8밸런스요가 방라임 원장이 진행하는 ‘독서 스피치 명상 클래스’가 오는 3월 29일 8밸런스 요가 강남대로 본점에서 열린다.방라임 원장이 진행하는 이번 클래스는 책을 읽고 사유하는 과정에서 얻은 인사이트를 명상과 스피치를 통해 표현하는 새로운 형태의 프로그램으로, 단순한 독서 모임을 넘어 언어 습관을 점검하고 효과적인 말하기 방법을 익히는 것을 목표로 한다.선정 도서는 유영만 교수의 ‘언어를 디자인하라’로, 참가자들은 책 속 문장을 바탕으로 자신의 언어 사용 방식을 점검하고, 발표와 피드백을 통해 보다 나은 커뮤니케이션 방법을
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평창군, 농가 부담 덜고자 농업용 면세유 구입 지원사업 추진
평창군은 국제유가 변동 불안정에 따른 농가의 부담을 덜고자 면세유 구매 비용 일부를 지원한다. 군은 유류비와 경영비를 지원해 농가의 안정적인 생산 기반을 마련하고 소득을 보전하기 위해 농업용 면세유 구매 지원사업을 추진한다. 신청은 오는 5월 31일까지, 각 읍면 사무소에서 접수하면 된다.지원 대상은 관내에 주소를 두고 면세유 구매 카드를 발급받은 농업인 또는 농업법인이 대상이며, 2024년 10월부터 2025년 9월까지 사용한 농업용 면세유 구매비의 일부를 사용 실
화성시, 미혼남녀 만남행사 '화성탐사' 참가자 모집
경기 화성시는 직장인 미혼남녀를 위한 만남 행사인 ‘화성탐사’의 참가자를 다음달 3일까지 모집한다. 10일 화성시에 따르면 이번 행사는 오는 4월 19일, 5월 10일 두 차...
[구주모의 역사 살롱] 매카트니 일기
1793년 동방의 대국 청나라를 방문했던 영국의 사신 매카트니는 중국 정부의 거절로 통상외교가 실패한 뒤 남긴 일기에서 청나라를 이렇게 평가했다. "중국은 오래되고 미치광이 같은 일등급 군함이다. 운 좋게도 유능하고 기민한 장교들이 계속 등장하여 과거 150년 동안 용케 배를 띄워놓았
2025 하나은행 코리아컵 개막...프로와 아마추어를 통틀어 한국 축구 최강 팀을 가리는 코리아컵 이번 주말 막을 올린다.
프로와 아마추어를 통틀어 한국 축구 최강 팀을 가리는 2025 하나은행 코리아컵이 이번 주말 막을 올린다.2025 하나은행 코리아컵은 8일과 9일 양일간 열리는 1라운드 경기로 시작된다. 코리아컵은 프로와 아마추어를 총망라하여 한국 성인 축구의 챔피언을 가리는 토너먼트 대회다. 1996년 FA컵으로 창설되었고 지난해 대회부터 대한민국을 대표하는 축구대회라는 의미로 으로 명칭이 변경됐다.올해 코리아컵에는 총 58개팀이 참가한다. K리그1
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"'차별·혐오 부역'의 끝은 계엄 선포…윤석열 즉각 파면해야"
'내란 우두머리' 혐의를 받고 있는 윤석열 대통령 석방 5일차에도 광장은 "윤석열 파면" 외침으로 가득 찼다. 시민단체뿐 아니라 성소수자·농민·금융 노동자 등 각계각층의 시민...
춘천시, 올해 세인트존스 대학 교육 프로그램 확대 운영
춘천시가 올해 세인트존스 대학 고전 교육 모델인 그레이트북스 프로그램을 확대 운영한다고 12일 밝혔다. 세인트존스 대학은 졸업생의 박사학위 취득률이 미국 전체 상위 2%에 달한다.또한 인문학 분야 1위와 과학․공학분야 상위 4%에 이르는 미국을 대표하는 리버럴 아츠 칼리지다. 세인트존스 대학의 그레이트북스 프로그램은 고전 명저를 읽고 주제･내용에 대해 고민하고 교수진과 함께 토론하는 수업 방식으로 진행된다. 문해력과 비판적 사고 능력, 협업 능
직화 돼지구이에 온 육수의 '뜨끈 고소함' - 논현동 육쌈냉면
인천 남동구 만수동에서 「성수약국」을 운영하는 유영필 약사의 맛집 탐방을 매월 연재합니다. 맛집 홍보가 아닌, 필자가 실제 오감으로 맛보고 현장에서 겪은 인상 깊었던 맛집을 인천지역을 중심으로 써나갑니다. 26회부터 전라도 음식점을 찾아 연재합니다. 작년 여름 너무도 무더웠던 시절, 필자는 시원한 냉면이 생각 나 친구들에게 잘하는 냉면집 없냐고 물어보게 되었다. 그러던 중 동기회 회장이 논현동의 육쌈냉면을 소개해 주었다.집사람과 둘이서 처음 방문했을 때 첫 인상은 약간의 실망이었다. 일단 크지 않은 실내 공간이 조금은
춘천시, 수돗물 신뢰도 높이기 위해 '소양정수장 견학 프로그램' 운영
춘천시는 수돗물 신뢰도를 높이기 위해 이달 3월부터 오는 10월까지, ‘소양정수장 견학 프로그램’을 운영한다. 이 프로그램은 장마와 폭염 시기인 7월과 8월을 제외한 기간 동안 운영되며, 일반 시민과 학생 등을 대상으로 한다.견학프로그램에 참여하면 안전교육을 시작으로 수돗물 생산·공급 과정을 단계적으로 체험할 수 있다. 견학은 약 1시간 정도 소요되며, 휴일에는 운영되지 않는다.또한 학생은 인솔 교사나 보호자를 동반해야 한다. 견학 과정은 초, 중, 고 학생의 경우 본관 → 소독설비동 → 착
조현수 원주지방환경청장, 소양호 상류 녹조 사전점검
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