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【건강백세】 고염식 식습관, 몸 구석구석 적신호
질병관리청의 ‘2024년 국민건강영양조사’에 따르면 한국인의 영양소 섭취기준 대비 나트륨 섭취는 남성 160.6%, 여성 115.7%로 크게 초과하는 것으로 나타났다. 이는 우리 사회에 고염식 식습관이 고착화되었음을 보여주는 위험 신호다. 임신 수유 중 염분 섭취 자녀에게 영향 과도한 염분 섭취는 고혈압과 위염, 비만. 골다공증 등
외신 "미·이란, '45일 휴전' 논의"…트럼프, 지상공격 자신감 커지나
도널드 트럼프 미국 대통령이 이란 기반시설 폭격 최후통첩 시한을 하루 연장한 가운데 중재국들이 이 안에 '45일 단계적 휴전'을 성사시키려 노력 중이라는 보도가 나왔다. 영구...
대구시, 청년 취업 '만능키' 쥐여준다…'청년성장프로젝트' 본격 추진
대구광역시는 미취업 청년의 자신감 회복과 취업역량 강화를 통해 구직 의욕을 높이기 위한 '2026년 청년성장프로젝트'를 본격 시행한다.'청년성장프로젝트'는 고용노동부가 2024년부터 추진해 온 청년 맞춤형 지원 사업으로, 대구시는 사업 첫해 '최우수기관', 2025년 '우수기관'으로 선정되며 전국적인 모범 사례로 평가받아 왔다.올해는 국비 20억 원을 포함해 총 25억 원의 예산을 확보, 지역 청년 5,600여 명에게 보다 체계적인 성장 기회를 제공할 계획이다.올해 청년성장프로젝트 '취트키'는 취업 성공의 만능키(
대구 남구, 3개월간 집중 점검… 공정한 복지 실현 나선다
대구 남구는 사회보장급여의 적정한 지급과 복지재정의 건전성 확보를 위해 4월 6일부터 6월 30일까지 3개월간 ‘2026년 상반기 정기 확인조사’를 실시한다. 이번 조사는 기초생활보장, 기초연금, 한부모가족 등 13개 사회보장급여를 대상으로 수급 자격 및 급여 수준의 적정성을 점검할 예정이다. 조사 결과에 따라 급여
트럼프, 이란 석유는 포기? "美 국민은 철수 바라"…전쟁 반대 국민들에 "어리석다" 비난
도널드 트럼프 미국 대통령이 이란의 석유를 갖고싶다면서도 미국 국민들이 이를 이해하지 않을 것이라며 한 발 물러나는 듯한 모습을 보였다. 다만 그는 이란과 전쟁을 지지하지 않...
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단양군 가곡면 고운골 봉사회, ‘사랑의 죽 나눔행사’ 펼쳐
충북 단양군 가곡면 고운골 봉사회가 취약계층을 위한 ‘사랑의 죽 나눔행사’를 마련하며 따뜻한 이웃사랑을 실천했다. 고운골 봉사회는 지난 9일 회원 10여 명이 참여한 가운데 홀몸 어르신과 취약계층 120명을 대상으로 정성껏 준비한 죽을 전달하며 안부를 살피는 나눔 활동을 펼쳤다. 이번 행사는 거동이 불편하거나 식사 준비에 어려움을 겪는 이웃들에게 따뜻한 한 끼를 전하고 지역사회에 온정을 나누기 위해 마련됐다. 회원들은 각 가정을 직접 찾아 죽을 전달하며 건강과 안부를 살피는 등 세심한 돌봄도 함께 실천했다. 특히 이번
단양군 영춘면, 9년째 이어지는 ‘온정의 식사대접’
충북 단양군 영춘면에 9년째 변함없이 이어지고 있는 따뜻한 나눔이 지역사회에 잔잔한 감동을 전하고 있다. 영춘장로교회 마영수 목사는 지난 10일 지역내 경로회원들을 교회로 초청해 정성껏 준비한 점심식사를 대접하며 감사와 공경의 마음을 전했다. 이번 나눔은 마 목사가 영춘장로교회에 부임한 이후 9년 전부터 해마다 한 차례도 거르지 않고 이어온 뜻깊은 행사다. 평소 어르신 공경과 지역 복지에 깊은 관심을 가져온 마 목사는 매년 경로회원들을 위해 정갈한 음식을 마련하며 이웃사랑을 몸소 실천해 오고 있다. 이날 교회를 찾은
비료값 상승 선제 대응… 세종시 농업기술센터, 적정시비 실천운동 추진
중동정세 불안으로 무기질비료수급차질이 예상되면서 ‘위기를 기회로, 비료사용처방 적정시비 실천운동’이 전개된다. 비료사용처방은 화학비료와 퇴비, 석회, 규산 등 작물 재배에 필요한 양분살포량을 과학적으로 분석해 산출하는 서비스다. 세종시 농업기술센터에 따르면 실천운동은 농가의 자율적인 적정 시비 사용을 유도하면서 비료 공급 불안에 선제 대응하기 위해 추진된다. 특히 비료사용 처방 시 토양과 지하수 오염을 예방할 수 있어 품질 좋은농산물 생산과 함께 탄소 중립 실천에 기여할 수 있다. 토양분석을 희망하는 농가는 토양을 채
충북 북부지역 국도터널 등 청소 실시
대전지방국토관리청 충주국토관리사무소는 봄나들이 철을 맞아 지역명소를 찾는 관광객, 지역주민 등 운전자에게 쾌적한 도로환경을 제공하기 위해 터널 청소를 오는 20일부터 4월 30일까지 실시한다. 이번 청소는 국도3호선 소조령터널, 국도38호선 박달재터널 등 지역내 터널 33개소 및 지하차도 4개소에 대하여 실시할 예정이며 9일간 당일 오전 9시부터 오후 18시까지 청소가 진행되며 도로이용 불편을 최소화하기 위해 1개 차로씩 교대로 통제될 예정이다. 다만 국도19호선 느릅재터널의 경우 대면 터널의 특성상 청
[2026 백호기] 이변 없었다…제주중, 중앙중에 4-0 대승 ‘대회 6연패’
이변은 없었다. 제주중학교가 6년 연속 백호기 정상에 오르는 금자탑을 쌓았다. 제주중은 12일 제주종합경기장 주경기장에서 열린 ‘2026 제주일보 백호기 전도 청소년 축구대회’ 남자 중등부 결승에서 제주중앙중학교를 4-0으로 꺾고 우승을 차지했다.이로써 제주중은 백호기 6연패 달성의 기염을 토했다.양팀은 경기 초반부터 난타전을 이어갔지만, 좀처럼 득점은 나오지 않았다.전반 14분 제주중 변정필이 오른쪽 측면을 돌파한 뒤 김민준에게 패스했고, 이어 김민준이 오른발 슈팅을 날렸지만, 중앙중 골기퍼 여승현의 슈퍼세이브에 막혔다.전반 24