미국 메릴랜드대학교 연구진은 미국 심장협회의 8대 수칙을 준수하는 것이 노화에 어떤 영향을 미치는지 조사했다. 6일 일본 IT미디어에 따르면 LE8은 금연, 적절한 수면 등 4가지 생활 습관과 바람직한 콜레스테롤치, 정상적인 혈당치 등 4가지 건강 지표로 구성되어 있다. 연구진은 영국의 바이오뱅크에 등록된 40~69세의 여성 9430명과 남성 9387명의 데이터를 분석했다. 또한 자기공명영상으로 뇌를 측정해 기계학습으로 '뇌연령'을 예측했다. 분석 결과