포항시 남구보건소는 28일 남구보건소 지혜홀에서 지역 내 당뇨병 질환자들을 대상으로 한 제2기 ‘혈압·혈당 잡GO, 건강 찾GO’ 자가 관리 프로그램 수료식을 가졌다. 이번 자가 관리 프로그램은 총 8주간 사전·사후 신체 계측 및 혈액검사, 올바른 자가 혈당 측정법 알기, 혈당 조절을 위한 건강 식습관 및 약물 복용법 등 참여자 간의 경험을 공유하고 발표하는 참여형 교육으로 진행됐다.
우리나라는 20세 이상 성인 중 30% 가 고혈압이나 고혈압 인구의 절반만이 적절히 관리되고 있다. 혈압이란 동맥혈관을 밀어낼 필요한 압력을 말한다. 고혈압이 지속되면 혈관 벽에 계속 자극이 가해지고 이는 동맥경화를 초래하며, 거기에 혈전이나 죽은세포들이 모여 플라크가 생긴다. 이 상태에서 심한 운동, 갑작스러운 혈압 변화에 의해 파열되면 심근경색, 뇌졸중 등 혈관이 막히거나 터지는 질환으로 진행할 수 있다.한국에서는 140/90mmHg 이상을 고혈압으로 본다. 2017년 미국심장협회와 미국심장학회
충남 서산시가 시민의 겨울철 심뇌혈관질환 예방을 위해 14일부터 2025년 2월 20일까지 ‘한겨울 한 걸음, 만성질환관리’ 프로그램을 운영한다고 밝혔다.해당 프로그램은 서산국민체육센터에서 오전 9시 30분부터 오전 11시 30분까지 운영 기간 격주 목요일마다 센터 이용자를 대상으로 총 8회 진행된다.시에 따르면 겨울철은 혈관이 수축하고 혈압이 상승해 심뇌혈관질환 발병 우려가 높아지는 시기로, 시는 심뇌혈관질환 예방 및 관리의 중요성을 알릴 계획이다.주요 프로그램은 혈압, 혈당, 콜레스테롤 등 건강 지표 측정과
영남이공대는 지난 9일 두류공원에서 ‘2024년 지역주민 건강돌봄’ 봉사활동을 진행했다. 이번 봉사활동은 재학생들의 전공을 살려 지역 주민의 건강을 살피는 돌봄 봉사를 통해 나눔과 배려의 가치를 확산하고 지역사회와 함께하는 공동체 의식을 함양하기 위해 마련됐다. 영남이공대 지역사회봉사센터 주관으로 진행된 이번 봉사활동에는 간호학과, 물리치료과, 치위생과 등 3개 학과 교수 및 재학생 200여 명이 참석했다. 이날 간호학과는 혈당 및 혈압 체크, 치매, 우울 검사 등을, 물리치료과는 건강마사지 체험을, 치위생과는
강화군은 6일 서도면 주문도에서 주민을 대상으로 무료 진료를 실시했다.지난해 2월 강화군은 인천광역시와 가톨릭관동대학교 국제성모병원과 함께「‘1섬 1주치 병원’ 민·관 협력 도서지역 무료진료사업 협약」을 체결했으며, 이번 진료를 진행하게 됐다.진료에는 가톨릭관동대학교 국제성모병원 재활의학과 전문의와, 한의사, 간호사 등 총 18명이 참여했으며, 한방치료, 물리치료, 혈압, 혈당 측정 등 기초검사와 영양 수액 투여, 재활운동 등의 의료 서비스를 제공했다.주문도는 전체 341명 주민 중 65세 이상 인구가 15
미국과 영국 성인들 사이의 건강 격차가 벌어지고 있다고 지난 27일 온라인 매체 기가진이 보도했다.영국 유니버시티 칼리지 런던과 미국 텍사스 대학교 오스틴 캠퍼스 연구팀은 1970년생 영국인과 1976~1983년생 미국인 2만 명 이상의 데이터를 분석했다. 데이터에는 흡연 습관, 체중, 체질량지수, 콜레스테롤 수치, 혈압, 혈당, 건강상태에 대한 자기 평가와 같은 의학적인 항목뿐만 아니라 학력, 가구 소득과 같은 사회경제적 항목도 포함됐다.그 결과 영국 성인이 미국 성인보다 더 건강한
옹진군은 지난 24일 인천광역시, 인천세종병원과 함께 덕적도 주민들을 대상으로 무료 진료를 실시하였다고 밝혔다.이날 인천세종병원은 덕적도 주민 60여 명에게 심장초음파, 심전도 검사, 혈압 및 혈당 측정 등 내과진료와 정형외과 진료 그리고 전반적인 건강상담을 함께 진행하였다. 또한, 인천세종병원 AED교육팀은 주민 20명을 대상으로 실습 위주의 심폐소생술, 자동심장충격기 사용법을 교육하고 교육참여자에게는 교육 이수증을 발급했다.인천세종병원은 인천광역시 및 옹진군과 맺은‘1섬1주치병원 협약’에
충남 서산시가 시민의 겨울철 심뇌혈관질환 예방을 위해 14일부터 2025년 2월 20일까지 ‘한겨울 한 걸음, 만성질환관리’ 프로그램을 운영한다고 밝혔다.  해당 프로그램은 서산국민체육센터에서 오전 9시 30분부터 오전 11시 30분까지 운영 기간 격주 목요일마다 센터 이용자를 대상으로 총 8회 진행된다.  시에 따르면 겨울철은 혈관이 수축하고 혈압이 상승해 심뇌혈관질환 발병 우려가 높아지는 시기로, 시는 심뇌혈관질환 예방 및 관리의 중요성을 알릴 계획이다.  주요 프로그램은 혈압, 혈당, 콜레스테롤 등 건강 지표 측정과 측정된 지
미래의 애플워치는 스트랩 밴드에 의료 센서를 직접 통합할 수도 있을 것으로 보인다. 6일 IT매체 테크레이더에 따르면 최근 페이턴틀리 애플은 특허 번호 12133743에서 관련한 사항을 발견했다. '신축성 밴드가 있는 패브릭 기반 아이템'이라는 제목의 특허는 센서를 신축성 패브릭 밴드에 내장하는 방법과, 이러한 센서가 혈압 및 심전도 판독값에서 호흡수 등에 이르기까지 모든 것을 측정할 수 있음을 설명하고 있다. 애플은 이미 애플 워치 스트랩으로 사용할 수 있는 신축성
대구 남구보건소는 지난달 31일 고혈압‧고질혈증‧당뇨 등 지역 내 만성질환자 30명을 대상으로 하반기 '고고당 건강교실' 수료식을 가졌다고 밝혔다. 지난달 2일~31일까지 총 5회차로 운영된 고고당 건강교실은 매회 혈압‧혈당 측정과 건강상담을 시작으로 만성질환 바로 알기 교육, 만성질환자의 금연 교육, 식사요법 영양교육, 구강관리교육과 함께 스트레칭 및 기초근력 운동 교실을 포함한 만성질환 맞춤형 프로그램을 제공했다. 이번 고고당 건강교실을 통해 참여자들은 만성질환에 대한 예방관리 방법과 건강 지식을 배워 건강생활 실천과 신체활동
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[오늘의 운세] 2024년 11월 17일 일요일 일월선사 오늘의 띠별운세
2024년 11월 17일 일요일 띠별운세▶쥐띠의 2024년 11월 17일 오늘의 운세36년 복덕이 따르니 성급하지 말고 착실히 추진하면 성사.48년 게으르면 실패요 부지런하면 복록이 증가해 기쁨이.60년 귀인 협조를 받으며 처신하면 매매 계약 등
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