인천 동구보건소는 지역 주민의 신체 균형 회복과 만성질환 예방을 위한 ‘밸런스 운동 교실’ 참여자를 모집한다고 밝혔다.이번 프로그램은 오는 3월 13일까지 선착순 20명을 대상으로 모집하며, 20세 이상 65세 이하의 동구 주민 및 관내 사업장 근로자라면 신청할 수 있다. 프로그램은 오는 3월 17일부터 3개월간 운영될 예정이다.최근 현대사회는 운동 부족과 불균형한 생활습관으로 인해 대사성 질환과 근감소증이 지속적으로 증가하고 있으며, 이에 따라 체계적이고 효율적인 건강관리 프로그램의 필요성이 더
인천 동구보건소는 지역 주민의 신체 균형 회복과 만성질환 예방을 위한 ‘밸런스 운동 교실’참여자를 모집한다고 밝혔다.이번 프로그램은 오는 3월 13일까지 선착순 20명을 대상으로 모집하며, 20세 이상 65세 이하의 동구 주민 및 관내 사업장 근로자라면 신청할 수 있다. 프로그램은 오는 3월 17일부터 3개월간 운영될 예정이다.최근 현대사회는 운동 부족과 불균형한 생활습관으로 인해 대사성 질환과 근감소증이 지속적으로 증가하고 있으며, 이에 따라 체계적이고 효율적인 건강관리 프로그램의 필요성이 더욱 강조되고
헬스케어 브랜드 제스파가 전신 자극형 스텝퍼인 '스윙키 보드'를 새롭게 출시했다고 밝혔다.제스파가 선보인 스윙키 보드는 유산소 운동과 근력, 밸런스 운동을 함께 고려해 설계된 제품이다. 기존 상하 반복 중심의 스텝퍼와 달리 좌우 스윙 구조를 적용해 전신 밸런스 활용에 초점을 둔 점이 특징이다.기존 스텝퍼는 무릎을 굽혔다 펴는 동작을 반복하는 구조로 사용 방식에 따라 무릎에 부담을 느낄 수 있고, 상체 활용이 제한적인 편이다. 또한 일부 유압식 실린더 방식 제품의 경우 장시간 사용 시 발열이 발생할 수 있다는 의견도 있다
허밍테라피 라이트 밸런스 패치가 최근 온라인 판매량 증가에 따라 공식몰 운영 방식을 일일 한정수량 판매 체제로 조정했다. 해당 제품은 피부에 간편히 부착해 사용하는 순환 케어용 바디 패치로, 부드럽게 순환을 돕고 정체된 부위를 관리할 수 있도록 설계됐다.브랜드 측에 따르면 최근 일정 시간대에 주문이 집중되는 현상이 나타나면서 재고 관리와 출고 안정성을 고려해 하루 판매 수량을 제한하는 방식으로 전환했다. 공식몰에서는 일일 판매 물량과 구매 가능 시간을 안내하고 있다.이번 운영 방식 변경은 특정 시점에 주문이 몰리는 상황을 완화하고,
김천시가 2026년 김천1일반산업단지 복합문화센터 문화강좌 외래강사를 공개 모집한다. 이번 모집은 근로자 및 시민들의 문화 향유 기회 확대를 위해 마련됐으며 수요가 높은 생활·건강·취미 분야 강좌를 중심으로 진행된다. 모집 분야는 △밸런스 요가 △코어요가 △다이어트댄스 △홈베이킹 △혼밥 요리로 총 5개 분야이다. 모집 기간은 11일부터 20일까지이며 강좌는 3월부터 12월로 상반기와 하반기로 나눠 운영된다. 교육 기간은 상반기 , 하반기 로 각각 12주간 진행된다. 지원 자격은 해당 분야에 전문성을 갖춘
인기 로그라이크 덱 빌딩 게임 슬레이 더 스파이어의 정식 후속작이 내달 얼리 액세스 출시를 확정하며 전 세계 게이머들의 이목을 집중시키고 있다.19일 IT매체 엔가젯에 따르면, 개발사 메가 크리트는 슬레이 더 스파이어2를 오는 2026년 3월 5일부터 PC 게임 플랫폼 스팀을 통해 얼리 액세스로 공개한다. 개발사는 이번 출시를 통해 플레이어들의 피드백을 실시간으로 수집하고, 게임 밸런스 조정과 편의성 향상, 버그 수정 등 전반적인 완성도를 높이는 작업에 착수할 방침이다. 또한 실험적인 기능
일동후디스가 ‘하이뮨 액티브 제로 5종’으로 올리브영 온라인몰 푸드 랭킹 1위를 차지했다.일동후디스는 단백질 음료 ‘하이뮨 프로틴 밸런스 액티브’의 제로 라인업 5종이 올리브영 온라인몰 푸드 카테고리에서 1위를 달성했다고 6일 밝혔다.하이뮨 액티브 제로 5종은 지난해 12월 21일 진행된 올리브영 온라인몰 오늘의 특가 행사 기간 동안 푸드 랭킹 1위를 기록했다. 올리브영 온·오프라인 입점 3개월 만의 성과로, 하이뮨 브랜드의 경쟁력과 소비자 신뢰를 입증했다. 하이뮨 액티브는 입점 초기 대비 매출이 9배
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포항시장 예비후보 9명, 일제히 등록··· 선거 레이스 본격화
포항시장 출마예정자들이 지난 20일 일제히 예비후보로 등록하고 본격적인 선거전에 돌입했다.박용선 전 경북도의회 의원은 이날 포항시장 예비후보 등록을 마치고 본격적인 선거 레이스에 돌입했다.박 예비후보는 “포항은 지금 위기이자 기회의 갈림길에 서 있다”면서 “말이 아닌 실행으로 포항의 재도약을 증명하겠다”고 밝혔다.그는 “도의원으로서의 경험은 소중한 자산이었지만, 이제는 포항의 내일을 직접 책임지는 자리로 가야 할 때”라며 “배수의 진을 치고 시민 앞에 서겠다”고 말했다.안승대 전 울산광역시 행정부시장도 이날 포항시남구선거관리위원회를
"젠트리피케이션 걱정 없는 상생의 모델"…소진공, 수원 행궁동서 상권 활성화 해법 찾다
지역 상권의 자생력을 높이고 임대료 급등 문제를 해결하기 위한 민관 협업형 상생 모델이 경기도 수원에서 가시적인 성과를 내고 있다. 과거 원도심 쇠퇴로 고심하던 상권이 문화와 콘텐츠를 결합한 글로컬 상권으로 재탄생하며 전국적인 주목을 받는 가운데, 정책 집행 현장의 목소리를 청취하고 지원책을 고도화하려는 움직임이 분주하다.소상공인시장진흥공단은 지난 20일 경기 남부 지역본부를 비롯해 수원 남문시장과 행궁동 상권 일대를 방문해 현장 간담회를 개최했다고 23일 밝혔다. 이번 방문은 민관 협업을 통해 상생하는 우수 상
동맹 가치 내팽개친 트럼프, 우리는 언제까지 미국과 '의리' 지켜야 하나
지난해 11월 중국과 일본의 갈등이 첨예해진 국면에 도널드 트럼프 미국 대통령은 "동맹국들은 중국보다 무역에서 우리를 더 많이 이용했다"라고 말해 일본을 충격에 빠뜨렸다. 이...
"평창군, 주민 생활 외국어 교실 운영…영어·중국어 8개 강좌 무료 개설"
평창군이 지역 주민들의 외국어 학습 기회를 확대하고 평생학습 문화를 활성화하기 위해 ‘2026년 주민 생활 외국어 교실’을 운영한다.이번 주민 생활 외국어 교실은 사전 수요 조사를 거쳐 총 8개 교실로 편성됐다. 영어 5개 교실은 대화면·봉평면·용평면·진부면·대관령면에서 운영되며, 중국어 3개 교실은 평창읍·봉평면·진부면에 각각 개설된다. 지역별 생활권을 고려해 다양한 읍·면에 고르게 배치한 것이 특징이다.운영 기간은 오는 3월부터 12월 둘째 주까지로, 각 강좌는 매주 1회씩 총 40회 이내로 진행된다. 수업은 1회당 2시간씩 운
박진영 '샤이닝'에서 열아홉 소년에서 지하철 기관사까지 또 다른 얼굴
박진영이 따뜻함을 품은 연태서 캐릭터로 잔잔하지만 깊은 울림을 선사한다.오는 3월 6일 첫 방송될 JTBC 새 금요시리즈 ‘샤이닝’은 둘만의 세계를 공유하던 청춘들이 서로의 믿음이자 인생의 방향을 비춰주는 빛 그 자체가
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이번 주 국내 주유소 휘발유와 경유의 주간 평균 가격이 2주 연속 나란히 올랐다. 국제유가 상승 흐름이 이어진 영향이다.28일 한국석유공사 유가정보시스템 오피넷에 따르면 2월 넷째 주 전국 주유소 휘발유 평균 판매 가격은 ℓ당 1691.3원으로 전주보다 3.0원 상승했다.지역별로는 서울이 ℓ당 1753.5원으로 전주 대비 3.3원 올라 가장 비쌌다. 대구는 4.1원 상승한 ℓ당 1653.1원으로 전국에서 가장 낮은 수준을 기록했다.상표별로는 SK에너지 주유소가 평균 ℓ당 1699.8원으로 가장 높았다. 알뜰주유소는 ℓ
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