경주시정신건강복지센터는 지난 5월 29일 동국대학교 WISE캠퍼스에서 재학생 400여 명을 대상으로 정신건강 캠페인 ‘청년고민상담소’를 운영했다고 밝혔다. 이번 캠페인은 2030세대 청년층의 우울감과 외로움을 완화하고, 심리적 어려움을 겪고 있는 이들에게 정신건강 서비스의 조기 개입과 맞춤형 지원을 제공하기 위해 마련
서울 동대문구는 연령대별 특성에 맞춘 자살 예방 프로그램 ‘세대 공감, 마음 챙김’을 운영한다고 밝혔다.이번 프로그램은 구민을 대상으로 2030세대, 4060세대, 7080세대로 구분해 운영된다. 각 연령대의 심리·사회적 특성을 반영한 맞춤형 마음 돌봄 활동을 통해 우울감과 고립감을 완화하고 자살률을 낮추는 것을 목표로 기획됐다.- 2030 오늘의 마음 챙김6월 24일 서울한방진흥센터에서「나를 돌보는 한끼!-스스로 밥상」영양교실이 진행된다. 바쁜 일상 속 놓치기 쉬운 식생활을 되돌아보며 건강한 한 끼를
준서는 컴퓨터를 좋아하는 학생이다. 평범한 고등학생처럼 보이지만, 힘든 시기를 겪으며 성장해왔다.지난 2016년 단순 폐렴 진단 후 증상이 쉽게 나아지지 않아 여러 병원을 다닌 끝에 급성 파종성 뇌척수염 등 복합적인 신경계 질환 진단을 받았고, 2018년에는 뇌병변 장애 4급 판정을 받았다.이후 꾸준히 재활치료를 받은 결과, 휠체어 없이 움직일 수 없던 몸도 조금씩 나아져 지금은 어느 정도 걸을 수 있게 됐다.덕분에 힘든 시절 겪었던 우울감과 대인 기피도 많이 호전돼 이제는 또래 친구들과도 잘 지내고 있다.준서는 부모
직장 웰니스 분야의 글로벌 선두 기업인 텔러스헬스는 자체 개발한 텔러스 정신 건강 지수 보고서를 한국에 처음 소개했다. MHI는 분기별로 발표되며 세계 각국 근로자의 정신건강, 웰빙 지수 및 생산성 동향을 측정하고 추적하는 자료로, 조직과 조직의 정책 담당자들이 건강한 조직을 구축하도록 돕고 있다.이번 2분기 보고서에 따르면 대한민국 근로자 중 절반에 가까운 인원은 우울감과 불안감을 경험하고 있는 것으로 파악됐다. 또한 3명 중 1명 이상의 근로자가
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