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지금 먹어야 제맛…제철 음식이 주는 밀도 높은 에너지
“왜 사람들은 제철 음식을 찾을까?” 최근 봄동처럼 특정 시기에만 즐길 수 있는 식재료가 주목받으며, 제철 먹거리에 대한 관심이 다시 높아지고 있다. 제철 음식은 가장 자연스러운 시기에 수확된 만큼 영양이 풍부하고 맛이 뛰어나다는 특징이 있다. 단순한 미식의 영역을 넘어 건강과 효율적인 소비를 동시에 만족시키는 선택으로 평가받는다. 특히 취준생과 직장인에게 제철 음식은 중요한 생활 전략이 될 수 있다. 바쁜 일상 속에서 건강을 챙기기 어려운 만큼, 영양 밀도가 높은 식재료를 통해 적은 노력으로도 컨디션을 관리할 수 있기 때문이다.
주호영 "항고심 기각돼도 정치적 결정은 별개"
국민의힘 대구시장 후보 공천신청을 했으나 컷오프된 주호영 국회부의장이 당의 컷오프 결정에 대한 효력정지 가처분 항고가 진행 중인 상황과 관련, 만약 항고가 기각되면 어...
서산시 종합사회복지관 강사·수강생, 따뜻한 재능 나눔
충남 서산시 종합사회복지관 강사와 수강생이 재능 나눔을 통해 지역 사회에 온기를 전하고 있다. 종합사회복지관 통기타반 강사와 수강생들은 정기적으로 관내 요양원을 방문, 무료 공연을 통해 어르신들에게 정서적 위로와 즐거움을 전하고 있다. 지난 10일 중앙호수공원에서 열린 제7회 길거리 보치아 대회에서는 재능 나눔의 일환으로 식전 공연을 진행했다. 제빵·제과기능사 과정을 수료한 수강생, 담당 강사로 구성된 ‘빵드림 봉사단’은 매월 1회 지역 취약계층에 직접 만든 빵을 전달하며 나눔을 실천 중이다. 지난 10일 제
李-이스라엘 갈등 문제? 세계 각국 수반 3년 전부터 '가자지구 집단 학살' 경고
세계 각국의 수반들은 이스라엘이 팔레스타인 가자지구를 불법 침공한 2023년 10월 초기부터 이스라엘의 전쟁 범죄와 국제법 위반 행위를 비판하는 목소리를 꾸준히 내왔다. 이 ...
강권종 예비후보 “스마트 경로당 설치하고 매니저 제도 도입도”
강권종 제주도의회의원 선거 예비후보는 13일 보도자료를 내고 ‘스마트 경로당’과 노인 일자리 확대를 위한 ‘스마트 경로당 매니저’ 등을 공약으로 제시했다.강 후보는 “스마트 경로당은 어르신들의 선호에 맞춰 다양한 프로그램을 제공할 수 있다”며 “특히 스마트 경로당 매니저 제도가 도입되면 노인 일자리 창출 효과도 거둘 수 있다”고 강조했다.이어 “어르신들의 건강과 정서 지원을 위해 치매 예방교육, 근력 강화 운동, 저염 식단 지도 등 전문적인 건강관리 프로그램을 정기적으로 운영하겠다”며 “고독감과 우울감을
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제주도, 상반기 착한가격업소 모집...공공요금 지원 등 혜택
제주특별자치도는 4월 20일부터 5월 8일까지 상반기 착한가격업소를 신규 모집한다고 19일 밝혔다.착한가격업소는 재료비·인건비 상승에도 합리적인 가격과 우수한 서비스를 제공하는 업소를 선정해 다양한 혜택을 지원하는 제도다. 도내 음식업, 이·미용업, 세탁업 등 개인서비스 업소가 대상이며, 법인사업자는 제외된다.신청을 희망하는 개인사업자는 사업장 소재지의 읍면동 또는 행정시를 방문하거나 이메일로 신청하면 된다. 올해 6월 30일자로 착한가격업소 선정기간이 만료되는 기존 55개의 업소도 재
이남호 예비후보 "민주주의 계승… 질문하는 교실이 '대동세상'"...'동학의 평등·4·19 정신, 교육으로 잇는다'
이남호 전북교육감 예비후보는 ‘4·19 혁명 66주년’을 맞아 전북대 4·19혁명 진원지를 찾아 참배했다. 최근 단일화를 이룬 황호진 전 부교육감과 이경한 공동선대위원장도 함...
전재수·정청래, 부산 북갑 보선 연기론에 선 그어
부산 북갑 국회의원 보궐선거를 뒤로 미루자는 관측에 대해 더불어민주당 전재수 부산시장 후보와 정청래 대표가 같은 날 공개적으로 선을 그었다. 당사자와 당 지도부가 모두 연기 ...
인천시, '소상공인 천원택배' 누적 200만 건 돌파…매출 증가 효과 확인
인천광역시의 생활밀착형 정책인 ‘소상공인 천원택배’ 사업이 도입 1년 반 만에 누적 배송량 200만 건을 돌파했다. 인천시는 2024년 10월 전국 최초로 시행한 해당 사업이...
지구와 환경을 위한 실천, '지구·환경 사랑 페스티벌'에 초대합니다.
매년 4월 22일은 ‘지구의 날’이다. 올해로 56회를 맞이하는 지구의 날은 날로 심각해지는 기후위기에 대한 시민의 이해와 공감대를 형성하고, 지구 환경 보호를 위해 제정한 매우 상징적이고 의미 있는 날이다.서귀포시에서는 지구의 날의 의미를 되새기며, 시민들과 함께 환경 보호의 결심을 다시 그려보자는 의미를 담아‘지구·환경, 다시 그린 결심 RE:GREEN’이라는 주제로 오는 4월 25일 제주 월드컵경기장 광장에서 ‘지구·환경 사랑 페스티벌’을 개최한다. 올해는 시민들께서 지구와 환경 보호를 위한 실천을 더욱 체감할 수 있도록