힘찬북스가 최근 출간한 『재벌 회장들의 몸을 설계한 남자』는 VVIP 트레이너로 활동해온 해준 작가가 수십 년간 쌓아온 노하우와 철학을 담았다.스포츠트레이너인 저자는 오랜 기간 국내 주요 재벌 총수와 최고경영자들을 지도하며 독특한 깨달음을 얻었다. "체력이 무너지면 모든 게 무너진다"는 것이었다. 실제로 그는 기업 리더들의 체력 상태와 의사결정 능력 사이의 밀접한 연관성을 수차례 목격했다고 밝혔다.저자가 개발한 가장 주목할 만한 기법은 바로 '제로 트레이닝'이다. 이는 좁은 공간이나 기구가 전혀 없는 환경에서도 효과적
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더현대 대구–대구간송미술관, 광복 80주년 특별전 연계 문화상생 협약
대구 지역의 대표적인 백화점과 미술관이 문화 협력을 통한 지역사회 상생 모델을 구축한다.더현대 대구와 대구간송미술관은 최근 업무협약을 체결하고, 광복 80주년 기념 특별전시와 연계한 프로모션을 공동 진행한다고 26일 밝혔다.김강진 더현대 대구 점장
아주 보통의 하루… 부산시, 「2025 함께하는 마음건강 부산」 개최
□ 부산시는 26일부터 27일까지 부산시민공원 다솜마당에서 「2025 함께하는 마음건강 부산」을 개최한다고 밝혔다.○ 이번 행사는 정신건강의 중요성을 알리고 정신질환에 대한 인식개선을 도모하기 위해 기획됐다. 자살예방의 날과 정신건강의 날을 기념해 ‘아주 보통의 하루’를 표어로 진행된다.○ 시가 주최하고 부산광역정신건강복지센터가 주관하며, 16개 구·군 정신건강복지센터, 중독관리통합지원센터, 재활시설 등 총 28개 기관이 참여한다.□ 이날 행사는 기념식과 함께 ▲체험관 ▲상담관 ▲정
청주시 “9월 브랜드평판 전국 기초단체 1위”…네번째 기록
충북 청주시가 한국기업평판연구소의 9월 기초자치단체 브랜드 평판 조사에서 전국 226개 지자체 가운데 1위를 차지했다.지난해 12월과 올해 4월·5월에 이어 네 번째 1위 기록이다.청주시는 26일 한국기업평판연구소의 기초 지자체 평판조사 발표결과,참여와 미디어, 소통, 커뮤니티 영역에서 총 422만5361점을 얻어 1위에 올랐다고 설명했다.이어 신청사 건립, 우암산 둘레길 조성, 원도심 고도제한 완화 등 숙원사업을 속도감 있게 해결하는 한편 찾아가는 시장실, 주민과의 대화, 시민 100인 위원회 등 사업으로 온오프라인
항공기 불법행위 5년간 2,034건…흡연·폭언·성추행 순
최근 5년간 항공기 내 불법행위가 2,000건을 넘어선 것으로 나타났다. 특히 흡연이 전체의 80%를 차지하며 가장 높은 비율을 기록했고, 폭언, 성적 수치심 유발, 음주 후 위해행위 등이 뒤를 이었다.더불어민주당 윤종군 의원은 국토교통부로부터 제출받은 ‘항공기 내 불법행위 발생 현황’을 분석한 결과, 2020년부터 2025년 7월까지 총 2,034건의 불법행위가 적발됐다고 밝혔다. 항공기 내 불법행위 유형별 적발 현황 구분 폭언 등 소란
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한동순 청주시의원 ‘민생소통창구’ 진행
한동순 충북 청주시의회 의원은 지난 24일부터 29일까지 흥덕구 옥산면과 운천신봉동 등에서 ‘우리동네 시의원 민생소통창구’를 열고 시민들의 건의사항을 경청했다. /남연우기자 [email protected]
충북적십자사, 제41회 충북 적십자봉사원대회 개최
대한적십자사 충북지사는 지난 27일 제천실내체육관에서 ‘제41회 충청북도 적십자봉사원대회’를 열었다.이 행사에는 도내 적십자 봉사원 등 약 1500명이 함께했다. 김영환 충북도지사, 이양섭 충북도의회 의장 등 주요 내빈도 참석해 봉사원들의 헌신에 대한 감사를 표했다.장현봉 회장은 “40주년을 맞은 뜻깊은 자리에서 봉사원들의 헌신에 깊이 감사드린다”며 “앞으로도 대한적십자사가 지역사회의 든든한 안전망 역할을 다할 수 있도록 최선을 다하겠다”고 말했다./이용주기자[email protected]
여성긴급전화1366 울산센터, 울산대서 스토킹·교제폭력 예방 캠페인
여성긴급전화1366 울산센터가 9월 29일 울산대학교 인권센터와 함께 ‘스토킹·교제폭력 인식개선 캠페인’을 진행했다. 이번 캠페인은 상반기에 이어 하반기에도 이어진 것으로, 울산대 학생들을 대상으로 열렸다.행사는 “나를 지키는 안전한 관계의 기술”을 주제로 스토킹과 교제폭력의 심각성을 알리고 건강한 사회적 관계를 형성하는 방법을 알리는 데 목적을 뒀다.캠페인은 스탬프 투어 방식으로 운영됐으며, 교제폭력 개념과 안전한 관계 설명, 피해 진단 체크리스트, 폭력 예방 방안 등을 홍보했다. 학생들은 OX퀴즈와 관계유형 테스트에 직접 참여하
청주산성유치원, 추석 맞이 송편빚기·전통놀이 체험
충북 청주 산성유치원은 29일부터 10월2일까지 유아 129명을 대상으로 추석명절맞이 송편 빚기와 전통놀이 한마당을 실시한다.유아들은 이 기간 식생활관에서 직접 반죽을 하고 송편을 빚는다. 야외에서는 두껍아두껍아, 사방치기, 강강술래를, 놀이실에서는 제기차기, 투호놀이, 딱지치기, 돼지씨름 등 다채로운 전통놀이에 참여한다./김금란기자 [email protected]