대전 서구가 구민의 마음 건강 회복을 위한 ‘마음치유 행복명상’ 프로그램을 운영한다.이 프로그램은 단순한 명상이 아닌 심리적 회복력과 정서적 안정을 높이는 체계적인 5주 과정으로, 도솔산 화암사 주지 혜광 스님이 지도에 나선다.교육 내용은 명상에 대한 이해, 스트레스 관리, 긍정 감정 촉진, 공감·소통의 확장, 회복력 강화 등 주제를 달리해 다양한 명상 기법을 체험할 수 있도록 구성됐다.프로그램은 9월~10월 매주 목요일 총 5회 진행된다.참여 신청은 11일부터 서구보건소 홈페이지 또는 전화로