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통증 개선 운동, 삶의 행복까지 선사해 드리는 보람된 일
운동이 건강에 많은 도움이 된다는 것은 오래된 진리가 되었고, 다양한 방식으로 운동의 중요성은 강조되고 있다. 최근에는 저속노화, 러닝이 화제가 되면서 관련 운동이 많은 관심을 끌었다. 또한 SNS의 발달로 멋진 몸매를 위해 운동에 매진하는 사람들도 많으며, ‘바프’가 한때 유행처럼 번지기도 했다. 외모를 위한 운동을 넘어 건강하고 장기적인 운동을 위해 통증 관리라는 전문분야를 가지고 운동을 가르치는 임평강 트레이너를 만나 여러 이야기를 들어보았다. Q 소개 부탁 드립니다.안녕하세요, 저는 트레이너로 일하고 있는 임평강
2025 하반기 취업, 필승 카드는 ‘이것’
2025년 하반기 채용 시장은 기술·생산 직군의 뚜렷한 회복세와 경력직 선호 현상이 동시에 나타나고 있다. 이에 따라 신입 지원자들은 실질적인 경험 쌓기와 전략적 대비가 필수적이며, AI 면접과 같은 디지털 채용 방식에 대한 준비도 요구된다. 본문에서는 이러한 변화하는 채용 환경에 맞춰 효과적으로 대비하는 방법을 알아본다. 채용 흐름에 맞춰 준비하라2025년 하반기 채용 시장에서 기술·생산 직군은 흔치 않은 회복세를 보이고 있다. 특히 제조업과 기술 기반 산업을 중심으로 이 분야의 인력 수요가 견고하게 유지되면서, 의도적으로 해당
넷마블, 일본 시부야·신주쿠 대형 전광판 통해 ‘일곱 개의 대죄: Origin’ 대규모 옥외광고 전개
넷마블은 신작 오픈월드 액션 RPG "일곱 개의 대죄: Origin"의 대형 옥외광고를 일본 시부야와 신주쿠 일대에서 진행 중이라고 7일 밝혔다. 넷마블은 도쿄 시부야 센터가의 '히트 비전'과 신주쿠 가부키초의 '크로스 신주쿠 비전(Cross Shinjuku Vision
승우여행사, 전국일주 팔도유람 24박 25일 ‘2025 국내 안전 여행 상품’ 선정
승우여행사가 국내 최초로 선보인 최장기 여행 패키지 ‘전국일주 팔도유람 24박 25일’이 ‘2025 국내 안전 여행 상품’ 공모에서 우수 상품으로 선정됐다.한국여행업협회가 주최하고 문화체육관광부가 후원하는 이번 공모는 상품의 기획·판매·운영 전반에 걸친 안전성과 지속가능성을 평가한 것으로, 승우여행사는 국내 최장기 여행의 차별화된 기획과 운영 역량을 인정받았다. 해당 상품은 오는 10월 출발을 앞두고 있다.전국 순회자에게만 주어지는 ‘여행인의 훈장’올해로 3회차를 앞둔 ‘팔도유람 24박 25일’은 서울에서 시작해 강원도,
전국 농촌 현장 점검까지…고용노동부, 이주노동자 권리 지키기 총력
최근 잇따른 이주노동자 인권침해 사건을 계기로 고용노동부가 ‘외국인 노동자 노동인권 침해 집중신고기간’을 운영하며 선제적 근로감독에 나선다.고용노동부는 오는 11일부터 29일까지 3주간 농촌 지역을 중심으로 과거 신고사건 이력 등을 분석해 이주노동자 고용사업장을 대상으로 집중 신고기간을 운영하고, 선제적 근로감독을 실시한다고 8일 밝혔다.아울러 매주 수요일을 ‘외국인 노동인권 신고·상담의 날’로 지정해 노무사와 근로감독관이 통역과 함께 고용센터에 상주하며 상담과 신고 접수를 지원할 계획이다.고용허가제로 입
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파리바게뜨, SKT T멤버십 고객 대상 최대 50% 할인 프로모션 진행
파리바게뜨가 SK텔레콤 T 멤버십 고객을 대상으로 최대 50% 혜택을 제공하는 ‘고객 감사제’ 프로모션을 진행한다고 12일 밝혔다.이번 행사는 12일부터 20일까지 10일간 진행되며, 구매 금액 2만 원 한도로 최대 1만 원까지 할인 혜택이 적용된다. 참여를 위해서는 T 멤버십 애플리케이션의 고객 감사제 페이지에서 파리바게뜨 쿠폰을 다운로드한 뒤, 매장 결제 시 직원에게 제시하면 된다. 쿠폰은 행사 기간 내 1회만 다운로드 및 사용 가능하다.파리바게뜨 관계자는 “고객분들께 풍성한 혜택을 제공하고자 T 멤버
김건희 여사, 오늘 영장심사…헌정 사상 첫 전·현직 대통령 부부 동시 구속 기로
민중기 특별검사팀의 수사를 받는 김건희 여사의 구속 여부를 가를 구속 전 피의자 심문이 12일 서울중앙지방법원에서 열린다.특검팀은 수사 개시 40여일 만에 ‘모든 의혹의 정점’에 있는 김 여사 신병 확보에 나섰으며, 이번 심사는 남은 수사의 분수령이 될 것으로 보인다.서울중앙지법 정재욱 영장전담 부장판사는 이날 오전 10시 10분 김 여사에 대한 영장실질심사를 진행한다.김 여사는 2009∼2012년 도이치모터스 주가조작 사건에 ‘전주’로 가담한 혐의, 2022년 재·보궐선거 및 지난해
한밤 대구 북구 아파트에서 불… 주민 대피 소동
한밤 대구 북구의 한 아파트에서 불이 나 주민들이 대피하는 소동이 벌어졌다.12일 대구소방안전본부에 따르면 전날 오후 11시37분쯤 북구 복현동의 5층짜리 아파트 꼭대기층에서 불이 났다. 신고를 받은 소방당국은 진화차량 30대와 인력을 투입, 32분만에 불을 껐다. 집에는 2명이 거주하고 있었으나, 화재 당시에는 내부에 아무도 없었다.이 불로 가재도구 등을 태워 소방서 추산 2395만원 상당의 재산피해가 났다. 또 같은 아파트에 거주 중이던 주민 7명이 자력으로 대피하는 소동이 벌어지기도 했다. 경찰과 소방당국은 정확한 화재 원인
제주시,‘2026년 학교숲 조성사업’대상 학교 모집
제주시는 학교 공간을 활용해 숲을 조성하는 ‘2026년 학교숲 조성사업’ 대상 학교를 오는 9월 10일까지 신청 받는다고 12일 밝혔다.이 사업은 학교 운동장 주변 자투리 공간이나 담장 경계부 등을 활용해 숲을 조성하는 것으로 6천만 원의 사업비가 투입된다.조성된 숲은 학생들에게 자연체험학습의 기회를 제공해 정서 함양과 환경친화적 태도를 기를 수 있게 하며, 지역 주민들에게는 여가와 휴식을 위한 녹색 쉼터로 제공된다.대상 학교는 ‘초·중등교육법’ 제2조에 따른 초‧중‧고등학교, 특수학교 등이다. 다만, 폐교 예정이거나 조성
정청래 "조국·최강욱 고생 많았다"…崔 "윤두머리 용서 않겠다"
정청래 더불어민주당 대표는 11일 이재명 대통령이 8·15 광복절 특별사면에서 조국 전 조국혁신당 대표 부부와 윤미향·최강욱 전 의원 등을 사면·복권한 것에 대해 "대통령의 고유권한인 특별사면을 존중하고 환영한다"고 밝혔다.정 대표는 이날 자신의 페이스북에 "조국, 최강욱 등 고생 많으셨다. 축하한다"며 이 같이 적었다. 앞서 이재명 대통령은 이날 오후 서울 용산 대통령실에서 열린 임시 국무회의에서 자녀 입시비리로 복역 중인 조 전 대표 등을 비롯한 83만 6687명의 광복절 특멸사면안을 재가했다.사면대상자에는 조 전 대표와 입시비