서울 강서구에 위치한 정형외과·신경외과 전문 병원 '서울고든병원'이 추석 연휴를 앞두고 장시간 운전으로 인한 목·허리 통증 및 피로 예방을 위한 위한 맞춤 건강관리법을 공개했다.서울고든병원의 배정식 대표원장과 박현국 대표원장은 평소 운동량이 부족한 상태에서 장거리 자차 이동 시 운전자의 목과 허리에 지속적인 부담을 줘 통증과 피로를 유발하고, 심할 경우 건강상의 위험을 초래할 수 있는 만큼 주의를 당부했다.배정식 대표원장은 “장시간 운전으로 척추 신경과 근육에 부담이 쌓이면 목·허리 통증뿐 아니라
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영주시자연보호협의회, 추석 맞아 도심 대청결…“깨끗한 고향 만들기”
추석을 맞아 영주시자연보호협의회가 시민들과 함께 도심 곳곳을 청소하며 명절 분위기를 한층 밝게 만들었다.3일 오전 구성공원 일대에서는 협의회 회원과 시민 등 70여 명이 참여한 가운데 ‘국토대청결운동’이 열렸다.참여자들은 쓰레기를 수거하고 잡초를 제거하며, 귀성객들이 찾는 도시 곳곳을
해군 필수 인력 유출 심각... '함정·정보통신' 부사관 줄줄 샌다
해군 필수 인력 유출이 심각한 것으로 드러났다.국회 국방위 민주당 황명선 의원은 5일 "해군 전력 유지에 필수적인 부사관 인력이 최근 전역 희망자가 급증하고 있다"며 전투력 유지에 심각한 우려를 제기했다.해군이 황명선 의원에게 제출한 자료에 따르면 함정 특기 부사관 희망 전역자는 2016년 107명에서 2024년 277명으로 2배 이상 증가했다. 올해도 이미 전역 희망자가 212명에 달했다함정 운항과 정비를 책임지는 핵심 인력의 이탈이 일시적 현상이 아니라 구조적 추세임을 보여주고 있다.정보통
[한가위 강추게임] 넷마블 '모두의 마블'
올해 서비스 12주년을 맞은 넷마블의 ‘모두의마블’은 남녀노소 누구나 쉽게 즐길 수 있는 대표 캐주얼 보드 게임이다. 다수의 인원이 한 자리에 모이면 모일수록 더욱 즐거운 보드 게임의 특징을 감안하면 이번 긴 추석 연휴에 온 가족이 함께 즐기기에 이만한 작품이 없다.이 작품은 누구에게나 익숙한 보드 게임 ‘부루마블’의 게임방식을 채용했다. 이 때문에 처음 이 작품을 플레이하는 유저라도 빠르게 규칙을 숙지하며 작품의 재미를 느끼는 것이 가능하다. 또한 폭력성 및 선정성 요소 등이 적은 점도 추석연휴 온 가족이 함께 즐기기에 충분한 이
“랜섬웨어 에이전트, 자동화된 공격으로 광범위한 피해 가능”
AI 에이전트가 ‘디지털 직원’으로 자리 잡는 가운데, 사이버 공격자가 이를 악용할 경우 ‘AI 범죄자’로 변질될 수 있다는 우려가 나온다. 특히 ‘랜섬웨어 에이전트’가 등장할 경우, 광범위한 피해를 야기할 가능성이 높다.이스트시큐리티 제품개발본부장 이지한 이사는 “현재 공격자들은 AI를 활용해 자동으로 취약점을 탐지하고 침투를 시도한다”며 “머지않아 공격용 AI 에이전트가 등장해 피해자를 속이고 침투·확장한 뒤, 데이터 유출과 암호화, 파괴를 통한 협박까지 랜섬웨어 전 과정을 수행할 것”이라고 경고했다. 이어 그는 “
연휴 첫 날 북적이는 인천공항 23만9000여명 출국
최장 열흘 동안의 연휴 기간 전국 15개 공항 이용객은 526만 명으로 역대 최대 규모로 예상된다. 3일 인천공항공...
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구미시, ‘황제가 먹던 멜론’ 하미과 전략 작목 육성…150톤 생산 성과
구미시가 ‘황제가 먹던 멜론’으로 알려진 하미과 멜론을 지역 전략 작목으로 본격 육성하고 있다.올해 봄·여름 두 차례 작형을 통해 총 150톤을 생산했으며, 25개 농가가 8ha 규모에서 약 5억 원의 소득을 올렸다. 지난 5월 열린 아시아육상경기선수권대회에서는 시식·홍보 부스를 운영
22호 태풍 할롱,23호 태풍 나크리 경로 등 오늘의 날씨 및 내일 날씨,오늘 동해안과 전남권 중심 가끔 비!
일본 오키나와 먼바다에서 발생한 2025년 제 22호 태풍 할롱은 10월 8일 오후 3시경 중심기압 935헥토파스칼 중심 부근 최대 풍속
영어 학습자료 무단 복제해 무료 배포한 40대 징역형 집유
타인의 영어 학습자료를 허락없이 복제해 사용한 40대 여성이 저작권을 침해한 혐의로 징역형 집행유예를 선고 받았다.대구지법 제2형사단독 박경모 부장판사는 8일 저작권법 위반 혐의로 기소된 40대 A씨에게 징역 1년에 집행유예 2년을 선고했다.A씨는 지난 2020년 2월부터 2022년 6월 사이 대구 중구에 있는 자신의 주거지에서 B씨가 운영하는 사이트의 영어 학습자료를 무단으로 복제한 후 자신의 SNS에 올렸다.또 중구 한 어학원에서 다수의 학생들을 대상으로 유료 강의를 진행하며 해당 자료를 무료 배포하는 등 저작
[10.07 이재명 대통령] "민생 현실 녹록지 않아…더 낮은 마음으로 챙기겠다"
이재명 대통령이 추석 명절을 맞아 7일 X를 통해 어려운 민생 현실을 언급하며 국민의 삶을 더 세밀히 챙기겠다는 의지를 밝혔다. 이 대통령은 이날 X
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