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통증 개선 운동, 삶의 행복까지 선사해 드리는 보람된 일
운동이 건강에 많은 도움이 된다는 것은 오래된 진리가 되었고, 다양한 방식으로 운동의 중요성은 강조되고 있다. 최근에는 저속노화, 러닝이 화제가 되면서 관련 운동이 많은 관심을 끌었다. 또한 SNS의 발달로 멋진 몸매를 위해 운동에 매진하는 사람들도 많으며, ‘바프’가 한때 유행처럼 번지기도 했다. 외모를 위한 운동을 넘어 건강하고 장기적인 운동을 위해 통증 관리라는 전문분야를 가지고 운동을 가르치는 임평강 트레이너를 만나 여러 이야기를 들어보았다. Q 소개 부탁 드립니다.안녕하세요, 저는 트레이너로 일하고 있는 임평강
정부, 포스코이앤씨 등 건설현장 불법 하도급 50일 단속 착수
이재명 대통령이 잇따른 사망사고와 부실 시공 문제로 포스코이앤씨에 대해 건설면허 취소 및 공공입찰 금지 등의 강력한 제재를 지시한 가운데, 정부가 건설현장의 불법 하도급 실태를 집중 단속한다.국토교통부와 고용노동부는 8일 한국토지주택공사 등 관계기관과 합동으로 부실시공, 안전사고, 임금체불 등의 주요 원인인 불법 하도급에 대해 오는 11일부터 9월 30일까지 약 50일간 강력 단속을 실시한다고 밝혔다.단속 대상은 포스코이앤씨를 비롯해 중대·산업재해가 발생한 건설 사업자가 시공하는 현장과 임금 체불
바닥재 시장 “신축보다 리모델링”…상반기 1위 브랜드는?
올해 상반기 바닥재 시장에서 소비자 관심을 가장 많이 받은 브랜드는 LX하우시스였다는 조사 결과가 발표됐다. 경기 불황 속에서도 신축보다는 리모델링 수요가 늘며 바닥재에 대한 관심이 증가하는 추세다.여론조사기관 데이터앤리서치는 올해 1월부터 6월까지 뉴스, 커뮤니티, 블로그, SNS 등 총 12개 채널 24만 개 웹사이트를 대상으로 국내 주요 건축자재기업 7곳의 바닥재 관련 빅데이터를 분석해 7월11일 발표했다. 조사 대상 기업은 임의 선정됐으며, 분석은 ‘기업명+바닥재’ 키워드로 수집된 온라인 게시물을 기반으로
광명학온지구, 일자리연계형 공공임대주택 123세대 조성
광명지역신문=장성윤 기자> 경기 광명시는 광명학온 공공주택지구에 총 123호 규모의 일자리연계형 공공임대주택이 들어선다고 7일 밝혔다.일자리연계형 임대주택은 청년, 창업자, 중소기업 근로자 등 경제적 여력이 부족한 계층에게 주거비 부담을 덜어주고, 주거 안정과 함께 성장 기반을 마련해주는 것이 목적이다.광명학온 공공주택지구는 광명시흥 테크노밸리 4개 사업 중 하나로, 나머지 3개 사업인 일반산업단지, 유통단지, 도시첨단산업단지 근로자들을 위한 배후 주거단지다.시행사인 경기주택도시공사는 지난 6월 국토교통부 ‘2025년 상반기
군위군새마을회, 하계 한마음 수련대회 개최…지역 공동체 의식 다져
대구 군위군새마을회는 6일 군위읍 둔치에서 ‘2025 하계 한마음 수련대회 및 환경살리기 행사’를 개최했다.이날 행사는 김진열 군위군수, 최규종 군위군의회 의장·군의원, 각급 기관단체장, 새마을지도자 등 400여 명이 참석한 가운데 지역공동체 의식을 함양하고, 새마을정신
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스타뱅킹 가입하면 에스파 콘서트 표가 공짜
KB국민은행은 ‘스타뱅킹 결제 서비스’ 신규 가입자를 대상으로 오는 20일까지 걸그룹 ‘에스파’ 콘서트 티켓 증정 이벤트를 한다고 12일 밝혔다.만 19세 이상 KB스타뱅킹 가입자는 누구나 응모할 수 있다. 추첨을 통해 30명에게 ‘2025 에스파 라이브 투어 – 싱크: 액시스 라인’ 콘서트 티켓 1인 1매를 제공한다. 공연은 오는 29일과 31일 KSPO DOME에서 열린다. ‘스타뱅킹 결제 서비스’는 KB스타뱅킹 앱에서 QR코드를 활용해 매장에서 간편 결제가 가능한 서비스다. 제로페이와 뱅크페이 결제도 지원한다
외환시장 24시간 연장의 구체적인 시기 아직 정해진 바가 전혀 없습니다.
12일 한 신문이 '기재부, 내년 6월까지 ‘외환시장 24시간 개방’ 준비해라”제하의 기사에서, 지난해 7월 새벽 2시까지 외환시장 거래 시간을 연장한데 이어 2년만인 내년 7월쯤 24시간 거래 체제로 전환하게 될 전망이라고 밝히며,국내 외국환중개회사인 서울외국환중개와 한국자금중개 등에 내년 6월까지 외환시장 24시간 거래를 위한 준비를 완료하라고 통보했다고 보도하자 기재부가 부인했다.기재부는 이날 이라는 보도설명자료를 내어 "정부는 지난해 7월 국내 외환시장 거래시간을 새벽 2시까지 연장하면서부터 향후 2
에스토니아 간 강원 AI 헬스케어, 유럽 시장 도전장
강원특별자치도의 인공지능 헬스케어 제품이 에스토니아 시장 진출과 함께 유럽 진출 가능성을 모색하고 있다.강원자치도 방문단은 지난 11일 에스토니아에서 타르투시청 톰 부시장과 간담회를 한 데 이어 기업혁신청, 헬스파운더스 등 5개 기관과 AI 헬스케어·바이오헬스 산업 협력 강화를 위한 라운드테이블 회의를 했다고 12일 밝혔다.이번 회의는 지난해 12월 강원자치도와 타르투시, 에스토니아 기업혁신청 간 체결한 업무협약의 후속 조치로 추진됐다.이 타르투대학병원을 방문해 지오멕스소프트의 AI 기반 환자관리 설루션 실증 현장을 점검했다
부산시의회, ‘2025년 초등학생 의회교실’ 개최
부산시의회가 오는 14일까지 본회의장에서 ‘2025년 초등학생 의회교실’을 개최한다고 12일 밝혔다.이번 의회교실은 ▲개회 ▲의회의 기능·역할 설명 ▲본회의장 소개 ▲2분자유발언 ▲퀴즈 ▲의장 체험 ▲의원과의 만남 ▲홍보관 견학 순으로 진행한다.참가 학생들은 본회의장 의장석에서 직접 의사봉을 두드려보거나 자유로운 주제로 2분자유발언을 하는 등 생생한 의정 체험으로 1일 시의원 역할을 수행할 예정이다.참가자 모집은 지난달 21~31일 시의회 홈페이지에서 선착순으로 진행했으며
한국기술교육대, 서천서 ‘하계 안전기술봉사’ 실시
한국기술교육대학교는 12일 공공기관 안전협의체 소속 5개 기관과 함께 충남 서천군 마서면 남전리에서 ‘하계 안전기술봉사’를 진행했다.
이번 봉사활동은 2022년 업무협약에 따라 추진된 것으로 지역사회 안전문화 확산과 취약계층 생활안전 향상을 목표로 전개됐다. 지난해 충남 금산에 이어 두 번째다.
참여기관은 한국가스기술공