사회교육중앙회에서 기립성 저혈압·고혈압에 좋은 운동, 당뇨 낮추는 방법 등 관련 자격증 취득 희망자들을 위해 생활운동지도사 및 다양한 150여종의 자격 과정들을 회원가입 시 최초 3과정까지 무료수강이 가능한 이벤트 중이라고 밝혔다.운동 부족은 심각한 성인질환을 유발하는 원인이며 높은 업무강도로 인해 스트레스성 질환증상, 근골격계 질환증상이 증가할 수 있다. 이를 예방하기 위해서 체계적인 운동방법을 지도할 필요성이 있다.심근경색, 고혈압 원인으로는 운동부족 및 식습관이 대체적인 원인이다. 고혈압 약에 의존하는 것이 아닌 올바른 치료를
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미래에셋증권, '차이나 데이 2025' 성료…中 혁신기업 한자리에
미래에셋증권이 중국 주요 혁신 기업과 국내 기관 투자자가 만나는 '미래에셋 차이나 데이 2025'를 성대히 개최한 가운데, 향후 중국 관련 투자와 협력 구축에 미래에셋증권이 역할모델을 키워갈지 주목된다.30일 미래에셋증권에 따르면 이번 행사에서는 중국 주요 혁신 기업과 국내 기관투자자
아주 보통의 하루… 부산시, 「2025 함께하는 마음건강 부산」 개최
□ 부산시는 26일부터 27일까지 부산시민공원 다솜마당에서 「2025 함께하는 마음건강 부산」을 개최한다고 밝혔다.○ 이번 행사는 정신건강의 중요성을 알리고 정신질환에 대한 인식개선을 도모하기 위해 기획됐다. 자살예방의 날과 정신건강의 날을 기념해 ‘아주 보통의 하루’를 표어로 진행된다.○ 시가 주최하고 부산광역정신건강복지센터가 주관하며, 16개 구·군 정신건강복지센터, 중독관리통합지원센터, 재활시설 등 총 28개 기관이 참여한다.□ 이날 행사는 기념식과 함께 ▲체험관 ▲상담관 ▲정
서귀포시, 추석맞이 시민안전 캠페인 전개
서귀포시는 최근 이중섭거리와 명동로, 중정로 등원도심 일대에서 행정과 경찰, 소방, 자치경찰 등 유관기관과 시민사회단체 등 120여 명이 참여한 가운데 추석맞이 시민안전 캠페인을 실시했다고 28일 밝혔다.이번 캠페인은 다가오는 추석 연휴를 맞아 장기간 이동과 모임 증가로 각종 안전사고 위험이 높아짐에 따라 ▲생활 속 안전수칙 준수 ▲범죄 및 화재 예방 ▲기초질서 확립 ▲교통질서 지키기 등 시민 생활과 직결된 안전사고 예방 수칙을 널리 알리기 위해 마련됐다.오순문 서귀포시장을 비롯해 강상수 도의원, 경찰·소방·자치경찰, 민간단체가 참
[칼럼] 색연필로 그리는 세상
가을이다. 아침저녁으로 선선해졌다. 선선해진 날씨에 ‘올 겨울은 얼마나 추울까’ 걱정하다가 며칠 전만 해도 더위로 힘들어하던 것이 생각나 웃음이 절로 났다.푸른 하늘과 따사로운 햇살도, 시원하게 불어오는 바람도, 매일매일 조금씩 색이 변하고 있는 나뭇잎도 이제는 가을임을 알린다. 단풍나무 끝이 꽃처럼 붉은색으로 물들고, 뜨거웠던 여름을 지낸 초록색 나뭇잎은 조금씩 노랗고 붉은색으로 물들어간다.푸른 하늘에 구름도 모두 다른 모양과 색으로 지나간다. 어쩌면 저렇게 아름다울 수 있는지 경탄을 금치 못한다. 날이 시원하더니 다시 더워지고,
양지공원 추석 연휴기간 특별 관리대책 시행
제주특별자치도는 추석 연휴기간 약 3만 명 이상의 추모객이 양지공원에 방문할 것으로 예상됨에 따라 10월 3일부터 9일까지 특별 관리대책을 시행한다고 26일 밝혔다.제주도 양지공원은 추석 연휴를 맞아 추모객들이 쾌적하고 안전하게 추모할 수 있는 환경을 조성하기 위한 다양한 대책을 마련했다.주요 특별 관리대책은 △봉안시설 내 제례실 폐쇄 △실내 음식물 반입 및 섭취 금지 △추석 당일 화장로 운영 중지로 방문객 밀집 완화 △교통 혼잡 완화 및 추모객 안전 확보를 위한 주차관리 강화 △봉안당 내 고인위치 안내 요원 배치 △
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테슬라 '저가형 모델Y' 로드 테스트 포착…가격 낮추고 사양 조정
테슬라가 '저가형 모델Y'를 적극 개발 중인 가운데, 최근 위장막 없이 주행하는 테스트 차량이 텍사스에서 포착됐다. 플로리다 번호판을 단 이 차량은 기존 모델Y보다 단순한 디자인을 채택했으며, 기능을 대폭 축소해 가격을 낮출 예정이다.3일 전기차 전문매체 인사이드EV는 '저가형 모델Y'가 미국에서 테스트 중이며, 전면 라이트바 삭제, 테일라이트 디자인 변경 등 외관에서 차별점이 확인됐다고 전했다. 내부적으로는 유리 지붕, 자동 접이식 사이드미러, 뒷좌석 스크린 등이 빠지고, 더 간단한 실내 조명
코레일 대구본부, 추석맞이 전통시장 장보기·고객 감사행사 시행
코레일 대구본부는 추석 명절을 맞아 2일, 역사 이용객 및 지역민들을 위해 다양한 행사를 펼쳤다고 전했다. 대구 달서구 달서시장에서 열린 ‘전통시장 장보기 행사’에서는 권영진 국회의원을 비롯해 대구본부 직원 10여 명이 함께 참여해 온누리상품권으로 생필품과 과일 등을 구매했다. 구입 물품은 대구 동구에 위치한 육영학사 보육원에 전달해
제주 ‘플라스틱 제로 시티’..플라스틱 생수병 배부는 보여주기식 구태 행정“
제주도가 ‘플라스틱 제로 시티’를 선언하며 친환경 정책을 강조하고 있음에도 불구하고 일부 행사에서는 여전히 플라스틱 생수병을 나눠주는 행태는 선언적 구호에 그치는 전형적인 보여주기식 행정이라는 비판을 받고 있다.제주도가 환경 보호를 선도하겠다는 의지를 표명했음에도 실질적인 실행이 뒤따르지 않으면서 전형적인 모순된 정책이라는 지적이다.고 모 씨는 2일 ‘제주도에 바란다’에 제주공항에서 추석을 맞아 입도 관광객을 대상으로 플라스틱 삼다수를 나눠주는 문제를 지적했다.이어 “매해 새해 첫날과 설, 추석 명절이 되면 관광객들에게 삼다수와 기
해커 조직, 세일즈포스 고객 데이터 10억건 탈취 주장...몸값 요구
세일즈포스 고객 데이터를 탈취한 해커 조직이 다크웹에 협박 사이트를 개설하고 몸값을 요구하고 있다고 테크크런치가 3일 보도했다. 해당 해커 그룹은 '랩서스', '스캐터드 스파이더', '샤이니헌터스' 등으로 불리며, 최근 '스캐터드 랩서스 헌터스'라는 이름의 다크웹 사이트를 개설해 피해 기업들을 협박하고 있다.지난 몇 주 동안 이들은 세일즈포스가 제공하는 클라우드 데이터베이스를
코레일 영천역 명예역장 행사
코레일 영천역은 추석을 맞아 지역사회와 소통하고 유대를 강화하기 위해 일일명예역장 체험 행사를 가졌다. 경북 영천은 65세 이상 노인인구가 전체 인구의 30%를 초과하는 대표적인 초고령 도시이다. 이에 따라 영천역에서는 지난 10월 2일 대한 노인회 영천지회 김일홍 회장을 초청하여 일일 명예역장 체험행사를 가졌다. 김일홍 회장은 주요