다음 글은 “죽은 의사는 거짓말하지 않는다”의 저자 미국 조웰-월락 박사의 글 중, “건강보조식품으로서의 미네랄 섭취” 항을 필자가 발췌해 올립니다. 첫 번째는 금속성 미네랄입니다. 이것은 단순히 굴껍질, 계란 껍질, 탄산칼슘 염, 여러 종류의 돌가루로 만든 것입니..

나이가 들면 혈압이 올라가는 것을 걱정하는 사람이 많다. 고혈압이 되면, 혈관의 근육층이 경련같은 수축을 일으키고, 조직에 산소와 영양분을 정상적으로 운반하는 것이 불가능하기 때문이다. 그래서 혈압은 약간만 높아도, 누구나 의식적으로 소금의 섭취량을 줄이려 한다. 우..

이 글을 미국의 조웰 월락 박사의 ‘죽은 의사는 거짓말 하지 않는다’에서 발췌했다. 다음은, 1년에 10만 명이나 되는 죽음에 관한 것입니다. 고등학교 1학년짜리가 농구를 하다가 셀레늄 결핍 때문에 심근증에 심장마비로 죽은 것은 참 애석한 일입..

내달 말 제12대 경남도의회 전반기 임기가 종료되는 가운데 후반기 의장이 누가 될지 궁금증을 자아내고 있다. 특히 현 김진부 의장이 후반기까지 연임할 지 초미의 관심사로 떠오르고 있다.7일 경남도의회에 따르면 도의회는 전반기 의회 임기가 6월 30일 마무리됨에 따라 6월 제415회 임시회에서 후반기 의장단 선출과 위원회 원구성을 한다. 이 중 가장 관심을 끄는 대목은 의장 선출이다.현재까지 도의회 후반기 의장으로 거론되는 인물은 김진부 현 의장과 최학범 제1부의장, 강용범 제2부의장, 이치우 의원 등 네 명으로 알려졌다. 선수로는

▲쥐띠= 48년생 보릿고개 힘겨운 고비가 지나간다.60년생 나누는 인심 큰 손 부자가 되어 보자.72년생 물심양면 도움 감사히 받아내자.84년생 배움의 현장 노련미가 더해진다.96년생 거만하다 싶어도 콧대를 높여보자.▲소띠= 49년생 겉으로 강해지고 속으로 약해지자.61년생 상대를 높여줘야 쉽고 편하게 간다.73년생 열심히 했던 준비 소문만 남겨진다.85년생 고프던 애정 넉넉하게 채워진다.97년생 가시적인 성과 입지가 단단해진다.▲범띠= 50년생 사소한 부분도 맞추려고 애를 쓰자.62년생 먼 길 온 손님과 뜨겁게 포옹하자.74년생