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통증 개선 운동, 삶의 행복까지 선사해 드리는 보람된 일
운동이 건강에 많은 도움이 된다는 것은 오래된 진리가 되었고, 다양한 방식으로 운동의 중요성은 강조되고 있다. 최근에는 저속노화, 러닝이 화제가 되면서 관련 운동이 많은 관심을 끌었다. 또한 SNS의 발달로 멋진 몸매를 위해 운동에 매진하는 사람들도 많으며, ‘바프’가 한때 유행처럼 번지기도 했다. 외모를 위한 운동을 넘어 건강하고 장기적인 운동을 위해 통증 관리라는 전문분야를 가지고 운동을 가르치는 임평강 트레이너를 만나 여러 이야기를 들어보았다. Q 소개 부탁 드립니다.안녕하세요, 저는 트레이너로 일하고 있는 임평강
승우여행사, 전국일주 팔도유람 24박 25일 ‘2025 국내 안전 여행 상품’ 선정
승우여행사가 국내 최초로 선보인 최장기 여행 패키지 ‘전국일주 팔도유람 24박 25일’이 ‘2025 국내 안전 여행 상품’ 공모에서 우수 상품으로 선정됐다.한국여행업협회가 주최하고 문화체육관광부가 후원하는 이번 공모는 상품의 기획·판매·운영 전반에 걸친 안전성과 지속가능성을 평가한 것으로, 승우여행사는 국내 최장기 여행의 차별화된 기획과 운영 역량을 인정받았다. 해당 상품은 오는 10월 출발을 앞두고 있다.전국 순회자에게만 주어지는 ‘여행인의 훈장’올해로 3회차를 앞둔 ‘팔도유람 24박 25일’은 서울에서 시작해 강원도,
넷마블, 일본 시부야·신주쿠 대형 전광판 통해 ‘일곱 개의 대죄: Origin’ 대규모 옥외광고 전개
넷마블은 신작 오픈월드 액션 RPG "일곱 개의 대죄: Origin"의 대형 옥외광고를 일본 시부야와 신주쿠 일대에서 진행 중이라고 7일 밝혔다. 넷마블은 도쿄 시부야 센터가의 '히트 비전'과 신주쿠 가부키초의 '크로스 신주쿠 비전(Cross Shinjuku Vision
탐라장복, 제7회 탐라장애인복지관장배 장애인 파크골프 개최
탐라장애인종합복지관은 6일 오는 9월 13일 오전 9시, 제주시생활체육공원 회천파크골프장에서 ‘제7회 탐라장애인종합복지관장배 장애인 파크골프대회’를 개최한다고 밝혔다.이번 대회는 장애인 파크골프의 저변 확대와 참여 기회 보장을 위해 마련된 자리로, 제주특별자치도가 지원하고 탐라장애인종합복지관이 주최한다.총 150명이 출전예정이며, △2인조 남성부 △2인조 여성부 △4인조 △지적장애인부 등 총 4개 부문으로 나눠 경기가 운영된다. 파크골프는 남녀노소 누구나 쉽게 즐길 수 있는 생활 스포츠로, 특히 장애인의 신체활동
군위군새마을회, 하계 한마음 수련대회 개최…지역 공동체 의식 다져
대구 군위군새마을회는 6일 군위읍 둔치에서 ‘2025 하계 한마음 수련대회 및 환경살리기 행사’를 개최했다.이날 행사는 김진열 군위군수, 최규종 군위군의회 의장·군의원, 각급 기관단체장, 새마을지도자 등 400여 명이 참석한 가운데 지역공동체 의식을 함양하고, 새마을정신
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iOS 26 베타, 에어팟 실시간 번역 기능 암시…외국어 장벽 허문다
애플이 WWDC25에서 발표한 라이브 번역 기능이 에어팟을 통해 구현될 가능성이 커졌다.11일 IT매체 나인투파이브맥에 따르면 iOS 26 베타6에서 에어팟 스템을 동시에 눌러 번역을 활성화하는 제스처가 발견됐다. 해당 기능은 현재로서는 에어팟 프로 2세대와 에어팟 4세대에서만 지원될 가능성이 크다.애플은 WWDC25에서 페이스타임, 메시지, 전화 통화를 위한 라이브 번역 기능을 공개했지만, 실제 대화의 번역 기능은 언급하지 않았다. 그러나 블룸버그에 따르면, 애플은 이미 에어팟을 활용한 실시간
애플, 저가형 맥북 출시 임박…700달러 이하 모델 개발 중
애플이 저가형 맥북을 출시할 가능성이 커지고 있다.11일 IT전문매체 폰아레나는 애플 전문 애널리스트 밍치궈의 보고서를 인용해 애플이 2025년 말 또는 2026년 초 출시를 목표로 새로운 맥북을 개발 중이라고 전했다. 또한 해당 모델이 599~699달러로 출시될 가능성을 제기했다. 보고서에 따르면, 저가형 맥북은 12.9인치 디스플레이를 탑재하고, 아이폰 16 프로에 탑재된 A18 프로 칩을 사용할 것으로 예상된다. 만약 사실이라면, 이는 애플이
토마스 돔케 깃허브 CEO 연말 사임…MS, 코어AI 조직 관리
세계 최대 오픈소스 공유 플랫폼 깃허브를 이끈 토마스 돔케 최고경영자가 올 연말 사임한다.11일 IT매체 아스테크니카에 따르면 스타트업 창업자로 돌아가겠다는 결심을 밝힌 토마스 돔케 CEO는 자신의 사임 이후 깃허브가 모회사인 마이크로소프트의 코어AI 조직에서 운영을 주도하게 된다고 밝혔다.그는 깃허브 공식 블로그와 사내 메모를 통해 "다시 창업자가 되기 위해 깃허브를 떠난다"라며 "올해 말까지 CEO로 남아 전환 과정을 돕고, 이후 새로운 스타트업을
틱톡 쇼핑몰, 가짜 상점 기승…악성코드 확산 경고
틱톡 쇼핑몰이 사이버 범죄자들의 새로운 공격 경로로 떠오르고 있다.11일 IT매체 테크레이더가 보안업체 CTM360의 말을 인용해 전한 바에 따르면, 가짜 상점이 합법적인 판매자로 위장해 사용자들을 속인 뒤, 악성코드를 유포하거나 암호화폐를 탈취하는 사례가 급증하고 있다.이러한 가짜 상점은 틱톡뿐만 아니라 페이스북에서도 발견되며, 대규모 할인 광고를 통해 사용자들을 유인한다. 특히 틱톡 도매와 몰 페이지가 1만개 이상의 가짜 URL과 연계되어 있으며, 이를 클릭 시 피싱 사이트로 연결돼 암호화폐