부산 사하구는 지난 20일, 제2청사 대강당에서 구민 300여 명이 참석한 가운데 ‘2024년 11월 사하구민 건강강좌’를 개최했다. 이번 행사는 부산 본병원, 국제신문의 협력으로 진행됐다. 이날 강좌는 부산 본병원 하상훈 대표원장이 '우리 몸의 기둥, 허리를 지켜라!’를 주제로 진행됐다. 하 원장은 오랜시간 앉아있거나 잘못된 자세로 인해 발생하는 허리 통증의 위험성을 경고하며, 바른자세 유지과 관절의 가동범위를 늘려주는 스트레칭의 중요함을 강조했다. 또한 요통, 골다공증, 척추관 협착증 등 척