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[만나GO] “만보보다 4000~7000보”…우동화 올곧은병원장, 무릎 관절 건강 해법 제시

연세가 들면서 무릎 관절 통증으로 고생하는 이들이 늘어나고 있다. 하루 5000보에서 7000보, 심지어 맨발 걷기까지 다양한 걷기 운동이 유행하고 있지만, 과연 이런 운동들이 무릎 관절 건강에 도움이 될까? 경북일보TV ‘만나GO’에서 대구 올곧은병원 우동화 원장을 만나 관절 건강과

tags :#만나GO #만보보다 #4000 7000보 #우동화 #올곧은병원장 #무릎 #관절 #건강 #해법

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쿠팡, 3370만 개 개인정보 유출…이름·이메일주소·배송지 정보 털렸다

화이트페이퍼 5일전

쿠팡은 개인정보가 노출된 고객 계정 수가 3370만 개로 확인됐다고 29일 밝혔다. 쿠팡은 지난 18일 약 4500개 계정의 개인정보가 무단으로 노출된 사실을 인지했다고 밝혔으나 후속 조사에서 정보가 노출된 계정이 7500배 수준으로 확인된 것이다. 쿠팡은 노출된 정보가 이름, 이메일 주소, 배송지 주소록에 입력된 이름·전화번호·주소, 일부 주문정보라고 밝혔다.별도로 관리되는 결제정보나 신용카드 번호, 로그인 정보는 포함되지 않았으며 이에 따라 고객이 계정과 관련해 따로 취할 조치는 없다는 설명이다.다만

윤석열, “잘못한 일 많다”대통령 1위 77%...2위 전두환 68%...3위 박근혜 65%

시사뉴스 5일전

윤석열 전 대통령이 역대 대통령들 중 “잘못한 일이 많다”는 평가를 가장 많이 받은 것을 주요 내용으로 하는 여론조사 결과가 나왔다. 주식회사 한국갤럽조사연구소가 11월 25~27일 전국 만 18세 이상 유권자 1000명을 대상으로 실시한 역대 대통령들의 공과 평가 조사 결과 윤석열 전 대통령에 대해 응답자의 77%가 “대통령으로서

'대만봉쇄'가 일본의 존립위기? 대만은 왜 중국의 ‘발작 버튼’일까

프레시안 5일전

일본과 중국의 싸움이 점입가경이다. 불구경, 싸움구경이 제일 재밌다고 하던가? 카페에서 옆자리 연인끼리 다투기만 해도 다른 일 보는 척하면서 온 신경을 집중하기 마련이다. 중...

남명학사-BNK경남은행, 취업지원 네트워크 강화 업무협약

경남일보 6일전

경남인재평생교육진흥원과 BNK경남은행이 26일 업무협약을 체결하고 경남 청년인재 유턴 정책과 지역정주 활성화에 상호 협력키로 했다.앞으로 두 기관은 경

울산동구가족센터, 지역 가족과 함께 ‘크리스마스 쿠키 만들기’ 진행

경상일보 6일전

울산동구가족센터가 공동육아나눔터 2호점에서 지역 가족 17가정과 함께 ‘크리스마스 쿠키 만들기’ 프로그램을 열었다. 이번 행사는 초등돌봄교실 이용가정뿐 아니라 7~9세 자녀를 둔 가족이 참여해 부모와 아이가 함께 추억을 만드는 체험형 가족 프로그램으로 진행됐다.행사가 열린 공동육아나눔터 2호점은 화정동 가족센터 3층에 자리하며 방과후 초등돌봄교실, 돌봄품앗이, 부모-자녀 체험 프로그램을 운영하는 지역 돌봄공간이다. 1호점은 남목 서부경로당 2층에 위치해 다양한 가족 지원 서비스를 제공하며 주민 접근성을 높이고 있다.이날 행사는 돌봄

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하학도 위원장, 남목청소년센터 방과후아카데미 청소년에 장학금 100만원 지원

경상일보 3시간전

울산 동구 남목청소년센터가 방과후아카데미 청소년을 위해 하학도 운영지원협의회 위원장으로부터 장학금 100만원을 전달받았다. 전달식은 전날 센터에서 진행됐으며, 장학금은 학업태도와 성실함, 적극성, 성적 등에서 우수한 성장성을 보인 청소년 7명에게 지급된다. 하 위원장은 2010년부터 매년 100만원을 후원해 왔으며 올해로 16년째 지원을 이어가며 지역 청소년의 안정적 성장을 돕고 있다. 남목청소년센터 김창열 센터장은 “하학도 운영위원장의 꾸준한 지원으로 지금까지 많은 청소년들이 성장하는데 도움을 주었으며, 청소년 스스로에게 자신감과