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‘갓생’ 작고 꾸준한 실천이 만드는 큰 변화
“이번엔 진짜 갓생이다.” 새해나 월요일마다 다짐은 거창하지만, 며칠 지나지 않아 흐지부지되는 경우가 많다. ‘갓생’은 성실한 루틴과 자기관리로 하루를 주도적으로 살아가는 삶을 의미하며, 취준생과 직장인에게는 경쟁력을 높이는 핵심 태도로 여겨진다. 꾸준한 학습, 체력 관리, 식습관, 시간 활용은 분명 성과로 이어지기 때문이다. 갓생은 하루아침에 완성되는 삶이 아니다. 현재의 생활 패턴과 에너지를 고려하지 않은 계획은 쉽게 무너질 수밖에 없다. 오히려 작고 현실적인 행동이 지속성을 만든다. 짧은 학습, 가벼운 운동, 정해진 기상 시간
“국내 ASF ‘고병원성’ 그대로”
올해 국내 양돈현장을 휩쓸고 있는 ASF는 기존과 같은 고병원성임이 확인됐다. 농림축산식품부는 지난 13일 ASF 역학조사 중간결과를 발표했다. 이에 따르면 올해 ASF 발생농장은 모돈 중심의 종전과 달리 자돈의 폐사 신고가 많았다. 아울러 돈사를 비롯해 퇴비사와 격리사옆, 물품소독실, 폐사체 보관장소, 스키드로더
전공의 노조 "단계적 813명, 의대증원 정치적 산물"…강경 투쟁 예고
정부의 의대증원 발표를 두고 전공의들이 "의료 현실을 외면한 채 정치적 논리만 반영된 졸속 정책"이라며 정면 반박하고 나섰다.전국전공의노동조합은 13일 성명을 통
송영길 대표 중심, 인천 민주당계 빠르게 재편 움직임
사법 리스크를 털어낸 송영길 소나무당 대표를 중심으로 인천 민주당계가 빠르게 재편되고 있다. 여기에 설 민심까지 빠르게 더해지며 6·3 지방선거와 이재명 정부에서의 송 대표 역할론이 크게 부각될 것이란 전망이다. 14일 인천을 비롯한 전국 정치권은 지난 13일 항소심에서 전부 무죄 판
코레일네트웍스, 용산복지재단에 온누리상품권 후원…“설 명절 맞아 따뜻한 온정 전해”
코레일네트웍스는 지난 10일 설 명절을 맞아 지역 내 취약계층의 생활 안정을 돕기 위해 용산복지재단에 온누리상품권을 후원했다고 밝혔다.후원은 5
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[김구연 사진국장의 그땐 그랬지] 창원 대한교원공제회관 개관식
30년 전 1996년 2월 13일 창원시 중앙동에서 대한교원공제회관 개관식을 하고 있습니다. 대한교원공제회는 1971년 전국 교직원의 생활 안정과 복리증진을 목적으로 설립됐는데, 2004년에 명칭이 한국교직원공제회로 바뀌었습니다. /김구연 기자
충북교육청 ‘적극행정 우수공무원’ 6명 선발·시상
충북도교육청은 19일 관행을 벗어나 적극적이고 실용적인 행정으로 공공의 이익을 위해 노력한 ‘2025년 하반기 적극행정 우수공무원’ 6명을 선발해 시상했다.각급 기관에서 제출한 사례 중심으로 △공익기여도·체감도 △적극성·창의성·전문성 △중요도·난이도 △확산 가능성 △발표 완성도 등을 심사해 최우수 1명, 우수 2명, 장려 3명을 선발했다.최우수 직원에는 도교육청 교원인사과 최기헌 주무관이 선발됐다. 우수 직원은 제천학생회관 최정희 총무팀장·청주하이텍고등학교 신선화 주무관이 뽑혔다.또 도교육청 총무과 이재성 주무
李대통령 “망국적 부동산 공화국 극복…‘모두의 경제’로 가야”
이재명 대통령은 19일 “불평등과 절망을 키우는 망국적인 부동산 공화국을 극복하고, 누구에게나 공정하고 합리적인 사회질서를 확립하며 지속적으로 성장·발전하는 ‘모두의 경제’를 함께 만들어가야겠다”고 말했다.이 대통령은 이날 청와대에서 주재한 수석보좌관회의에서 이같이 말한 뒤 “대한민국
진주 창작집단 시오수작, 서울 보광극장서 신작 상연
진주에서 활동하는 극단 시오수작은 서울 보광극장에서 신작 연극 을 상연한다. 공연은 19일부터 22일까지 서울시 용산구 이태원 보광극장에서 19·20일에는 오후 8시, 21·22일은 오후 2·7시에 한다.이번 연극은 2인극이다. 한강 다리 위에서 남자와
한동대 법학부, 국제법 최고 권위 제섭 모의재판 국내 우승…세계대회 진출
한동대학교 법학부 팀이 최근 국제법 분야 최고 권위의 모의재판 경연에서 국내 정상에 올라 세계 대회에 진출까지 확정지었다.한동대는 지난 10일 열린 ‘2026 Philip C. Jessup International Law Moot Court Competition 국내 대