제주보거소 이호건강생활지원센터는 오는 10월부터 외도·이호·도두동 주민을 대상으로 심뇌혈관질환 예방을 위한 영양 교육 프로그램 ‘혈관이 웃는 건강한 밥상’을 운영한다.이번 프로그램은 주민들이 실생활에서 쉽게 적용할 수 있는 건강한 식사법을 익히도록 전문 영양사가 진행하는 이론 강의와 조리 실습으로 구성된다.교육은 나의 하루 섭취 칼로리 알기, 우리콩 된장 및 쉐이크 만들기 실습, 저염식이 교육 등으로 구성됐다.참여를 희망하는 주민은 10월 10일까지 이호건강생활지원센터를 방문해 신청하면 된다.
제주보건소 이호건강생활지원센터는 외도·이호·도두동 주민을 대상으로 심뇌혈관질환 예방을 위한 영양 교육 프로그램 ‘혈관이 웃는 건강한 밥상’을 오는 10월부터 운영한다고 16일 밝혔다.이번 프로그램은 주민들이 실생활에서 쉽게 적용할 수 있는 건강한 식사법을 익히도록 전문 영양사가 진행하는 이론 강의와 조리 실습으로 구성된다.주요 교육 내용은 ▲나의 하루 섭취 칼로리 알기 ▲우리콩 된장 및 쉐이크 만들기 실습, ▲저염식이 교육 등으로 참여자들은 건강한 식습관을 직접 배우고 실천해 볼 수 있다.참여를 희망하는 주민은 10월 10일까지 이
한국지질동맥경화학회가 제정한 9월 4일 ‘콜레스테롤의 날’을 맞아, 한국건강관리협회 제주지부는 고지혈증 관리의 중요성을 강조했다.건강보험심사평가원 통계에 따르면, 국내 고지혈증 환자는 2014년 약 63만 명에서 2024년 약 185만 명으로 10년 사이 3배 가까이 급증하였다. 같은 기간 국내 주요 사망 원인 2위는 심장질환으로, 고지혈증의 심각성이 더욱 부각되고 있다.고지혈증은 혈액 내 콜레스테롤 및 중성지방이 과도하게 쌓여 혈관이 좁아지거나 막히는 질환으로, 협심증·심근경색·뇌졸중 등 치명적인 합병증을 유발할 수 있다. 특히
주요키워드
인기기사
동해해경청, 가뭄 극복 생수 지원과 청장 홍조근정 훈장 수훈
동해지방해양경찰청은 10일, 제72주년 해양경찰의 날을 맞아 강릉지역의 극심한 가뭄으로 어려움을 겪는 시민들을 위해 생수를 지원하며 국민과 함께하는 나눔 활동을 펼쳤다.동해해경청은 극심한 가뭄으로 재난 사태가 선포되어 큰 어려움을 겪고 있는 강릉 시민들을 돕기 위해 지난 9월 3일부터 9일까지 7일간 독도를 지키는 삼봉호를 비롯해 해경함정 4척을 동원 약 1,500톤 수돗물을 지원했다.10일 해양경찰의 날을 맞이해 해경함정 긴급 급수 지원에 이어 생수 2L 7,680병을 지역 시민들에게 긴급 전달했다.특히, 생수 지원 대금은 동해해
교육부 주최, 제5회 "Co-Week 아카데미" 2회 연속 재유치 성공
강원특별자치도는 '코-위크 아카데미' 평창 재유치에 성공했다고 지난 8일, 밝혔다. 강원특별자치도는 교육부가 주최하고 한국연구재단이 주관하는 제5회 'Co-Week 아카데미'를 2025년에 이어 2026년에도 평창 알펜시아리조트 일원에서 2회 연속 유치하는 데 성공했다.이번 행사는 첨단분야 혁신융합대학 사업에 참여한 67개 대학이 인공지능·데이터 보안·활용 등 18개 분야의 강의를 제공하는 프로그램이다. 전국 대학생들은 소속 대학과 전공에 관계없이 원하는 첨단 분야 강의를 자유롭게 수강할 수 있
이미지도 실력이다: 기업교육에 필요한 ‘보이는 전략’ 보이는 힘이 이끄는 성장: 이미지 코칭과 기업교육의 만남
요즘처럼 조직 안팎에서 ‘사람’이 중심이 되는 시대도 드물다. 리더는 더 이상 지시가 통하지 않고, 실무자는 말 한마디, 눈빛 하나가 팀워크를 결정짓는다. 기술은 진화했지만, 결국 일을 이루는 건 사람이다. 그리고 그 사람이 어떻게 보여지고 인식되는가는 더이상 부차적인 문제가 아니다.기업 교육 현장에서 HRD 컨설턴트로 17년을 일하며 수많은 조직을 만나왔다. 직무, 리더십, 조직문화 교육은 언제나 수요가 있었고, 지금도 여전히 필요하다. 하지만 최근 현장에서 가장 절실히 느끼는 건 “실력이 있어도, 그것을 드러내는 법을 모르는 사
아이엠듀, 아이폰17 전용 액세서리 올인원 패키지 선보여
스마트폰 액세서리 전문 브랜드 아이엠듀가 애플의 차세대 스마트폰 아이폰17 시리즈 출시에 맞춰 전용 액세서리 신제품을 공개했다. 이번 라인업은 케이스, 강화유리 액정보호필름, 카메라 보호필름 등으로 구성되며, 특히 세 가지 필수 아이템을 하나로 묶은 ‘올인원 패키지’ 가 눈길을 끈다.애플은 오는 9월 10일 새벽 2시 온라인을 통해 ‘아이폰17 언팩’ 행사를 진행할 예정이다. 이어 9월 12일부터 약 10일간 사전예약이 이뤄지고, 9월 19일 정식 출시가 예상된다. 한국 역시 1차 출시국에 포함될 가능성이
디지털 미디어를 활용한 취업 전략 세상에 ‘나’라는 씨앗을 뿌리기
여러분은 SNS 활동이 취업이나 경력 관리에 도움이 된다고 생각하는가, 아니라고 생각하는가? 아마도 많은 분들이 서로 답변을 냈으리라 싶다. 그런데 과거에는 도움이 안 된다는 의견이 더 많았다면 이제는 도움이 된다고 답변하는 사람들이 더 많아졌으리라 싶다. 그만큼 유용성을 발견하게 된 것이다. 다만 단지 SNS가 있다는 것만으로는 도움이 되기 어렵다. SNS를 통한 전략적 취업 접근그렇다면 취업이나 커리어 관리에 도움이 되도록 하려면 어떻게 운영해야 할까? 내가 SNS를 통해 만났던 한 청년의 이야기를 먼저 꺼내볼까 한다. 어느 날
최신기사
삼성전자, One UI 8 공식 버전 업데이트 시작
삼성전자가 One UI 8 업데이트를 15일부터 순차적으로 시작한다. 이번 업데이트를 통해 고도화된 멀티모달 기능과 다양한 기기에 최적화된 UX 및 개인 맞춤형 기능 등을 사용자에게 제공할 예정이다. One UI 8 업데이트는 갤럭시 S25 시리즈를 시작으로 지원 대상 기기를 연내 확대할 예정이다.One UI 8은 사용자의 일상에 더욱 최적화된 개인 맞춤형 제안을 제공하며, 이러한 개인화된 AI 경험을 강력한 보안 기술로 보호한다. One UI 7에 처음 적용된 '나우 바'에서는 전화, 방해
인천시, 2025 인천 미래에너지 포럼 개최
인천광역시는 9월 16일 송도에서 글로벌 수소산업 선도도시로의 도약을 위한 ‘2025 인천 미래에너지 포럼’을 개최했다고 밝혔다.이번 포럼은 글로벌 수소산업 선도도시로의 도약을 목표로, 청정수소와 암모니아 산업 중심의 수소경제 정책 청사진을 제시하고 민·관·산·학·연 간 협력 네트워크를 공고히 하기 위해 마련됐다.포럼은 인천광역시가 주최로 인천연구원·인천테크노파크·한국석유공사·한국남동발전·한국가스기술공사·한국수소연료전지산업협회·인천대학교·에너지경제신문이 공동 주관하고 산업통상자원부가 후원했으며
경기도의료원 수원병원, 장애인 의료·돌봄 통합지원 간담회 개최
경기도의료원 수원병원와 경기도남부 지역장애인보건의료센터, 수원시 권선구·영통구·장안구·팔달구 보건소는 최근 장애인을 위한 지역사회중심재활사업 및 의료·돌봄 통합사업 추진을 위한 간담회를 개최했다.이번 간담회에서는 수원시 보건소에서 현재 운영 중인 ▲ 재활운동실 ▲ 방문재활 ▲ 재활장비 대여 ▲ 장애인 건강케어교실 등 주요 사업 현황을 공유하고, 2026년부터 본격 시행될 ‘의료·요양·돌봄 통합지원사업’ 협력 방안을 논의했다.고령화가 빠르게 진행됨에 따라 전체 장애인의 약 59%가 고령장애인으로 확인됐으며, 이에 따라 의료·
잇단 유괴 시도…경기도교육청, 도내 모든 초교 ‘아동보호구역’지정
최근 전국에서 유괴 시도가 일어나고 있는 가운데 경기도교육청이 도내 전체 초등학교를 대상으로 아동보호구역을 지정한다.아동보호구역은 교통사고 예방을 위해 제정된 ‘어린이보호구역’과는 달리 아동을 대상으로 한 범죄를 막기 위한 취지로 2008년 도입됐다.아동복지법에 따라 학교 주변, 공원
롯데칠성음료, 7년 만에 기업 홍보영상 공개…"메가브랜드 10개·연매출 4조 달성"
롯데칠성음료가 7년 만에 제작한 신규 기업 홍보영상 ‘모든 곁에 칠성’을 공개했다. 이번 영상은 ‘건강하고 행복한 세상’을 주제로