인으로 현 주택시장을 위기 상황으로 인식했다.또한 이러한 현상이 나타난 원인으로 ▲지난 정부에서 발
광주광역시 아파트 시장이 빠르게 얼어붙고 있다. 입주를 앞둔 신축 단지들이 속속 ‘마피’ 물건으로 전락하고, 수억 원을 깎아도 거래가 끊긴 상황이다.마피 현상이 처음 포착된 것은 2024년 초 광주 남구 방림동의 한 신축 아파트에서였다. 준공을 앞둔 시점에 분양권이 분양가보다 1억 원 이상 낮게 시장에 나왔고, 이 사례가 전국적 주목을 받으며 이후 광산구, 동구, 서구 등으로 마피 확산세가 이어졌다.문제는 단순한 시세 하락에 그치지 않는다. 해당 방림동 아파트의 시공사 대표는 최근 동업자
중국 인공지능 스타트업 샌드 AI가 개발한 영상 생성 AI 모델이 정치적으로 민감한 이미지를 차단하는 것으로 나타났다.22일 IT매체 테크크런치에 따르면 샌드 AI가 최근 발표한 마기-1 모델은 시진핑, 천안문, 대만 국기, 홍콩 해방 지지 상징 등의 이미지 업로드를 막는 것으로 알려졌다. 파일명을 변경해도 차단 결과는 동일했는데, 이는 이미지 수준에서 필터링이 이뤄지고 있음을 의미한다.중국 AI 기업들이 정치적 검열을 반영하는 것은 새로운 현상이 아니다.
미국산 감귤 '만다린' 수입이 크게 늘어나면서, 제주산 만감류 재배농가의 위기감이 커지고 있다. 감귤 유통시장에서는 미국산 감귤 수입 여파로 제주산 만감류의 가격 하락 및 유통 정체 현상이 심화되고 있다. 제주농산물수급관리센터에서 발표한 만감류 출하 및 가격 동향에 따르면, 올해 2~4월 한라봉 가격은 3kg 기준 1만2000원으로, 지난해 같은기간과 비교해 20% 가량 하락했다. 천혜향은 1만4518원으로 지난해 3월 가격과 비교해 28% 떨어졌다. 시장 출하를 제때 하지 못하고, 생산지에서 정체되는 물량
차세대 뷰티 브랜드 OHSOPH가 자외선 차단과 피부 톤업을 동시에 만족시키는 신제품 톤업크림 더블랑 웨딩크림을 출시했다고 15일 밝혔다.신제품은 SPF 기능을 갖춘 톤업크림으로, 자외선으로부터 피부를 보호함과 동시에 즉각적인 톤 보정 효과를 제공한다. 백탁 현상이 없고 발림성이 우수한 것이 특징이다.업체 관계자는 “소비자들이 데일리로 간편하게 사용할 수 있도록 제품의 사용감과 지속력에 초점을 맞췄다”며 “자연스럽고 밝은 피부 표현과 함께 자외선 차단까지 원하는 고객에게 적합한 제품”이라고 설명했다.신제품 OHSOPH 톤업
의대 선호 현상이 이어지는 가운데 주춤했던 문과 수험생이 증가하는 이례적인 결과가 나왔다. 상위권의 이과 쏠림에 부담을 느낀 중위권 수험생들이 문과로 전향했다는 분석이 나온다.20일 종로학원이 발표한 지난달 26일 실시된 3월 전국연합학력평가 채점 결과를 분석에 따르면 이과 학생들이 주로 응시하는 수학 선택과목 미적분과 기하 선택률은 40.5%로 나타났다. 이는 작년 응시율 46.1%에서 5.7%포인트 감소한 수치다. 반대로 문과 학생들이 주로 응시하는 확률과 통계는 1년 전보다 5.6%p 상승한 59.5% 응시율을 보
군의 근간이라고 할 수 있는 육군 부사관 인력 유출 현상이 심각하다고 한다. 특히, 문제는 정년이 남았음에도 불구하고 전역을 신청한 부사관 수가 꾸준히 증가하고 있다는 점이다. ‘최근 5년 1분기 육군 부사관 희망 전역 및 휴직 현황’ 자료에 따르면, 정년이 아직 남았음에도 불구하고 전역을 신청한 부사관 수는 2021년 315명, 2022년 318명, 2023년 441명, 2024년 569명, 2025년 668명이었다. 이는 국민의힘 유용원 국회의원이 국방부로부터 제출받은 자료를 통해 밝혀졌다. 하지만 신규 임용 부사관 수는 202
경남도는 지난 14일 진주시 문산읍 일대 배 재배농가를 직접 방문해 지난 3월 말 발생한 이상저온으로 인한 배꽃 냉해 피해 상황을 긴급 점검하고, 추가 피해 예방과 신속한 복구 대책 마련에 나섰다.이번 피해는 3월 30일부터 31일 사이 갑작스럽게 기온이 급강하하며 발생했다. 도내 주요 배 산지에서는 꽃눈의 약 40~60%가 씨방이 얼어죽어 검게 갈변하는 현상이 발생했다.당시 진주시 문산읍은 최저기온은 -4.7℃, 하동군 하동읍은 -4.2℃, 산청군 단성면은 -3.3℃, 함양군 병곡면은 -3.8℃까지 기온이 하락했으며 피해는 주로
주요키워드
인기기사
문형배 “尹 탄핵심판 선고 늦은 이유는 만장일치 만들어 보려고”
문형배 전 헌법재판소장 권한대행이 학창 시절 큰 도움을 받은 것으로 알려진 김장하 선생을 찾아 윤석열 전 대통령 탄핵 심판 선고에 대한 뒷이야기를 전했다.문 전 대행의 선고 뒷이야기는 MBC경남과 경남도민일보 유튜브 채널 등 지역 언론을 통해 알려졌다.문 전 대행은 지난 2일 경남 진주에서 선행과 베풂으로 지역 사회에 큰 울림을 준 김 선생을 만나 “ 오래 걸린 건 말 그대로 만장일치를 좀 만들어보려고, 시간이 조금 늦더라도 만장일치를 하는 게 좋겠다고 생각했다고 저는 개인적으로 생각했다”고 전했다.문 전 대행은
창원시, 제42회 문화상 수상후보자 추천 접수
창원특례시는 4일 지역문화 발전에 기여한 시민을 발굴하고 그 공로를 널리 알리기 위해 ‘제42회 창원시 문화상’ 수상 후보자를 오는 29일까지 접수한다고 밝혔다.
창원시 문화상은 문학, 학술, 체육, 지역사회개발, 예술, 교육·언론 등 총 7개 부문에서 선정해 수여하며, 올해는 총 9명을 선정할 계획이다.
특히, 지난해 조례 개정에 따라
2025 우리은행배 제물포 르네상스 국제 마라톤 대회, 지역 경제 활성화
인천관광공사는 ‘2025 우리은행배 제물포 르네상스 국제 마라톤 대회’ 개최를 통해 인천 원도심 활성화와 지역 경제에 실질적인 기여를 했다.5일 공사에 따르면 지난 4일 열린 ‘2025 우리은행배 제물포 르네상스 국제 마라톤 대회’에 5000여 명의 참가자가 참여했다.특히 전체 참가자
회사 냉장고서 초코파이 꺼내 먹었다가 '벌금 5만 원'
물류회사 사무실 냉장고에서 과자를 꺼내 먹은 화물차 기사에게 절도 혐의가 인정돼 벌금형이 선고됐다.4일 전주지법 형사6단독은 절도 혐의로 기소된 A씨에게 벌금 5만원을 선고했다고 밝혔다.A씨는 지난해 1월 18일 오전 4시쯤 전북 완주군의 한 물류회사 사무실 냉장
3자 가상대결... 이재명 46.5%·한덕수 34.3%·이준석 5.9%
이재명 더불어민주당 대선 후보와 보수진영 단일 후보, 이준석 개혁신당 후보가 맞붙는 대선 가상 '3자 대결' 구도에서 이재명 후보가 선두를 차지한 것으로 나타났다. 보수진영 단일후보 적합도 조사에서는 한덕수 전 국무총리가 김문수 국민의힘 후보보다 우위에 있으며, 정당 지지도는 더불어민주당과 국민의힘이 오차범위 내에서 접전양상을 벌이는 것으로 조사됐다. 5일 여론조사기관 리얼미터가 에너지경제신문 의뢰로 4월 30일부터 5월 2일까지 전국 만 18세 이상 1509명을 대상으로 실시한 차기 대선 가상 3자 대결 여
최신기사
울산청년미래센터-길메리의료기관, 위기 청(소)년 발굴·재활 지원 위한 업무협약 체결
울산광역시 청년미래센터가 5월 9일 오후 1시, 달동길메리재활요양병원에서 의료법인 우아의료재단 산하 병의원과 위기 청년 지원을 위한 업무협약을 체결했다.이번 협약에는 반구동길메리요양병원, 달동길메리재활요양병원, 전병찬신경외과의원이 참여했으며, 가족돌봄청년, 고립·은둔청년 등 위기 상황에 처한 청년들을 조기에 발굴하고, 아픈 가족에게 재활·요양 치료를 연계하기 위한 협력체계를 구축했다.청년미래센터는 병원을 찾는 환자와 동행한 청년이 의료현장에서 자연스럽게 발굴될 수 있도록 지원 체
울산교육청, 방사능 재난 대비 VR 연수로 현장 대응력 높인다
울산시교육청은 학교 현장에서 방사능 누출 사고에 대비한 대처 능력을 강화하기 위해 교사들을 대상으로 ‘방사능 교육용 가상현실기기 활용 지도 방법’ 연수를 운영했다고 9일 밝혔다.연수는 학생들이 방사능 누출 재난 상황을 가상현실로 체험하면서, 대응 절차와 행동 요령을 효과적으로 학습할 수 있도록 학교 현장에서의 교육 활용도를 높이고자 마련됐다.연수에는 가상현실기기 대여 신청학교 교사와 거점형 안전체험교사 등 27명이 참석했다.연수는 울산형 방사능 방재교육 시스템을 개발한 티움솔루션 정철종 소장이 강의를 맡았다. 가상현실기
신정장애인보호작업장, 군포시장애인보호작업장 대상 현장 견학 실시
신정장애인보호작업장이 5월 9일 군포시장애인보호작업장 종사자를 대상으로 울산 남구 삼산중로 소재 작업장에서 현장 견학을 실시했다.이번 견학은 중증장애인생산품의 생산 현황과 설비를 공유하고, 두 시설 간 교류를 통해 장애인직업재활시설 종사자들의 역할 인식을 제고하는 취지로 마련됐다. 신정장애인보호작업장은 현재 인쇄물, 옥외광고물, 쇼핑백, 판촉물 등 다양한 품목을 생산하고 있으며, 중증장애인 근로자의 직업 능력 향상과 자립을 지원하고 있다.이날 견학에 참석한 군포시장애인보호작업장 종사자들은 생산 현장을 둘러보며 설비 운영 방식과 생산
결국 막판까지 단일화 결렬… 김문수 → 한덕수 후보 교체 수순 밟는다
김문수 대선 후보와 무소속 한덕수 예비후보 간 단일화가 최종적으로 결렬됐다.국민의힘은 지난 9일 의원총회를 통해 이날 자정까지 단일화 협상이 타결되지 않을 경우 곧바로 비상대책위원회와 선거관리위원회를 가동해 후보 재선출 절차에 돌입한다는 '최후통첩'을 양 측에 전달한 바 있다. 김문수 후보와 한덕수 예비후보는 지난 7일과 8일 두 차례 회동을 가졌으며, 9일엔 양 측 캠프에서까지 단일화 협상에 나섰지만 결국 마지막까지 소기의 성과조차 얻지 못했다.이날 국민의힘 의원총회에서는 당 비대위에 후보 재선출을 포함한 전권을 넘기기로 한 데