강동경희대학교병원 심장혈관센터가 12월 6일 심장질환 환자와 보호자를 대상으로 제16회 강동경희대학교병원 심장의날 건강강좌를 개최한다. 건강강좌는 오전 9시 30분부터 12시까지 별관 4층 강당에서 진행된다.이날 강의는 ▲고혈압, 바로 알기 ▲건강한 나를 위한 저염식사 ▲부정맥이란?의 내용으로 진행된다. 더불어 영양관리 상담 및 체험과 질의 응답시간도 함께 열린다.강좌를 준비한 조진만 심장혈관센터장은 “고혈압이나 부정맥 등 심장
충남 서산시는 동부건강생활지원센터에서 11월 4일부터 진행한 ‘찾아가는 영양만점 식생활 교실’이지난 6일 마무리됐다고 밝혔다. 찾아가는 영양 만점 식생활 교실은 동문1·2동과 수석동 등 동부지역 경로당 6개소의 어르신에게 영양 관리와 심뇌혈관질환 예방 방법을 안내하기 위해 진행됐다. 경로당별 4회차로 진행됐으며, 어르신의 혈압과 혈당 등에 대한 사전·사후 건강측정이 이뤄졌으며 고혈압과 당뇨, 일일 권장섭취량과 영양표시 읽는 법 등의 교육이 운영됐다. 또한, 저염고구마카레, 두부메밀국수, 양배추전, 월남쌈 등 건강식에 대한 조리 실습
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