암을 예방하고 인생을 아름답게 살아가기 위해서는 신체적, 정신적, 그리고 사회적 측면에서 균형 잡힌 삶을 추구하는 것이 중요합니다. 아래 몇 가지 중요한 원칙을 제안할 수 있습니다. 건강한 생활 습관을 유지하고 신선한 과일과 채소, 통곡물, 단백질이 풍부한 식품을 섭취하고 매일 최소 30분의 운동을 하도록 하세요. 가공식품, 설탕, 과도한 지방을 피하는 것
거창군은 한마음도서관을 이용하는 군민의 호흡기 질환을 예방하고 안전하고 쾌적한 독서 환경 제공을 위해 전체 소장도...
김만식 기자 = 세종시 한솔동 지역사회보장협의체가 28일 지사협 위원 역량강화 교육과 함께 관내 고독사를 예방하고 복지사각지...
경기도의회 김진경 의장이 5일 김준영 경기남부경찰청장을 예방하고, 추석 연휴 민생치안 강화와 범죄·안전 취약계층 보호를 위해 협력을 당부했다. 도의회에 ...
경기 평택시는 관공서를 사칭한 전화사기 피해를 예방하고, 행정 전화의 신뢰성을 확보하기 위해 '스마트 레터링 서비스'를 이달부터 시범운영 중이라고 19일 밝혔다. 19일 평택...
삼성생명·삼성화재·삼성카드·삼성증권·삼성자산운용 등 삼성그룹 금융계열사 공동 브랜드 삼성금융네트웍스가 안전보건경영시스템 ‘ISO 45001’ 인증을 획득했다고 5일 밝혔다.한국경영인증원에서 받은 ‘ISO 45001’은 산업재해를 효율적으로 예방하고 안전한 근무환경
사천시가 사회복지시설 종사자들의 처우개선을 위해 종합건강검진비 지원사업을 시행한다.이번 사업은 경남 도내 시·군 중 최초이며 사회복지시설 종사자의 질병을 사전에 예방하고, 복지 서비스의 질을 향상시키고자 마련됐다. 특히, 사천시의 새로운 성장 동력으로 자리 잡은 우주항공산업과 연계해
대구시가 가을 개학기를 맞아 초·중·고·대학교 및 유치원 등 집단급식소와 집단급식소 식품판매업체 총 289곳을 합동 점검할 예정이다.이번 합동점검은 개학기 초기 발생하기 쉬운 식중독 발생을 예방하고 안전한 급식환경 조성을 위해 오는 26일부터 9월 13일까지 3주간 대..
민주평화통일자문회의 포항시협의회는 지난 13일 오후 2시에 포항YMCA가정폭력상담소와 북한이탈주민을 위한 업무 협약식을 체결했다.이는 북한이탈주민간의 폭력을 예방하고, 차별 없는 행복한 삶을 만들기 위한 취지다.민주평화통일자문회의 포항시협의회와 포항YMCA
의정부시는 추석 명절을 맞아 코로나19 확산 방지와 각종 재해 및 안전사고를 예방하고 시민 불편을 최소화하기 위해 ‘추석 연휴 종합대책’을 추진한다. 시는 연휴...
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시골마을 지키는 88세 의사 구자운
‘아파도 치료받기 힘든 시골 농민을 위해서 의사가 돼야겠다.’마도로스를 꿈꿨던 10살 소년이 새로운 꿈을 품은 건 한 순간이었다.일제강점기 곡식을 수탈당한 아버지는 들끓는 울분에 밤이면 위경련으로 앓아누웠다. 고통에 시름하는 아버지를 위해 한밤중에 멀리 마산에서 왕진 의사를 불러 온 게 몇 번이었던가. 온 동네 이웃들 돈을 빌려 왕진비를 지불하고 의사를 돌려보내던 길, 소년은 마음 먹었다. 내가 의사가 돼서 치료 한번 받기가 천릿길인 이 시골 마을 농민들을 치료하기로.그 결심을 지키는 건 고난의 연속이었다. 넉넉지 않은 형편
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이상민 장관 고성 빈집 철거 현장서 “주민공간 지원” 약속
이상민 행정안전부장관이 11일 고성과 사천, 통영을 방문했다.이 장관은 고성에서 빈집 정비 사업 현장을 점검한데 이어 사천에서는 우주항공청을 방문했다. 또 통영에서는 민생현장을 점검하고 주민들의 의견을 청취했다.11일 행안부에 따르면 이날 고성을 방문한 이 장관은 삼산면을 방문해 빈집 철거 현장을 직접 점검하고 행안부의 빈집 정비 사업에 대한 지자체와 지역 주민들의 의견을 들었다.고성군은 지난해 기준 경남에서 가장 많은 빈집이 많은 지자체다. 그래서 지역 정주여건 개선을 위해 빈집 정비에 힘을 쏟고 있다.고성군은 행안부
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그래도 추석이다...북적이는 대구 서문시장
대구경북지역 기업 10곳 중 7곳이 올해 추석 체감경기가 악화된 것으로 인식하는 등 추석 경기가 얼어붙은 가운데 11일 대구 중구 서문시장이 장을 보러 온 시민들로 북적이고 있다.한국도로공사 대구경북본부에 따르면 추석 연휴 기간 대구경북권 고속도로에서 총 352만9000대의 차량이 이동할 것으로 전망된다. 이동량 분포를 보면 귀성과 귀경이 겹치는 추석 당일인 17일이 75만2000대로 가장 혼잡할 것으로 보인다.
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울산시장애인종합복지관 공사로 이용불편 원성
울산시장애인종합복지관에서 진행 중인 발달장애인 거점센터 공사 때문에 이용객들이 불편을 호소하고 있다. 10일 찾은 울산시장애인종합복지관. 입구 옆 주차장으로 향하는 길이 막혀 있다. 지난 8월 말부터 진행된 발달장애인 거점센터 구축 공사 때문이다. 이번 사업은 장애인 대상 개인별 맞춤형 복지 서비스를 통합 지원하기 위해 시작됐다. 지상 3층, 연면적 466.07㎡ 규모 복지관을 증축해 장애인 복지 관련 시설을 체계적으로 운영하기 위한 것이다. 사업 기간은 오는 2025년 2월까지로 계획됐다. 울산시는 22억7800만원을 투입해 중증
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생활체육대축전 준비 완료…안전 챙기고 지역경제도 살린다
구미시는 6일 국제통상협력실에서 구미시 체육회와 추진반 19개 부서가 참석한 가운데 제34회 경북도민생활체육대축전 최종보고회를 개최했다.보고회에서는 공개행사의 최종 연출을 포함해 안전, 의료, 교통 등 각 추진반의 준비 상황을 점검했다. 무대 구성, 관람석 배치, 선수단 입장 대열 등 세부적인 사항까지 꼼꼼하게 논의하며, 대회 당일 원활한 진행을 위한 구체적인 계획을 확정했다.시는 선수단과 관람객의 안전을 최우선으로 고려해 개회식장과 경기장 내외부 시설물, 관람석 상태, 소방 안전을 철저히 점검했다. 또한 응급의료 인력과 안전요원을
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Sh수협은행, '잘파세대'겨냥 참여형 유스마케팅 강화... 미래 성장성 확보
Sh수협은행이 차세대 잠재 고객인 '잘파세대'에 대한 소통과 마케팅을 강화해 미래 성장성 확보에 나선다.최근 수협은행은 '젊고 트랜디한 은행'으로의 변화를 통해 세대를 아우르는 고객 유치에 주력하기 위해 다양한 행보를 이어가고 있다.특히 미래 잠재 고객인 잘파세대의 눈길을 사로잡기 위해 이들이 직접 참여하고 경험하는 다양한 이벤트와 현장 마케팅을 추진하고 있다.수협은행은 이러한 차원에서 지난 2019년 코로나19로 중단됐던 대학생 홍보대사 '유니블루'를 4년 만에 재가동했다. 약 5개월간
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[서울교육감 선거] “곽노현 떠나라”.. 김용서, 연일 맹공
서울시교육감 보궐선거가 한달 앞으로 다가온 가운데 김용서 교사노조위원장과 곽노현 전 서울교육감 연일 난타전을 벌이고 있다.김 위원장은 13일 ‘곽노현 후보의 대승적 결단을 촉구합니다’라는 제목의 성명을 발표하고 곽 전 교육감의 후보 사후매수죄와 선거비 미납 등 도덕성 문제를 제기하며 사퇴를 거듭 촉구했다. 이에 대해 곽 전 교육감은 대한민국은 출마의 자유가 있다는 말로 일축했다.포문을 연건 김 위원장, 그는 곽 전 교육감이 최근 서울교육감 보궐선거 자금 마련을 위해 예비후보자후원회를 개설한 것을 두고 “선
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속도위반 전국에서 가장 많은 곳은?
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전국에서 속도위반 가장 많은 곳으로 서울 관악구 ‘강남순환로 관악IC’로 알려졌다. 이 곳은 지난 5년간 무려 20만 7천건이 단속됐다. 14일 국회 행정안전위원회 소속 더불어민주당 한병도 의원이 경찰청으로부터 제출받은 국정감사 자료에 따르면, 2019년부터 2023년까지 지난 5년간 ‘서울 관악구 강남순환로 관악IC’에서만 20만 7,388건, 일 평균 113.6건의 과속이 적발된 것으로 드러났다.반대 차선인 ‘강남순환로 관악IC’에서도 8만 3,535건이
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BTS 정국, 뉴진스 우회 지지…"아티스트는 죄가 없다" 글 일파만파
글로벌 최정상 아이돌 그룹 '방탄소년단'의 멤버 정국이 하이브 산하의 소속사 어도어와의 갈등이 수면 위로 올라온 동생 그룹 '뉴진스'를 우회적으로 지지하는 것으로 풀이되는 글을 올려 이목이 쏠린다.현재 현역으로 군 복무를 하고 있는 정국은 14일 자신의 반려견 '전밤'의 사회
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경북도 "추석연휴 오염물질 배출 꼼짝마"… 특별감시 체계 가동
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경북도는 추석 연휴 기간 환경오염을 예방하기 위해 오는 24일까지 오염물질 불법 배출 행위를 특별 감시에 나선다.14일 경북도에 따르면 이번 특별 감시는 산업단지 등 오염물질 농도가 다른 지역에 비해 높은 오염 우심지역과 상수원 상류 지역 등 환경오염 취약지역을 중심으로 실시된다. 추석 연휴 시작인 이날부터 18일까지 도와 시군에 환경오염 사고를 대비한 상황실과 환경오염 신고 창구를 운영하고 환경오염 사고 긴급 상황에 즉각 대응하도록 비상 체계를 갖췄다.또 낙동강 중·상류 지역 주요 하천과 지천, 공