단백질은 필수 영양소 중 하나다. 다이어트 및 근손실 방지로 단백질 식단에 신경쓰는 이들이 늘고 있다. 그런데 최근 섭취하는 단백질 종류에 따라 수면의 질에도 차이가 난다는 연구 결과가 나왔다. 아일랜드 더블린 국립대학교와 미국 하버드 T.H. 챈 공중보건대학원 공동 연구팀은 여성 8만3338명과 남성 1만4796명의 의료 데이터를 분석해 섭취하는 단백질의 종류에 따른 수면 질 차이를 조사했다.연구팀은 참가진을 대상으로 4년 마다 130여 가지 식품의 섭취 빈도를 묻는 설문지로 각자의 식이 섭취량을 파악했
울산 동구 드림스타트는 4월 7일 오후 1시 30분 일산동 홈플러스 문화센터에서 식습관 개선이 필요한 드림스타트 아동 및 보호자 32명을 대상으로 ‘영양교육 및 요리교실’ 프로그램을 진행했다.이번 프로그램은 영양교육을 통해 대상자에게 건강하고 균형 잡힌 식단에 대한 정보를 제공하고, 요리 체험을 통해 대상자들이 건강한 식단을 직접 만들어 봄으로써, 가정의 올바른 식습관 유도 및 아동의 건강한 신체발달을 도모하고자 마련되었다.프로그램에 참여한 보호자는 “평소 아이가 밥을 잘 먹지 않아 식사 때마다 스트레스가 많았는데, 아이와 함께 직
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용인특례시, ‘신갈오거리 거리축제’ 옛 명성 되살린다
용인의 관문으로 불렸던 신갈오거리가 옛 명성을 되찾도록 용인특례시와 시민들이 열정을 쏟아 준비한 ‘신갈오거리 거리축제’에 2만여명의 대규모 인파가 몰렸다.용인특례시가 주최하고 용인문화재단이 주관한 ‘신갈오거리 거리축제’는 지난 27일 기흥구 신갈로25번길과 신갈천 일대에서 개최됐다. 축제장 가운데 마련된 ‘우리동네 꿈을 담은 소원 나뭇잎 컬러링’ 게시판은 시민들의 신갈오거리 부흥에 대한 염원을 담은 글로 가득 찼다. 이상일 시장도 “신갈오거리와 신갈동의 발전을 기원합니다”라는 메모를 남기며 신갈오
즐거운 생활 ‘체육’ 분리 국교위 내부서도 "졸속" 비판
초 1~2학년 즐거운 생활에서 체육 교과를 분리하는 것에 국가교육위원회 내분에서도 졸속이라는 비판이 제기됐다.장석웅 등 국가교육위원 5명은 27일 성명을 내고 2022 개정 교육과정이 잉크도 마르기 전에 교육부가 교육과정 개정에 나선 것은 교육현장을 심각하게 교란하는 것이라며 전날 국교위 전체회의 결정을 비판했다. 성명에는 장석웅, 김석준, 이민지, 전은영, 정대화 위원 등이 서명했다.앞서 국교위는 26일 제29차 회의를 열고 초등학교 1·2학년 ‘즐거운생활’에서 체육을 별도 교과목으로 분리 신설하는 교육과정 개정안을 심의·의결했다
경기도 평택 ‘지제역 반도체밸리 효성 해링턴 플레이스’ 미분양 아파트, 선착순 분양...모델하우스 운영중
경기도 평택시가 광역교통망 확충으로 서울 접근성이 획기적으로 개선될 것으로 전망되면서 이 일대 부동산이 주목을 받고 있다. 평택 제제역은 GTX A와 C노선 지제역 연장시 평택에서 서울까지 20분대로 도달이 가능해질 전망이다. 또한, 평택시는 평택지제역과 서정리역 사이에 전철역을 설치해 고덕국제화계획지구 일반산단과 평택고덕IC를 직접 연결하는 방안이 검토 중인 것으로 알려져 있다.이러한 가운데 평택 지제역 인근에 위치한 '지제역 반도체밸리 효성 해링턴 플레이스' 아파트가 미분양 잔여세대를 선착순 분양 중이다.단지는 1호선과
파리올림픽 성화, 그리스서 범선 타고 출발!
오는 7월 26일 개막하는 2024 파리올림픽의 성화가 마침내 프랑스를 향해 출발했다.로이터 통신에 따르면, 27일 '올림픽의 발상지' 그리스의 아테네 근처 피레에프스 항에서 출항준비를 마친 올림픽 성화가 범선 '벨렘'을 타고 프랑스로의 항해를 시작했다.이 성화는 내달 8일 프랑스 남부 마르세유에 도착할 예정이며, 약 15만명의 관중들이 벨렘의 도착을 맞이할 것으로 예상된다.성화는 마르세유 도착 후 68일 동안 프랑스 내 64개 지역을 순회하며 봉송되고, 최종적으로 7월 26일 파리올림픽 개회식에서 성화대에 점화될 예정이
외국인 불법 체류자 자진 출국·범죄 예방 선도 캠페인 천안에서 펼쳐져
행복한지역발전재단 외국인 미등록자 선도사업단이 28일 충남 천안시 동남구 신세계 백화점 천안아산점 주변에서 외국인 미등록자 자진출국 및 범죄예방 캠페인을 벌였다.
이날 캠페인은 재단 문현 이사장과 조미경 충남지회장 및 지역 지부장 등이 참석한 가운데 미리 준비한 전단지를 시민과 다문화·외국인 등에 나누며, 다문화 가족과 2세들의 미래를
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김춘진 aT 사장, 제주 농식품산업 활성화 방안 논의
김춘진 한국농수산식품유통공사 사장은 지난달 29일 제주특별자치도청을 방문해 오영훈 제주도지사와 지역 농가소득 확대 등 농식품산업 활성화 방안을 논의했다.김춘진 사장은 “제주 농업의 역할은 국가적으로도 매우 크다”면서 “최근 기후위기 등으로 농업의 기반이 위협받고 있는 만큼 업무협약 체결기관인 제주도에서도 저탄소 식생활에 많은 관심과 동참을 당부드린다”고 말했다.김 사장은 이어 제주시에 위치한 주류생산업체 ㈜한라산과 프리미엄 감귤 유통업체 ㈜제우스를 방문해 지역 농식품 수출 확대와 유통 개선 방안을
해외 지식재산 출원비용 지원사업 수혜 기업 모집
제주상공회의소 제주지식재산센터는 ‘2024년 해외 지식재산 출원비용 지원사업’ 수혜 기업을 오는 14일까지 모집한다.제주지식재산센터는 올해 지원사업을 통해 해외 특허 8건, 해외상표 5건, 해외 디자인 2건 등 총 15건의 지식재산권 출원 비용을 지원한다.신청을 희망하는 기업은 제주지식재산센터 홈페이지에서 신청 서류를 내려받아 오는 14일까지 제주지식재산센터를 방문하거나 우편, 이메일로 제출하면 된다.문의=064-759-2555.
한화진 환경부 장관, ㈜코엔텍 방문…이민석 협회 명예회장, 불합리한 현안 건의
한국산업폐기물협회는 한화진 환경부 장관에게 사용종료 매립장 상부토지 이용 활성화를 위한 정책을 건의하고 관련 규제를 개선해 달라고 촉구했다.2일 산업폐기물업계에 따르면 한화진 환경부 장관은 이달 1일 울산시에 위치한 산업폐기물 소각·매립시설인 ㈜코엔텍을 방문해 사후관리
도매 마트 ‘코알라홀세일클럽’ 제주에 오픈
제주시 일도지구에 도매 마트인 ‘코알라홀세일클럽’이 문을 열었다.코알라홀세일클럽은 각종 식자재 물가 상승으로 피로감을 느끼는 도민과 자영업자를 위한 장소다.‘품질 만족! 가격 만족! 고객 만족!’을 슬로건으로 내세워 농·축·수산물과 공산품 도매시장을 운영한다. 이에 소비자들은 도내·외 상품을 도매 가격으로 만날 수 있다.코알라홀세일클럽은 “월간 유료 회원제 운영 등을 통해 ‘저가 고품질’ 정책을 유지하기 위한 노력을 기울일 예정”이라고 말했다.
제주교육청 추경 1조6039억 편성, 당초 대비 75억 증액
제주특별자치도교육청은 2024년도 제1회 추가경정예산안으로 당초 1조5964억원보다 75억원 증액한 1조6039억원을 편성해 3일 제주도의회에 제출한다고 2일 밝혔다.세입 재원은 중앙정부이전수입 118억원, 지자방자치단체이전수입 3억원, 기타이전수입 5억원, 자체수입 및 기타 167억원, 전입금 218억원이다.세출예산은 인건비 등 의무지출경비에 우선 충당하고 늘봄학교 운영과 디지털·인공지능 기반 교수학습환경 조성 등 국가정책 사업, 교육감 공약사항을 중심으로 반영했다는 설