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‘갓생’ 작고 꾸준한 실천이 만드는 큰 변화
“이번엔 진짜 갓생이다.” 새해나 월요일마다 다짐은 거창하지만, 며칠 지나지 않아 흐지부지되는 경우가 많다. ‘갓생’은 성실한 루틴과 자기관리로 하루를 주도적으로 살아가는 삶을 의미하며, 취준생과 직장인에게는 경쟁력을 높이는 핵심 태도로 여겨진다. 꾸준한 학습, 체력 관리, 식습관, 시간 활용은 분명 성과로 이어지기 때문이다. 갓생은 하루아침에 완성되는 삶이 아니다. 현재의 생활 패턴과 에너지를 고려하지 않은 계획은 쉽게 무너질 수밖에 없다. 오히려 작고 현실적인 행동이 지속성을 만든다. 짧은 학습, 가벼운 운동, 정해진 기상 시간
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비갱신형암보험, 3대질병진단비 가입할 때 유용한 보험비교사이트 추천.
중부뉴스통신 = 3대질병으로 일컬어지는 암, 뇌혈관질환, 심혈관질환은 한국인의 주요 사망원인에서 상위를 차지하고 있으며, 이에 대한 진단비를 집중적으로 보장해 주
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[설 강추 게임] 손 안에서 즐기는 액션 ‘드래곤소드’
최근 게임업체들은 유저 편의성을 위해 자동 사냥 기능을 필수적으로 도입하고 있다. 하지만 그 탓에 유저가 직접 즐기는 손 맛, 즉 조작과 액션의 재미는 나날이 떨
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6만 재한 네팔인 공동체 결속⋯아시아문화연구원, 문화교류 성황
국내 거주 네팔인 6만 명 시대를 맞아 이들의 결속을 다지는 대규모 문화 행사가 열렸다. 지난 15일 서울 동대문구체육관에는 전국 각지에서 모인 네팔인 노동자, 유학생, 사업가 등 2000여명이 집결했다. 아시아문화연구원은 재한 네팔인 공동체와 쌓아온 협력 관계를 바
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[종합]"배민,키토선생 초코볼,캐롯, 픽스" 등 2월 16일 캐시워크 돈버는퀴즈 전체 문제+정답!
캐시워크 돈버는퀴즈에서 '배민'등의 퀴즈를 제시했다.월요일인 2월 16일 오전 7시경 진행되고 있는 캐시워크 돈버는퀴즈 '배민'관련 문제는 "Q. 배달의민족 배짱
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경기도의회 정윤경 부의장, “군포시를 다시 활력이 넘치는 도시로 만들 것”
경기도의회 정윤경 부의장은 19일 군포시청 브리핑룸에서 기자회견을 열고 군포시장 선거 출마를 다시 한번 선언했다.이번 출마 선언은 지난 12일 경기도의회에서 열린 출마 선언에 이어, 출마 예정지인 군포시청에서 진행된 기자회견을 통해 이루어졌다.군포시 최초의 3선 도의원인 정윤경 부의장은 그간 예산 확보와 지역 현안 해결 등 군포시민들로부터 민원해결사로 평가받고 있다.한편, 이날 기자회견장에는 호남향우회 백남규·손덕호 고문을 비롯한 전회장들과 더불어민주당 군포지역위원회 오형만 고문과 오정석
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주진우 '김현지 때리기'에 與 "'내란범' 윤석열에 기용된 앞잡이는 석고대죄부터…"
이재명 대통령의 김인호 산림청장의 음주운전 직권면직을 두고 국민의힘 주진우 의원이 이른바 '김현지 실세론'에 불을 지피고 있다. 김현지 청와대 1부속실장과 인연이 있는 김인호...
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함양 마천면 산불 60% 진화율…불 길이 2.77㎞
함양 마천면 산불이 60%대 진화율을 보이고 있다.산림청 중앙사고수습본부는 22일 오전 10시 30분 기준 산불영향구역은 45㏊로, 불 길이는 2.77㎞라고 밝혔다. 진화율은 62%로 1.71㎞ 진화 완료했다.현재 현장에는 평균풍속 6.9㎧, 순간풍속11.8㎧로 강한 바람이 불어 진화
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경남도주거복지센터 설립 추진…취약계층 지원 강화
경남도는 취약계층에 맞춤형 주거복지 서비스를 제공하고자 ‘경상남도주거복지센터’를 설립한다.주거복지센터는 주거복지 서비스를 한꺼번에 안내하며 컨트롤타워 역할을 맡을 예정이다. 올 하반기 운영이 목표다.올해 경남도는 저소득층 가구 주거비 부담 완화를 위해 주거급여 사업에 2100억 원을
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안중근 의사 유묵 귀환, 인천 박찬대 국회의원 숨은 노력 커
‘안중근 의사 유묵 116년만 귀환’에 박찬대 국회의원의 숨은 노력이 컸다. 석주 이상룡 선생의 후손이기도 한 박 의원은 안 의사 유묵 반환을 위해 일본 정치권 설득에 나섰고, 정부 지원이 뒷받침되며 안 의사 순국 116년에 맞춰 전시된다. 청와대, 국가보훈부,