회전근개파열 증상과 치료-이동영/진주복음병원 정형외과 센터장회전근개파열은 만성 어깨통증을 유발하는 대표적인 질환 중 하나이다. 최근에는 30~40대 환자들도 늘어나고 있는데 젊은 환자들에게서는 보통 노화가 아닌 어깨를 많이 쓰는 일이나 운동을 무리하게 하면서 다치게 되어 생기는 경우가 많다. 회전근개는 어깨를 움직이는 4개의 힘줄을 일컫는 말인데 이 힘줄 중 하나라도 손상되거나 끊어지면 이를 회전근개파열이라고 한다.회전근개파열로 인한 어깨통증을 초기에 가볍게 여기고 방치하면 병변이 더 크게 진행되고 어깨의 힘이 전체적으로 떨어져 일
겨울철 악화되는 허리통증-김상현/진주복음병원 신경외과 원장겨울철 기온이 내려가면 우리 몸의 혈관이 수축하여 혈액순환이 저하되고 근육과 인대가 뻣뻣해지기 쉽다. 이로 인해 허리 주변 근육의 유연성이 줄어들고 작은 동작에도 근육이 유연성이 줄어들고 작은 동작에도 근육이 쉽게 긴장하거나 경련을 일으킬 수 있는데 특히 기존에 척추 질환을 앓고 있던 사람들은 이처럼 급격한 환경 변화로 인해 통증이 더욱 심해질 수 있어 주의가 필요하다.대표적인 퇴행성 척추 질환 중 하나인 척추관 협착증은 척추관이 좁아지면서 신경이
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경주시, 용강동지역사회보장협의체, 정기회의 개최 및 특화사업 추진
2026년 1월 22일 용강동지역사회보장협의체은 용강동행정복지센터 대회의실에서 2026년 1분기 정기회의를 개최하였다. 이번 회의에서는 신규 위원 위촉장 수여, 2025년 특화사업 결산 보고, 2026년 특화사업 활동 계획 및 연간 일정에 대해 논의하고, 용강동의 위기가구 지원 방안을 세
2025시즌 9경기 교체 출전에 그쳤던 제주SK 김재우, 그의 새 시즌 각오는?
지난 2025시즌을 앞두고 제주SK에 야심차게 영입된 수비수가 있다. 바로 김재우다. 김재우는 김학범 전 감독과의 인연도 있었기에 제주에서 자주 기용될 것으로 보였다.그러나, 김 전 감독은 김재우를 선택하지 않았고, 결국 그는 지난 시즌 9경기, 그것도 모두 교체 출전하는데 그치며 시즌을 마무리했다.김재우를 전지훈련이 진행되고 있는 가고시마 현지에서 만났다.김재우는 29일 시로야마호텔 가고시마 로비에서 를 만나, 지난 2025 시즌 소회와 새 시즌 각오를 밝혔다.지난 시즌 소회를 가장 먼저 묻자, 그의 입에서는 "어디
의령 여꾸섬서 첫 빙판썰매축제 열린다
의령에서 처음 열리는 이색 겨울 축제인 ‘제1회 여꾸섬 빙판썰매축제’가 이달 31일 오후 가례면 요도마을 앞 하천 일원에서 열린다. 이번 축제는 요도마을 주민들이 직접 아이디어를 내고 준비한 행사로 마을이 중심이 된 참여형 축제라는 점에서 의미를 더한다.이번 행사는 요도마을이 의령군 ‘2026년 어울림 마을축제’ 대상지로 선정되면서 추진되는 소규모 지역축제로 마을 고유의 자원과 이야기를 살려 마련됐다. 군은 축제 운영을 위해 900만 원을 지원했다.‘여꾸섬’이라는 이름은 요도마을 앞 하천에 자라는 풀 ‘여뀌’를 주민들이 오래전
울릉군, 엘도라도 익스프레스 ‘재운항 계획 간담회’ 연다
경북 울릉군은 오는 2월 2일 군청 제2회의실에서 '엘도라도 익스프레스호'의 조속한 재운항과 운항 안정화를 위한 관계기관 간담회를 실시한다.
이번 간담회는 울릉 주민 해상 교통권 확보와 관광객 편의 증진을 위해 공모선 운영의 조기 정상화가 시급하다는 판단에 따라 마련됐다.
이날 간담회에는 남한권 울릉군수를 비롯해 기획감사실장, 경제교통정책실장, 안전건설
“한달, 어떻게 버티라고…돼지 출하시점 조정을”
ASF로 발이 묶인 양돈농가들이 조속한 돼지 출하대책을 정부의 요청하고 나섰다. 일부 방역대 및 역학농장 경우 이동제한 해제 시점이 설 명절 연휴기간과 겹치며 최대 한달 가까운 출하지연이 불가피 하기 때문이다. 대한한돈협회 전남도협의회는 영광 양돈장 ASF 관련 이동제한 농가들에 대한 돼지 출하가 현행 SOP 기준 보
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경산시-㈜포머스, 경로당 테이블·의자 기탁
㈜포머스는 3일 와촌면 음양1리 경로당, 신한경로당, 대동2리 경로당에 테이블 12개와 의자 62개를 기탁했다. 강준기, 허연옥 대표는 “바닥에 앉았다 일어나야 하는 좌식 생활로 불편을 느끼는 어르신들이 많은 만큼, 무릎 관절과 허리의 부담을 줄이고, 보다 편안한 환경에서 경로당을 이용하시도
코레일 대구본부, 정당한 열차 이용 문화 만든다
한국철도공사 대구본부는 올바른 열차 이용 문화 정착과 질서 확립을 위해 2025년 한 해 동안 부정승차 방지 활동을 지속적으로 펼쳤다. 대구본부는 2025년 한 해 ‘부정승차 방지 캠페인’을 상반기와 하반기에 나눠 집중적으로 시행했다. 캠페인은 정당한 승차권 소지 여부를 확인하고, 부정승차로 인한 선의의 피해를 막기 위
마이크로소프트 AI 안전팀 "오픈클로는 아직 완제품 아냐"...보안 우려
마이크로소프트가 최근 AI 커뮤니티에서 크게 관심을 받고 있는오픈소스 AI 에이전트 ‘오픈클로’에 대해 보안 측면에서 우려를 제기했다는 소식이다.오픈클로는 사용자 PC 내 다양한 애플리케이션과 연동돼 코드 작성, 파일 편집, 온라인 조사 등 고급 작업을 수행할 수 있도록 지원한다. 사티아 나델라 마이크로소프트 CEO도 오픈클로에 관심을 보였다.하지만 마이크로소프트는 오픈클로에 대해 완성된 제품으로 보기 어렵다는 입장이다.디인포메이션이 입수한 마이크로소프트 내부 메모에 따르면, 마이크로소프
'숫자 함정' 빠진 모잠비크 천연가스…기후에 독인가 약인가
천연가스 개발 사업은 모잠비크에 기후·환경적인 피해를 남기진 않을까. 그동안 에너지 업계는 천연가스는 석탄에 비해 '깨끗한 에너지'라고 밝혀 왔다. 최근엔 그렇지 않다는 연구...
달러-원 환율 1446원… 워시 쇼크 진정되며 숨고르기 양상
달러-원 환율이 야간 거래에서 큰 폭으로 떨어지며 1440원대 중반에서 거래를 마쳤다.4일 서울 외환시장에 따르면 새벽 2시 달러-원 환율은 전장 서울환시 종가보다 17.70원 하락한 1446.60원에 마감했다.주간 거래 종가와 비교하면 1.20원 상승한 수준이다.달러-원 환율은 뉴욕장 초반 1449원 안팎에서 거래를 시작한 뒤 달러 약세 흐름에 연동되며 한때 1445.80원까지 내려갔다.이날 전체 거래에서 기록한 장중 고점은 1453.50원, 저점은 1439.70원으로 변동 폭은 13.80원에 달했다.