현대인들에게 비타민 D의 중요성이 커지고 있다. 특히 모유를 섭취하는 아기들의 경우, 어머니가 비타민 D가 부족하면 아기에게 전달되는 양도 부족할 수밖에 없다는 연구 결과도 있다. 이에 대해 김석진 좋은균 연구소장이 최근 발표된 자료를 통해 비타민 D와 건강의 관계에 대해 설명했다.비타민 D는 '선샤인 비타민'으로 불리며, 햇빛을 통해 체내에서 합성되는 특수한 비타민이다. 그러나 현대인들은 실내 활동이 많고, 자외선 차단제 사용 등으로 충분한 햇빛 노출이 어렵다. 이로 인해 비타민 D 결핍이 발생할 수 있