중고 거래 플랫폼 당근은 세계 환경의 날을 맞아 이용자 참여 이벤트인 '온동네 지구력 키우기'를 진행한다. 이벤트 기간은 12일까지 8일 간이다.당근은 이웃들이 당근을 통해 일어나는 환경적 가치를 공유하고 일상 속 자원 선순환에 동참할 수 있도록 이벤트를 기획했다고 5일 밝혔다.이벤트는 이용자가 참여할 수 있는 2가지 미션으로 준비됐다. 하나만 참여해도 성공이다. 미션 내용은 당근에서 '판매 혹은 나눔 글 작성하기'와 당근에서 물건을 구매한 뒤 '거래후기 작성하기'라고 회사는 설명했다.당근은 미션에 성공
경주시보건소는 주민건강지원센터에서 ‘2024년도 2회차 척추근육 강화 낙상방지 운동교실’을 운영한다고 29일 밝혔다.이번 교육은 지역주민의 신체활동 및 근력 향상과 척추관련 부상과 질병을 예방하기 위해 마련됐다.전 연령을 대상으로 오는 7월 19일까지 매주 화요일, 금요일 오전 10~11시까지 1시간 동안 운영된다.교육 참여자들은 전문 강사와 함께 몸의 유연성, 근력, 지구력 향상을 위한 근육 단련과 체계적인 맞춤형 근력 강화 운동을 교육받는다.특히 사전·사후 체성분 분석을 통해 근육량 및 체질량 체성분을 분석 받아 프로그램 운영
저자는 원장이다. 중앙대학교 의과대학과 의과대학원에서 공부했다. 2016년 《자존감 수업》으로 대한민국에 ‘자존감 열풍’을 일으키며 일본, 중국, 대만, 인도네시아, 태국 등에서도 큰 호평을 받았다.이 책 《마음 지구력》은 회복력에 관한 책이다. 회복력은 지구력, 공감 능력, 적응력의 세 가지 힘이 복잡하게 얽히면서 작용한다. 저자는 이 책에서 불안하고 나약한 소진된 멘털에서 ‘유연하고 끈질긴 긍정성’으로 변화하는 셀프 회복의 기술을 담아냈다.목차는 ‘프롤로그, PART 1. 지쳤다는 마음을 이해하는 일
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22대 국회가 개원하면서 각 지자체마다 ‘특별도’와 ‘특별법’ 제정을 추진하고 있다.2006년 제주특별자치도가 출범한 이래, 2012년 세종특별자치시가 설치됐고, 강원도와 전라북도는 각각 지난해 6월과 지난 1월 특별법을 통해 특별자치도로 전환했다.최근 전남특별자치도와 경기북부특별자치도 출범이 추진되는 등 ‘특별도 난립’으로 제주특별자치도의 경쟁력과 메리트가 상실되는 것 아니냐는 우려가 제기됐다.김영록 전남지사는 최근 “지방소멸 위기 극복을 위해 전남특별자치도를 추진하겠다”고 공언했다.전남도는 지난달 8일 당선인들과 예산정책협의회를
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