러닝의 계절 가을, 우리 모두 달려보자
요즘 러닝이 대세 운동으로 주목받고 있다.
연예인들의 일상을 다룬 예능프로그램에서는 달리는 모습을 심심찮게 볼 수 있고, SNS에는 러닝 인증글이 끊이지 않는다.
예전에는 마라톤 참가자 대부분이 중년 남성이었지만 요즘은 2030 세대의 참가 비율이 급증한 것을 보면 러닝이 남녀노소 불문 생활 스포츠로 자리잡은 듯하다.
러닝에는 대체 어떠한 매력이 있기에 이처럼 많은 사람들이 즐기게 된 것일까.러닝은 특별한 장비나 기술 없이도 누구나 쉽게 시작할 수 있는 운동이다.
현대 사회에 건강 문제가 대두되며 운동을 하고자 하는 사람들이 늘었지...
연예인들의 일상을 다룬 예능프로그램에서는 달리는 모습을 심심찮게 볼 수 있고, SNS에는 러닝 인증글이 끊이지 않는다.
예전에는 마라톤 참가자 대부분이 중년 남성이었지만 요즘은 2030 세대의 참가 비율이 급증한 것을 보면 러닝이 남녀노소 불문 생활 스포츠로 자리잡은 듯하다.
러닝에는 대체 어떠한 매력이 있기에 이처럼 많은 사람들이 즐기게 된 것일까.러닝은 특별한 장비나 기술 없이도 누구나 쉽게 시작할 수 있는 운동이다.
현대 사회에 건강 문제가 대두되며 운동을 하고자 하는 사람들이 늘었지...
제주시 농촌신활력플러스사업추진단이 오는 11월 1일부터 12일까지 제주 곳곳에서 펼치는 ‘2024 제주밭한끼 페스티벌’의 주요 프로그램에 함께할 참가자를 모집한다고 24일 밝혔다.추진단은 ‘2024 제주밭한끼 페스티벌’의 핵심 프로그램인 ‘신기루 맛집’과 ‘제주농부시장포럼’의 참가 신청을 받는다. 단 하루만 문을 열었다가 사라지는 ‘신기루 맛집’에서는 최고의 메뉴를 선정할 100인의 시식단을 모집한다. 11월 9일 제주시 오등동 ‘라 피에스타’에서 열리는 ‘신기루 맛집’은 지난해 큰 호응을 얻은 ‘신기루 빵집’의 확장판이다. 제주
신협 제주지역협의회와 신협중앙회 제주지역본부는 25일 제주신협 본점에서 제주지역 신협 이사장, 상임임원 및 실무책임자 등이 참석하는 ‘2024년 제주지역 신협 경영세미나’를 개최했다.세미나에서는 제주지역 신협 현안 사항 공유 및 금리전망에 따른 여신금리 관련 교육과 노무법인 공인노무사를 초청해 직장내 성희롱 및 괴롭힘 예방교육이 진행됐다.김병식 신협 제주지역협의회장은 “직장내 성희롱 및 괴롭힘이 사회적 이슈가 되는 상황이므로 이번 경영세미나를 통해 경영진과 직원들간의 상호 존중 문화가 정착되기를 바란다
서귀포소방서 올레시장전문의용소방대은 25일 서귀포 매일올레시장에서 화재예방캠페인을 실시하였다.이번 캠페인은 과도한 화기사용 금지, 음식점 주방배기덕트 화재예방 캠페인으로 이루어졌다. 서귀포소방서 올레시장전문의용소방대는 앞으로도 지속적인 활동을 통해 화재예방에 앞장설 계획이다.
tags :#올레시장전문의용소방대#화재예방캠페인
한림농협은 창립 55주년을 맞아 지난 23일 한림체육관에서 ‘행복 농산물 대축제 및 한마음대회’를 개최했다.이날 행사에는 한림농협 조합원과 지역 주민 등 3000여 명이 참석한 가운데 창립 55주년 기념행사를 비롯해 농민훈장 수여식, 지역 농산물 홍보, 민속놀이 한마당 등 다채로운 프로그램이 진행되었다.제주에서는 처음으로 도입된 농민훈장은 지역 원로농업인 7명에게 수여됐다. 차성준 조합장은 “창립 55주년을 맞아 농민훈장 제도를 신설해 오랜 기간 농업발전에 기여하신 분들에게 긍지와 자부심을 고취하고, 우리 지역 농산
제주농협은 농산물 최대 소비지인 서울에서 서울농협과 농산물 공동구매 업무협약을 체결했다고 24일 밝혔다.전날 열린 협약식에는 농협중앙회 윤재춘 제주본부장, 김상수 서울본부장, 제주농협운영협의회 강병진 협의회장과 서울시조합운영협의회 조원민 협의회장이 참석해 공동 서명했다.이번 업무협약은 제주농산물 소비를 늘려 농가소득을 높이고 두 지역간 교류확대를 통한 지역경제 할성화 등 도농 상생을 이루자는 취지로 추진됐다.협약 체결 이후에는 제주농협이 품목과 가격을 제안하고, 통합물류 지원사업을 통해
제주에서 작업 중 전동가위에 손가락이 절단되는 사고가 잇따라 발생했다.25일 제주소방안전본부에 따르면, 지난 24일 오후 3시 41분쯤 제주시 한경면 판포리에서 작업을 하던 50대 여성 ㄱ씨가 전동가위에 손가락이 절단되는 사고가 발생했다.신고를 접수하고 출동한 119는 ㄱ씨를 제주시내 병원으로 이송했다.앞서 오후 1시 42분쯤에는 서귀포시 표선면 세화리에 위치한 과수원에서 전정작업을 하던 70대 남성 ㄴ씨가 전동가위에 왼쪽 손가락이 절단되는 사고가 발생했다.신고를 접수하고 출동한 119는 ㄴ씨를 인근 병원으로 이송했다.소방 관계자는
미래에셋증권은 개인종합자산관리계좌 잔고가 지난 28일 기준 3조5000억 원을 넘어 업계 1위를 달성했다고 30일 밝혔다.ISA는 주식, 상장지수펀드, 채권, 예금 등 다양한 금융상품을 하나의 계좌에 모아 투자하면서 세제 혜택을 받을 수 있는 상품으로, 배당, 이자소득, 국내 상장주식 이익과 손실 등을 합산해 일반형 기준 최대 200만원까지 비과세 혜택을 받을 수 있다.미래에셋증권은 2021년 증권사에서만 가입 가능한 중개형 ISA 도입 이후 국내 주식과 채권
엔씨소프트의 모바일 RPG ‘호연’이 신규 영웅 '류아라'를 공개하며 업데이트를 진행했다고 30일 밝혔다. 류아라는 로봇을 조종해 싸우는 캐릭터로, 포격 모드와 기동 모드 두 가지 모드로 전투에 참여할 수 있다. 이 캐릭터는 11월 27일까지 한정 뽑기를 통해 획득 가능하다. 새로운 에픽 퀘스트와 보스 콘텐츠 추가 호연은 이번 업데이트로 수월평원 후반부 에픽 퀘스트를 선보였다. 해당 퀘스트에서는 탁기에 물든 홍노돈을 해결하기 위한 여정을 중심으로 이야기가 전개된다. 이번 업데이트에는 세 종
경상남도는 세계 수산물 최대 소비국이자 우리나라 수산 식품 수출 1위 국가인 중국 소비시장 공략을 위한 적극적인 행보...
지난해 1월 인천국제공항공사 소유지 골프장에서 소화기 분말을 뿌리며 강제집행을 방해한 용역업체 직원 7명이 유죄를 선고받았다.인천지법 형사8단독 성인혜 판사는 특수공무집행방해 혐의로 기소된 A씨 등 용역업체 직원 7명에게 징역 6∼10개월에 집행유예 2년을 각각 선고했다고 30일 밝혔다.성 판사는 또 이들에게 사회봉사 80∼240시간을 각각 명령했다.A씨 등 7명은 지난해 1월 17일 인천시 중구 영종도 스카이72 골프클럽에서 법원 집행관들의 강제집행을 막기 위해 소화기 분말을 뿌리는 등 공무집행을 방해한 혐의로 불구속 기소
하나은행은 고용노동부가 주관하는 ‘2024년 퇴직연금사업자 평가’에서 종합평가 우수사업자 및 고용노동부장관상 수상 기관으로 2년 연속 선정됐다고 밝혔다.지난해에 이어 올해도 퇴직연금 수익률과 양적 성장 모두에서 뛰어난 성과를 거두고 있는 하나은행은 이번 우수사업자 선정으로 고용노동부가 퇴직연금사업자 평가를 시행한 이래 은행업권에서 유일하게 2년 연속 고용노동부장관상을 수상했다.이번 퇴직연금사업자 평가는 총 41개사가 참여한 가운데, 퇴직연금 적립금 운용 역량, 수익률 성과, 조직·서비스 역량, 교육·정보
한국교총 제40대 회장 선거가 패기의 강주호 후보와 관록의 권택환 후보간 양자 대결로 치러질 전망이다.교총은 제40대 한국교총 회장 선거 후보자와 기호를 30일 확정‧발표했다.이에 따르면 기호 1번은 강주호, 기호 2번은 권택환 후보로 정해졌다. 후보들은 12월 4일까지 열띤 선거운동을 펼치게 된다.주요 선거 일정은 △후보자 온라인 공보물 탑재 △회장후보자 토론회 개최 △선거인명부 최종 확정 △온라
뉴큐브게임즈는 30일 신작 카드 액션 RPG ‘밀리언아서: 링’의 사전 등록을 시작한다.이 작품은 국내에서 큰 인기를 누렸던 ‘밀리언아서’ IP의 최신 후속작이다. 스퀘어에닉스의 공식 라이선스를 받아 퍼펙트 월드 게임즈 산하 밀리언 스튜디오에서 개발했다.이 작품은 전작인 '괴리성 밀리언아서'의 네 아서들이 주인공으로 다시 등장한다. 윤회하는 우주에서 재난과 파멸을 야기하는 ‘링’이라는 존재가 발견되고, 세계의 종말을 막기 위해 선택받은 아서들은 동료들과 협력해 이를 저지하기 위한 모험에 나서게 된다.아서들은 각각의 직업과 특화된 스
아이피타임 유무선 공유기 제조사 이에프엠네트웍스가 24포트 스위칭 허브 'ipTIME SW2400C'를 출시했다.ipTIME SW2400C는 10/100Mbps를 지원하는 LAN 포트 24개로 구성된 스위칭 허브이다. 10Mbps 표준인 IEEE802.3과 100Mbps 표준인 IEEE802.3u가 적용되어 원활한 10/100Mbps 네트워크 환경을 구축할 수 있다.ipTIME SW2400C는 전면에 있는 스위치를 이용하여 최대 250m까지 추가 장비 없이 거리 연장이 가능한 E
데이타솔루션은 한국청소년정책연구원에 자체 개발한 가상화 포털 솔루션 ‘브이스톤’을 공급해 가상데스크톱 사용 및 운영 환경을 개선했다고 밝혔다.한국청소년정책연구원은 옴니사의 호라이즌 VDI를 도입해 150여 명의 임직원이 사용할 수 있는 스마트워크 환경을 조성했으나, 소규모 인력으로 다양한 시스템을 관리하는 데 어려움을 겪었다. 특히 VPN 및 VDI 인증 절차의 복잡성과 사용자 접속 이력 확인과 같은 주요 문제를 해결하기 위해 기존 VDI 환경에
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전남교육, 출판사 요청으로 5곳 수정·삭제
전라남도교육청이 ‘2022개정 교육과정’ 역사 교과서 중 일부가 여순 10·19사건을 ‘반란’이라고 표현한 것에 대해 삭제를 촉구한 결과, 해당 출판사 5곳이 표현을 수정 또는 삭제한 것으로 확인됐다.전남교육청은 지난 9월 6일 여순 10·19 사건을 ‘반란’이라고 표현한 것은 “우리 사회의 화합과 진실 추구를 저해할 수 있는 매우 우려스러운 행태이며 피해자들에게 또 다른 상처를 주는 부적절한 표현으로 즉각 삭제할 것을 촉구한다.”고 밝혔다.특히, 전남교육청은 ‘여수·순천 10·19사건 진상규명
울산 교육공무직 384명 공채, 내달 4~6일 온라인 원서접수
울산시교육청은 2025년 교육공무직 384명을 공개 채용한다고 23일 밝혔다. 일반전형으로 7개 직종 374명을 선발한다. 교육복지사 일반 8명·장애 2명, 조리사 일반 30명, 특수교육실무사 일반 11명·장애 4명, 늘봄·교무행정실무사 일반 111명·장애 13명, 장애인특별고용실무원 장애 2명, 조리실무사 일반 183명, 학교운동부지도자 일반 10명 등이다. 특성화고 전형으로는 2개 직종 10명을 선발한다. 특수교육실무사 7명, 체험활동지원실무사 3명이다. 자격증이 필요한 교육복지사와 조리사는 필기시험과 면접시험을 거쳐 선발하고,
제44회 전국장애인체육대회 개막…울산시 선수단, 금메달 대거 수확
장애인 선수들의 국내 스포츠 대축전인 ‘제44회 전국장애인체육대회’가 25일 경남 김해종합운동장에서 17개 시·도 선수단이 참가한 가운데 개회식을 갖고 6일간의 열전에 들어갔다.이번 대회에서 금메달 72개를 포함해 종합 순위 10위 등극을 노리는 울산시 선수단은 대회 첫 날부터 금메달 13개와 은메달 6개, 동메달 6개를 수확하며 쾌조의 출발을 알렸다.특히 역도 김현숙은 3관왕에 등극했고, 수영 오영준은 한국 신기록을 세우는 등 눈부신 활약을 펼쳤다.시 선수단은 25일 역도와 댄스스포츠를 앞세워 금메달을
감사 앞두고 회계자료 지하창고에 숨긴 황당한 女공무원
제주시의 한 동사무소에 근무하는 여성 공무원이 재무감사를 앞두고 회계서류를 숨기는 황당한 사건이 뒤늦게 알려졌다.25일 제주도감사위원회에 따르면 지난 3월 14~18일 제주시 모 동사무소 재무감사를 위해 2021~2023년에 지출한 각종 계약 및 회계서류를 요구했다.그런데 회계업무 담당자인 A주무관은 계약서류와 대금 지급서, 발주 서류 등 총 107건 서류 중 69건을 제출하지 않았다.이 공무원은 관련 서류를 인계하지 않은 채 지난해 7월 14일 다른 동사무소로 인사 발령이 났다.A주무관은 인사 발령 후 8개월 동안 회계자료를 인계
하나 원데이자동차보험, ‘2024 소비자의 선택’ 자동차보험 부문 대상
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