오늘은 일상 생활 속에서 다이어터들이 절대로 하지 말아야 할 행동들에 대해서 한 번 알아보자.첫 번째, 배고픈 상태로 마트가기이거 처음부터 굉장히 엉뚱한 것 같은데 별 것 아닌 것 같지만 차이가 엄청 난다. 배고픈 상태에서 마트를 가면 음식을 더 많이 사게 되는데 그렇게 산 음식을 그냥 썩혀서 버릴 리가 없다. 다 먹으면 당연히 살이 찌게 된다.미네소타 대학의 2014년 연구를 보면 배가 고픈 상태로 마트를 가면 음식을 포함한 물건을 60% 이상 더 많이 산다고 한다. 던디 대학의 2019년 연구에서도 배고픈 상황에 있는 사람은 음

그룹 방탄소년단의 정국이 7일 새 디지털 싱글 '네버 렛 고'를 발표했다고 소속사 빅히트뮤직이 밝혔다.'네버 렛 고'는 하우스 리듬을 기반으로 한 영어곡으로, 단순하면서도 귀를 사로잡는 신시사이저와 청량감 있는 악기가 조화를 이룬 팬송이다.정국은 이 노래의 작사, 작곡에 참여했다. 그는 '네버 렛 고'를 통해 '맞잡은 서로의 손을 절대로 놓지 말자'는 메시지와 '아미'에 대한 고마움을 담아냈다.이번 신곡은 방탄소년단이 매년 데뷔 기념일인 6월 13일을 전후해 여는 축제인 '2024

폐기물 재활용처리업체가 유해특성 금수성을 제거도 하지 않고 불법처리를 한다는 제보가 따르고 있어 말썽이 되고 있다. 특허법 위반은 타인의 권리와 재산 도용으로 형사 처벌을 받을 수 있는 범죄 행위인데도 불법행위들이 빈번한 실정이다. 특허법 제94조에 의하면 특허권자는 업으로서 특허발명을 실시할 권리를 독점할 수 있는 권리를 가지며 이러한 독점권은 대한민국 내에서 특허권자를 제외하고는 특허권에 나타난 기술에 대해서는 특허권자의 허락 없이 절대로 실시할 수 없다는 것을 의미하고 있다. 특허법 제2조에 따르면 ‘실시’라고 하는 것은 물건

작년은 6·25 전쟁 휴전 70주년으로 AMAZING 70 사업, 6·25 참전유공자 제복의 영웅들 사업 등 6·25 관련 사업이 유달리 많았던 해였다. 그리고 올해는 전쟁 발발 74주년, 휴전 71주년이다. 70주년에서 1년이 지났을 뿐인데 작년만큼은 6·25 전쟁이 중요하게 다가오지 않는 듯한 느낌이 든다. 고작 1년이 지났을 뿐인데 작년만큼 상징적인 해가 아니라 그런지 금세 잊힌 기분이 드는 것이다. 이럴 때일수록 우리가 6·25 전쟁을 다시 한번 생각해보는 게 어떨까 싶다.나는 작년 9월 파주 적성면 설마리 지역의 유해 발굴

쥐띠:48년 건강에 관심을 가지고 보양식을.60년 후회하는 날이 안 되도록 최선을.72년 어려운 가운데 살맛이 나고.84년 팀과 우정을 돈독히 하는 것이 도움이.96년 자신감이 성공의 열쇄가 되는 것. 소띠:49년 취미나 산책으로 여가를.61년 절대로 단정 짖지 말고 관망을 하시길.73년 모임이나 친구를 만날 수도.85년 구관이 명관이라 윗분과 상의를.97년 항상 긍정적사고가 필요한 시기. 범띠:38년 신바람 나는 일이 생길수도.50년 재물의 이득으로 유쾌한 시간을.62년 가족과 화목이 우선이고.74년 알면서 속아 줄 수도 있는 일

까마귀의 현장학습 관찰일지요즘 공원에 보면 까마귀 가족의 현장학습 활동을 종종 마주합니다.아직 잘 날지 못하는 어린 아기 까마귀 형제가 땅으로 내려왔습니다.어린 까마귀는 두려운 눈빛이 역력합니다. 어린 까마귀를 땅으로 내려보낸 어미 까마귀는 높은 가지 위에서"까악! 까악!까악!" 조심하라고한시도 마음을 놓지 못하고 울어 댑니다. 어린 까마귀는 고개를 쭈욱 키우며 하늘을 쳐다봅니다.엄마 소리가 나는 쪽을 찾아두 형제는 서로 서로 이곳 저곳을 살피며 다니다가다시 서로를 찾아 만나서 약속을 합니다. 형은"절대로 다른 곳으로 가면 안돼!"