가짜 배고픔이라는 말이 있다. 실제로 공허함을 느끼거나 스트레스를 받으면 자신도 모르게 음식을 더 많이 먹게 된다. 그러나 이러한 현상은 곧 자책감이나 건강 악화로 이어질 수 있어 주의가 필요하다. 이에 미국 건강의료매체 '헬스'에서 가짜 배고픔에 따른 폭식을 막는 방법에 관해 소개했다.먼저 스트레스로 식욕이 생길 때, 정말 배가 고픈지 시간을 갖고 생각해 볼 필요가 있다. 진짜 배고픔은 시간이 갈수록 더 배고프고 꼬르륵 소리가 나는 반면, 가짜 배고픔은 의외로 빨리 잦아들기 때문. 무언가를 먹기 전에 숫

경북도교육청의 학교 내 불법 촬영 범죄에 대한 안일한 대책이 도마 위에 오르고 있다.29일 경북도의회 교육위원회 등에 따르면 최근 경북도내 고등학교 2곳에서 학생이 여교사를 휴대전화로 몰래 촬영한 사건 발생 후 피해 여교사와 가해학생을 분리 조치를 하는 것이 정상이나 가해학생이 계속 등교하도록 조치해 피해 여교사의 정신적 스트레스로 인해 정상 근무가 어려운 상황이 됐다.또 해당 학교에서 열린 교권보호위원회에서 퇴학 처분이 내려졌지만 가해학생의 이의 신청에 따라 경북교육청 징계조정위원회에서는 가해학생에 대한 징계조치가 과중하다는 사유