군위군보건소는 15일부터 29일까지 매주 화요일과 목요일 5회에 걸쳐 ‘당뇨병 발관리 프로그램’을 운영한다. 당뇨병 및 당뇨 전단계 환자와 보호자를 대상으로 진행되는 이 프로그램은 당뇨병 환자에게서 발생할 수 있는 당뇨발을 예방하기 위한 방법을 교육한다.당뇨병 환자는 끈적해진 혈액으로 인해 혈액순환이 잘 되지 못해 발가락 끝이 검게 변하거나 발에 가벼운 상처가 나도 쉽게 잘 낫지 않는다. 이때 상처를 제때 치료하지 않으면 심한 경우, 괴사로 이어져 절단할 위험에 이르기도 한다.당뇨발을 예방

대구삼영유치원은 교육과정과 연계한 식생활교육 시범학교로, 지난 10월 11일 대구삼영초등학교 및 사수동 일대에서 지역 초등학생과 교육구성원을 대상으로 '올바른 식습관 형성을 위한 캠페인'을 실시했다.캠페인에는 5세 원아와 교직원이 참여해 편식 예방과 초록 식단을 장려하는 문구가 적힌 피켓과 현수막을 들고 구호를 외치며 거리를 행진했다.유아들은 다양한 체험과 영양교육을 통해 알게 된 영양과 건강의 중요성을 알렸다.식생활 교육 캠페인에 참여한 유아들은 “골고루 잘 먹어야 키가 쑥쑥 자라요.”, “나도 이제 초록색 반

요즘 나는 무릎에 통증이 심하다. 일주일 간격으로 연골주사를 맞고 있는 병원에서 골다공증까지 있다며 수영을 권장했다.올해 초 개관한 반다비국민체육센터 수영장에 많이들 다닌다는 얘기를 진즉부터 들었다.수영장 라인은 초급에서 상급까지 강습 라인이 있다.수영강습은 물론 아쿠아 에어로빅 강습 시간에는 수영장 안에 울려 퍼지는 음악 소리와 강사의 율동을 따라 하다 보면 자연스럽게 운동이 된다.젊은이에서 노인에 이르기까지 함께 즐긴다. 프로그램마다 정원을 채워 접수 못 한 사람들이 늘 대기 중이다.나도 이 수영장에 다닌 지 두 달 되었다. 그

“말씀을 들어보니, 왜 이렇게 많은 신앙인이 오는지 알 것 같아요. 나도 좀 더 알고 싶고, 배우고 싶다는 생각이 들었어요.”2일 서울 노원에서 ‘2024 신천지 말씀대성회 계시 성취 실상 증거’가 열린 가운데 참석한 60대 장모 목사는 “이만희 총회장의 말씀대로 요한계시록이 이뤄진 실체를 따라가 보자는 마음이 생겼다”며 이같이 말했다.신천지예수교 증거장막성전가 개최한 이날 말씀대성회는 지난달 25일과 29일, 각각 마산과 부산에서 말씀대성회에 수만 명이 몰리면서 폭발적인 관

인천광역시의회 정해권 의장은 지난 27일 선학체육관에서 개최된 ‘제6회 인천광역시장애인종합생활체육대회’ 현장을 찾아 선수들을 격려했다.이번 행사에는 정해권 의장을 비롯해 하병필 행정부시장, 도성훈 교육감, 이영훈 미추홀구청장 등이 자리를 빛냈으며, 장애인·비장애인 선수 700여 명이 참여했다.이 자리서 정해권 의장은 “이번 대회는 스포츠 정신을 통해 장애 극복을 도전하고‘나도 할 수 있다’는 자신감을 고취하면서 장애인과 비장애인이 함께 어울릴 수 있는 화합의 장이라 생각한다”며 “참가하신 모든

박경국 한국가스안전공사 사장은 25일 청주대학교 청암홀에서 재학생을 대상으로 명사특강을 했다.`꿈은 기적을 낳는다'라는 주제로 강연을 한 박 사장은 “꽃은 태어난 곳을 탓하지 않는다”며 “저는 대학 4학년 재학중에, 공부를 시작한지 2년 5개월만에 행정고시에 합격했다”고 말했다.그는 이어 “당시 모든 여건이 불리하고 모든 사람이 불가능하다고 생각했으나 `나도 할 수 있다'는 긍정적인 생각과 꿈 하나로 이루어 냈다”며 “꽃은 어떠한 역경에도 굴하지 않고 자신에게 주어진 여건을 최대한 활용해 가장 아름다운 꽃을 피우고 열

여러분은 자주 장을 보시나요? 5인 가족인 우리 집은 제가 미니멀한 삶에 빠지고 나서부터는 장 보기는 집 앞 유기농 협동조합 마트에서 필요한 것만 조금씩 구매를 하려고 노력합니다. 그러다 가끔 대형마트에 가면 대량으로 사는 것이 싸다는 이유로, 냉동실에 보관하면 두고두고 먹을 수 있다는 이유로 나도 모르게 장바구니 한가득 꾹꾹 눌러 담습니다. 그러다 집에 와, 사 온 것들을 정리하다 보면 왜 이렇게 쓸데없이 많은 물건을 담아왔을까 후회하곤 하지요. 여러분의 삶은 어떠한가요? 오늘 저는 현대인의 필수품인 냉장고, 세탁기, 청소기조차

전국의 1만6천 세무사와 세무사사무소 직원의 세무회계 업무역량을 겨루는 경진대회가 처음으로 열린다.한국세무사회는 11월 2일 서울 방배동 백석예술대학교에서 ‘제1회 전국 세무사사무소 대항 세무회계 경진대회’를 개최한다고 20일 밝혔다.세무사회는 ‘세무사’ 부문과 ‘사무소 직원’ 2개 부문으로 치러지는 이번 경진대회를 통해 회원 소통과 함께 청년세무사 및 세무사사무소 직원들의 업무역량 강화와 전산세무회계 자격시험 홍보에 큰 역할을 할 것으로 기대하고 있다. 신청 마감은 오는 30일이다.최고의 세무회계왕을 뽑는 경진대회인 만큼 세무회계

창원특례시 농업기술센터는 지난 5일, 소규모 단위 체험객을 위한 농촌체험 크라우드펀딩 행사를 자연과 무지개농원에서 인기리에 마쳤다고 밝혔다.올해 세 번째로 진행된 행사는 평소 아이들의 농촌체험 학습장으로 인기가 좋은 자연과 무지개농원에서 개최되었다. 1,500평 규모의 실내 및 야외 교육장에서 ▲천연염색 체험 ▲고구마 캐기 ▲농장 투어 등 농부 체험과 고고팜창원 SNS 체험 후기 이벤트를 진행해 체험객들에게 많은 호응을 얻었다.행사에 참여한 한 체험객은 “어렸을 때 시골에서 했던 고구마 캐기, 감 따기 등 농촌체험의

굉장히 길게 느껴지는 하루입니다. 하루에 스쳐 가는 많은 인연 중에서 인식할 수 있는 것과 나도 모르게 인식된 관계가 있습니다. 그것들은 저만의 존재 이유를 찾습니다.그래서 유인원이나 모든 자연은 봄부터 살아가는 이유가 많아 슬퍼하는 일 또한 많았습니다. 그리고 봄부터 가을까지 오는 내내 몇 번의 사고가 날 뻔했는지 아찔한 경험도 있습니다.누구나 스스로 어렵고 수고스러운 일을 선택하기도 합니다. 불안하기 때문입니다. 그것을 극복하기 위하여 느낌 하나로 붕괴할 줄 모르는 자리에서 어쩌면 지금을 기다렸는지 모릅니다.올려다볼 수도 없고