충주시는 시민들의 걷기 실천율 향상을 위해 ‘2025 함께해요 걷기 야간학교’ 프로그램을 오는 15일부터 10주간 운영한다.이 프로그램은 시민들이 함께 걸으며 서로 소통하고, 걷기 운동 참여를 독려하며 시민들의 몸과 정신을 함께 건강하게 유지하고자 마련됐다.걷기 야간학교는 충주시 걷기 지도자를 강사로 활용해 시민 다수가 모이는 장소인 호암지, 공업고등학교, 충일중학교, 대가미공원 총 4곳에서 매주 저녁 7시 30분부터 8시 30분까지 1시씩 진행된다.장소별로 참여자 25명을 모집하며, 사전, 사후 신체 평가
충북 충주시는 시민들의 걷기 실천율 향상을 위해 ‘2025 함께해요 걷기 야간학교’ 프로그램을 오는 15일부터 10주간 운영한다.이 프로그램은 시민들이 함께 걸으며 서로 소통하고 걷기운동 참여를 독려하며 시민들의 몸과 정신을 함께 건강하게 유지하기 위해 마련됐다.걷기 야간학교는 충주시 걷기 지도자를 강사로 활용해 시민 다수가 모이는 장소인 호암지, 공업고등학교, 충일중학교, 대가미공원 등 총 4곳에서 매주 오후 7시30분부터 8시30분까지 1시씩 진행된다.장소별로 참여자 25명을 모집하며, 사전·사후 신체 평가를 진행
포항의 병원들이 영덕으로 번진 산불피해 주민들을 위해 의료봉사활동에 나섰다.포항성모병원과 포항세명기독병원은 지난 28일과 29일 각각 영덕 국민체육센터와 국립청소년해양센터에 진료거점을 마련, ‘영덕 산불 피해 이재민을 위한 의료봉사’를 실시했다.포항성모병원은 이번 봉사활동과 함께 산불피해를 입은 지역민을 위해 희망브릿지 전국재해구호협회를 통해 5000만원의 성금을 기부했다.포항성모병원 손경옥 병원장은 “대형 산불로 몸과 마음에 큰 피해를 입은 모든 분들이 하루빨리 일상으로 복귀할 수 있기를 기원하며, 힘을 보태기로 결정했다”며 “이
이천시는 겨우내 움츠러들었던 사람들의 몸과 마음을 깨우고 힘찬 봄의 시작을 알리는 이천백사산수유꽃축제를 3월 28일부터 3월 30일까지 3일간 백사면 경사리, 도립리, 송말리 일대에서 개최한다.백사면 경사리, 도립리, 송말리 일대의 아름다운 산수유 군락지를 배경으로 지역 주민들이 중심이 되어 개최되는 이천백사산수유꽃축제는 올해로 제26회를 맞이했다. 올해도 어김없이 이른 봄 준비를 시작한 백사면 주민은 상춘객 맞을 준비에 여념이 없다.축제 첫날인 3월 28일 오후 2시에 개막식을 시작으로 봄
예천 생텀마을은 오는 24일부터 26일까지 지역살이 프로그램인 ‘밸런스트립’을 시작으로 청년마을 프로그램 운영을 본격 시작한다. 올해 생텀마을의 프로그램은 청년들이 지역에 머물며 자신을 돌아보고 새로운 삶의 균형을 찾아갈 수 있도록 ‘쉼과 균형’을 주제로 예천에서 살아보는 체험형 여행으로 기획되었으며, 참여자의 성향에 맞춰 ‘밸런스트립’과 ‘릴랙스트립’ 두 가지 테마의 지역살이 프로그램을 운영한다. ‘밸런스트립’은 요가, 명상, 자연 속 걷기 등 몸과 마음의 균형을 회복할 수 있는 웰니스 중심의 여행으로 일상에서 벗어나 자연 속에서
경기도의회 문화체육관광위원회 이한국 의원이 21일 열린 제4회 웰니스 관광 자문위원회에 참석하여 경기도만의 색깔을 담은 전략으로 웰니스 관광이 도 관광산업의 새로운 강점으로 자리매김하기를 기대한다고 밝혔다.이한국 의원은 “경기도 웰니스 관광 관련 사업의 본격 추진을 환영한다”며 “요즘처럼 몸과 마음의 ‘쉼’이 절실한 시대에 웰니스는 단순한 유행이 아니라 우리 삶의 중요한 방향이자 경기도가 잘할 수 있는 미래 성장 동력이라고 본다”고 강조했다.이어, 이 의원은 “경기도의 매력적인 요소들을 발굴ㆍ육성해 경
전국에서 1000명이 경주에 모여 ‘APEC 정상회의’ 성공을 기원하는 맨발 걷기 행사를 가져 눈길을 끌었다.경북도는 APEC 2025 KOREA 성공기원 K-전국 맨발걷기 페스티벌을 19일 경주 월정교 잔디광장 일원에서 개최했다.이번 행사는 2025년 APEC 정상회의의 성공적인 개최를 위해 전 국민의 역량을 결집하기 위해 마련됐다.또한 맨발 걷기를 통해 몸과 마음의 건강을 회복하고 자연과의 교감과 지역 경제 활성, 지속 가능한 발전의 가치를 공유하기 위해 열렸다.이 행사는 경북도가 주최하고 경북도체육회와 경북도맨발걷기협회가 공동
스포츠에서 감정은 성과를 좌우하는 중요한 요소로 작용한다. 17일 온라인 매체 기가진에 따르면 스포츠 심리학자 데이비드 유델프는 긍정적 감정이든 부정적 감정이든 스포츠 퍼포먼스를 방해할 수 있다고 지적했다.짜증, 불안, 슬픔과 같은 부정적인 감정은 파괴적인 성격이나 나중에 대처할 수 없는 행동을 유발할 수 있어 문제가 될 수 있다. 반면, 흥분이나 행복과 같은 긍정적인 감정 역시 몸과 마음을 흥분시켜 리듬을 깨뜨리는 등 경기력에 영향을 미칠 수 있다.따라서 유델프는 '감정적 무관심'을 기르는 것이 중요하다
충북 충주 신니중학교는 지난 9일부터 3일간 전교생이 참여한 가운데 제주도에서 40㎞ 올레길 도보 탐방을 실시했다.이번 프로그램은 학교의 핵심 교육목표인 ‘걸으며 배우고 도전하며 성장하는’ 인간 육성을 실천하기 위한 대표 체험활동으로, 학생들에게 몸과 마음의 성장을 동시에 경험할 수 있는 뜻깊은 시간이 됐다.학생들은 제주 최남단 마라도 탐방을 포함해 총 40㎞에 이르는 올레길 구간을 교사들과 함께 걸으며 심신이 지치는 상황속에서도 포기하지 않고 끝까지 완주함으로써 인내심과 성취감을 키웠다.특히 낯선 환경
내 몸의 가장 먼 곳이 아픈 것은내 마음의 가장 먼 곳이 아픈 까닭이다내 마음의 가장 먼 곳에 가서 하루 종일 간병했더니내 몸의 가장 먼 곳이 나았다그 마음의 먼 곳에서 몸과 함께 살아가는 동안바람이 불고 비가 내려또 다시 마음의 먼 곳이 생겨났다나는 또 머지않아몸의 가장 먼 곳이 아파올 것을 예감한다좀처럼 가닿을 수 없는 먼 곳이 있어서 나는 오늘도바람이 불고 비가 내리는 마음을 살아간다내 몸의 가장 먼 곳에도 곧 바람이 불고 비가 내릴 거라는마음의 일기예보를 예의 주시하는 오늘 밤도 깊어 간다마음을 돌봐야 몸도 치유된다로마 철학
주요키워드
인기기사
조현일 경산시장, 주요사업장 현장점검 강화로 시민안전·민생경제 총력 대응
경산시는 최근 영남권 대형산불과 경기침체 등 복합적 어려움 속에서 시민안전과 민생안전 대응을 위해 4월 10일 산불대응센터를 시작으로 주요사업장 현장점검을 추진 중이라고 밝혔다. 먼저, 지역 특화산업인 화장품특화 육성사업 활성화를 위해 대구한의대 입주 화장품 기업과의 만남으로 운영 현황을 청취하고 현장의 애로사항과 요구
서귀포 온(溫)정가게 시작합니다
“쌀밥 다 퍼 준 할망, 누게라?”“물꾸럭 퍼 날른 하르방은 누겐디?”제주를 배경으로 한 인기 드라마‘폭싹 속았수다’속 한 장면이다.애순네 가족이 세 들어 사는 만물상을 운영하는 노부부의 티키타카가 정겹다. 형편이 어려워도 누구에게도 도움을 청하기 어려웠던 애순의 사정을 이 노부부는 미리 헤아린다. 그리고 매일 밤, 아무도 모르게 딱 세 명분의 쌀을 항아리에 채운다. 애순이 부담스러워할까 봐 깜깜한 밤 몰래 조심조심 쌀독을 채우는 장면에서는 따뜻한 웃음과 온정이 묻어난다.이제, 만물상 노부부의 마음으로 서귀포시가 지역사회와 함께 온
"고사리 꺾으러 옵써" 한라산 청정 고사리 축제, 26~27일 개최
제29회 한라산 청정 고사리 축제가 오는 26일부터 27일까지 이틀간 남원읍 한남리 일원에서 개최된다.'자연이 살아숨쉬는 남원읍에서 혼디 고사리 꺾으멍, 지꺼지게!'라는 슬로건 아래 열리는 이번 축제는 남녀노소 누구나 제주의 청정 자연을 오감으로 느끼며 고사리 체험과 다채로운 문화행사를 함께 즐길 수 있도록 마련됐다.축제장은 메인무대, 고사리 꺾기 체험장, 가족·어린이 체험존 등으로 구성된다. 단순한 먹거리·놀거리를 넘어 지역문화와 전통을 체험할 수 있는 기회의 장으로 마련되었다. 또한 지역 특산물 판매 부스 및 향토 음식점 등도
'제21회 인천여성영화제', 시민의 힘으로 7월 11~13일 개최
‘제21회 인천여성영화제’가 7월 11~13일 영화공간주안에서 열린다.인천여성회는 “인천시는 인천여성영화제를 지웠지만 인천여성영화제는 시민의 힘으로 계속된다”고 20일 밝혔다.영화를 통해 여성의 현실을 드러내고 소수자와의 연대로 성평등한 문화를 확산하기 위해 지난 2005년 시작한 ‘인천여성영화제’는 2019~2021년 3년간 주민참여예산에 따라 보조금을 지원받았다. 2023년부터는 인천시 일반회계 사업으로 관련 예산이 편성됨으로써 시의 여성정책 사업이자 문화예술 사업으로 자리잡을 수 있다는 기대를 받았다.그러나 시의 상영작
진에어, 한진그룹 LCC 3사 합동 등반 대회 개최
진에어는 안전 운항을 기원하고 한진그룹 LCC 3사 임직원 간 단합을 위한 북한산 합동 등반 대회를 진행했다고 어제 밝혔다.지난 19일 진행된 등반에는 각 사의 임직원 약 60여 명이 참석했다. 진에어 사내 등산 동호회 ‘진사랑 산사랑’이 주축이 돼 에어부산과 에어서울 임직원들이 행사 준비와 진행을 함께해 더욱 의미를 더했다.3사 임직원들은 이날 오전 북한산성에 집결해 간단한 소개를 마친 뒤, 안전한 산행을 다짐하며 본격적인 등반 준비에 나섰다. 이어 열린 안전 기원 결의식에서는 안전 운항과 성공적
최신기사
KB손보·코코스퀘어, 펫보험 상품·서비스연계 MOU
KB손해보험이 코코스퀘어와의 업무협약을 통해 펫보험 활성화와 반려동물 라이프케어 서비스 확대에 나선다.KB손해보험은 25일 서울 강남구 역삼동 KB손해보험 본사에서 반려동물 프리미엄 라이프스타일 브랜드인 코코스퀘어와 펫보험 상품 및 서비스 연계를 위한 전략적 업
美 대화 제안에도…中 ‘관세 철회 없인 협상 없다’
대중 관세를 145%까지 퍼부었던 도널드 트럼프 미국 대통령이 관세율을 내릴 수 있다며 중국에 먼저 화해 제스처를 취했으나 중국은 “정말로 협상하고 싶다면 관세부터 취소하라”고 맞서고 있다.
[속보] 신한금융, 1분기 순이익 1조4883억…전년比 12.6%↑
신한금융그룹이 25일 2025년 1분기 경영실적을 발표했다. 당기순이익은 전년 동기 대비 12.6% 증가한 1조4883억원으로 전년 수준의 영업이익을 유지했다. 신한금융그룹 관계자는 "지난해 1분기에 발생한 홍콩 H지수 연계 ELS 관련 충당부채 적립 효과의 소멸 및 안
검단신도시, 용현학익1블록 초등학교 2곳 신설... 2028년 9월 개교
인천시교육청이 검단신도시와 용현·학익1블록에 초등학교를 신설한다.시교육청은 지난 24일 열린 교육부 정기 2차 중앙투자심사에서 용현·학익2초와 검단7초 등 초등학교 2곳이 신설 승인을 받았다고 25일 밝혔다.용현·학익2초는 이번 중투심에서 개교 시기를 검토하라는 조건부로 승인받았다.용현·학익2초는 미추홀구 용현·학익1블록 남측 부지에 병설유치원과 특수학급을 포함한 36학급 규모로 2028년 9월 개교를 목표로 하고 있다.이 지역은 1만3000여 세대가 입주하는 대규모 개발지구로 학생 1,800명이 유입할 예정이다.검단7초는 서구 검
김문수 "尹 계엄 불가피 주장 동의 안 해... 때 되면 사과할 것"
김문수 국민의힘 대선 경선 후보가 "윤석열 전 대통령은 계엄밖에 없다고 해서 불가피하게 했다고 보지만, 저는 동의하지 않는다"고 밝혔다.김 후보는 25일 서울 여의도 선거사무소에서 "저는 계엄에 찬성하지 않는다"며 이같이 말했다. 그는 "윤 전 대통령이 쓸 수 있는 수단이 계엄밖에 없었는지, 계엄이 적절했는지 등 여러 문제를 고려했어야 한다"고 덧붙였다. 비상계엄에 대한 사과와 관련해서는 "단순히 '계엄은 문제 있었으니 사과하자', '탄핵당했으니 사과하자' 이런 간단한 오엑스 문제가 아니다"며 "사과도 당연히 될