헬스 등 운동을 통해 체력을 키우려면 고통을 느끼기 시작하는 임계점에서 멈추지 않고 조금씩 운동 횟수나 강도를 높여나가는 게 핵심이자 관건이라고 한다.헬스장에서 PT를 받을 때 트레이너가 쉽사리 운동을 중단하지 못하도록 계속해서 “하나만 더”라
지난해 항저우아시안게임에서 가장 많은 관심을 받았던 국가대표 선수는 처음 정식종목으로 채택된 'e스포츠' 종목에서 '스트리트파이터5'에 출전해 금메달을 목에 걸었던 '불혹의 파이터' 김관우 씨였다.'동네 오락실 게임' 정도로 인식했던 격투 게임을 가지고 국제대회에 나가 이른바 '국위선
올해 초 문화체육관광부가 발간한 '스포츠산업조사 결과보고서'에 따르면 스포츠 산업을 영위하고 있는 국내 사업체 수는 12만625개, 매출액은 78조1070억 원, 종사자 수는 44만 명으로 매년 그 규모가 커지고 있다.스포츠 산업은 지난 코로나19 팬데믹 기간 대다수
매년 새해가 되면 건강을 위해 운동을 시작하겠다고 결심하는 사람들이 많다.하지만 나에게 가장 적합한 운동은 무엇이고 어디서, 누구한테 배워야 할지 몰라 제대로 시작조차 못 하고 단념하기 일쑤다.올해 1월부터 정식 서비스를 시작하는 '도파밍'은 이런 고민을 해소해 줄 퍼스널 스포츠 매칭
자전거 여행을 좋아하는 사람들은 '걷는 것보다는 빠르고 자동차나 오토바이보단 느린' 자전거 속도에 자전거 여행의 묘미가 있다고 말한다.이무비 대표가 설립한 ㈜와이크는 자전거 여행 기획 회사로 매년 새로운 지역을 한 곳 선정해 '로컬 자전거 스탬프 투어'를 진행하고 해당 지역에서 자전거
국내 실버산업은 인구 고령화 추세에 따라 빠르게 성장하고 있다.지난 24일 행정안전부 보도자료에 따르면 대한민국은 전체 인구에서 65세 이상 인구가 차지하는 비율이 20%가 넘으면서 '초고령 사회'에 진입했다.이에 따라 국내 실버산업 규모도 2020년 72조 원에서 2030년 168조
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건조한 날씨로 연초 산불 12건..불법소각 등 산불발생 원인자 엄중 처벌한다
지난해 12월 전국 평균 누적 강수량은 6.5mm로 평년 대비 22.7% 수준에 그쳐 전국적으로 건조한 날씨가 지속됨에 따라 산불 발생 위험이 크게 높아지고 있다.올해 지난 1일부터 3일까지 3일간 총 12건의 산불이 발생했으며 12건의 산불 중 과실로 인한 산불은 무려 6건으로 밝혀졌다.산불발생 원인으로는 쓰레기 소각 3건, 화목보일러 재처리 부주의 1건, 담뱃불 실화 1건, 영농부산물 소각 1건 등으로 확인됐다.이처럼 올 들어 지난 3일간 산불 12건이 발생하자 산림청이 불법소각 등 산불발생 원인자를 엄중 처벌하겠다고 밝혔다.산
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용인 플라스틱 공장 창고서 불…인명피해 없어
3일 오후 6시52분쯤 용인시 처인구 한 플라스틱 제조공장 창고에서 불이 났다.  이 불로 인한 인명피해는 없었다. 소방당국은 인명피해 확산 우려에 따라 대응 1단계를 발령, 펌프차 등 장비 31대와 인력 84명을 동원해 불길을 진압하고 있다. 경찰과 소방당국은 불을 완전히 끄는대로
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수협 "내년 기후변화로 수산물 생산량 불확실성 확대"
기후변화로 인한 수온 상승, 어황 변화 등이 올해에 이어 내년에도 계속 이어짐에 따라 수산물 총생산량은 소폭 감소할 것으로 전망됐다.
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외롭게 늙어가는 경북…농촌 지역 인구 노령화 심각
지난해 주민등록 출생인구가 9년 만에 반등했지만, 경북을 비롯한 농촌 지역의 인구 노령화는 심각한 수준에 이르렀다. 따라서 경북은 초고령사회 진입이라는 현실과 마주하며, 인구 구조 변화를 극복하기 위한 종합적인 대책이 시급하다. 고령화와 저출생 문제를 해결하기 위한 노력은 경북뿐 아니
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중앙아시아 물류 수출 새 길을 열었다.
정부가 철송·해운 연계 국제복합운송 시범사업을 성공적으로 마치며 중앙아시아 물류 수출의 새 길을 열었다. 국토교통부와 한국철도공사는 12월 10일
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공수처장 "최상목이 경찰에 '경호처 협조' 요청, 위법 소지 높다"
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대통령실, 이재명 등 민주당 관계자 고발… "무고 행위 유감"
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대통령실이 이재명 대표 등 더불어민주당 관계자들을 경찰에 고발했다.대통령실은 7일 "민주당 측이 제기한 계엄 선포 사전모의 의혹은 허위사실이며 이는 무고행위로 유감을 표명한다"고 밝혔다.이번 대통령실의 고발은 민주당이 지난 3일 정진석 비서실장 등을 내란 혐의로 고발한 것에 대해 반발하는 일종의 맞불 작전으로 분석된다.민주당은 지난 3일 정진석 비서실장, 신원식 국가안보실장, 김주현 민정수석비서관, 최병옥 국방비서관, 인성환 국가안보실 제2차장을 경찰에 고발한 바 있다.이에 대해 민주당 측은 "내란 세력의 적반하장"이라고 강력히 반
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