충북 충주시보건소와 평생학습관의 협업사업인 ‘주말 맨발걷기학교’가 지난 14일 건강복지타운 복합복지관에서 본격 운영을 시작했다.‘주말 맨발걷기학교’는 맨발로 걷는 체험을 통해 스트레스 완화, 면역력 증진, 심신 안정 등 긍정적인 건강 효과를 유도하는 시민 참여형 프로그램으로, 주중 맨발걷기학교 강좌 참여가 어려운 시민들을 위해 주말 일정으로 개설됐다.주말 맨발걷기학교는 반기별 3회씩 올바른 맨발걷기 방법 및 자세에 관한 이론교육과 직접 체험하고 배우는 실습교육으로 운영된다.올해 상반기 강좌는 오는 21일과 28일 토요