안산시 상록수보건소가 치매 예방과 인지능력 향상을 위한 '후마네트 걷기' 프로그램을 운영한다고 15일 밝혔다.이 프로그램은 반월 건강생활지원센터 4층 건강운동실에서 9월까지 총 10회 운영되며, 반월동 주민 누구나 참여할 수 있다.프로그램에 대한 신청과 자세한 사항은 반월 건강생활지원센터 2층을 방문하거나 전화로 확인할 수 있다.후마네트 걷기 프로그램은 다중과제를 수행하면서 두뇌 운동을 통해 인지능력 상승, 치매 예방, 보행 기능 개선, 신체 균형화, 관절과 근육의 협응능력 향상을 도모하는 것
경산시 보건소는 지난 16일부터 5월 7일까지 자인면 행정복지센터에서 자인면 건강위원회와 마을주민 30여 명을 대상으로 건강마을 조성사업 4차년도 역량 강화교육 후마네트 운동을 4회에 걸쳐 실시한다. 후마네트란 네트를 이용한 새로운 개념의 걷기운동으로 네트 위에서 걷기와 두뇌 활동이 결합한 동작을 훈련함으로써 보행 기능과 인지능력을 개선하고 낙상과 치매를 예방할 목적으로 고안됐다. 참가자는 네트 위에서 미리 준비된 다양한 과제를 세 가지의 규칙에 따라 걷는 것만으로도 주의력과 집중력 및 기억력
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파리올림픽 성화, 그리스서 범선 타고 출발!
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해양관광의 메카 경북 포항에서 새로운 관광수요를 창출한 사회적기업 ㈜포항크루즈는 지난 2014년 3월부터 정식운항을 시작해 현재까지 탑승객 누계 112여만 명을 앞두고 있다. 포항크루즈는 그간 10년간 운행해 온 노후 선박 3척을 대신해 올해 4월 알루미늄 재질 미국산 최고급 레저선박을 수입했다. 이 선박은 포항운하 코스에 맞게 제작돼 데크 크기 7m19cm, 선체 7m65m, 폭 2m60cm, 2.8t 규모로 기존에 있던 아쿠아파티오보다 넓은 좌석과 편안한 승차감, 시원한 개방감을 가진 신규 선박으로 관광객들의 만족감이 더욱
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현대건설은 전라남도 여수시 소라면 죽림리 일원 죽림1지구 A2, A4블록에 ‘힐스테이트 죽림더프라우드’를 분양 중이다.이 단지는 총 2개 블록으로 구성되며, A2블록 지하 3층~지상 최고 23층, 15개동, 전용면적 74~106㎡ 931가구 A4블록 지하 2층~지상 최고 23층, 5개동, 전용면적 74~84㎡ 341가구 총 1,272가구 규모다.‘힐스테이트 죽림더프라우드’는 국민주택과 민영주택이 혼합된 단지로 수요자들의 선택의 폭을 넓혀 더욱 기대를 모으
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