대구공업대 사회복지경영계열은 지난 19일 ‘내 몸에 맞는 운동법’이라는 주제로 특강을 진행했다.
이날 특강은 중소기업융합중앙회 김종근 전문위원을 초청해 참석한 성인학습자 개인별로 체형에 따른 맞춤형 운동처방을 내리고 근감소증과 의자병을 예방하고 극복하는 방법에 대해 알아보는 시간을 가졌다.
특강에 참석한 재학생들은 “내 몸의 체형에 맞는 효과적인 운동 방법에 대해 알 수 있었고, 배운 것을 바탕으로 건강관리를 잘하겠다”며 “의자에 앉아서 장시간 공부하는 것이 몸에 무리가 갈 때가 있었는데 오늘 배운 내용으로 잘 극복할
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창원시 덕동물재생센터, 소화조 비상조치 훈련 실시
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그 과정에서 생성되는 바이오가
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동원F&B, 대체당 활용한 저스트 열대과일 캔 2종 출시
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