강동구보건소는 지난 9월 18일과 25일, 이틀에 걸쳐 ‘슬로우 조깅 관절튼튼 운동교실’을 운영해 강동구민 120명이 참여하는 등 큰 호응을 얻었다고 13일 밝혔다.‘슬로우 조깅’은 말 그대로 ‘느리게 달리는 운동’으로, 일반적인 조깅보다 속도를 낮추어 몸에 무리를 최소화하면서도 심폐 기능과 근력을 향상시킬 수 있는 운동법이다. 빠른 달리기에 비해 관절에 부담이 적어 남녀노소 누구나 쉽게 실천할 수 있는 생활 체육으로 주목받고 있다.이번 운동 교실에서는 참가자들이 슬
주요키워드
인기기사
임태희 교육감 “윤동주 시인의 작품은 인간의 존엄과 양심, 정의를 담은 문화유산”
11일, ‘윤동주 시인 서거 80주년 기념 시낭송 대회 및 기념비 제막식’ 참석 임태희 경기도교육감이 11일 일본 ...
의령 솥바위, 깊어가는 가을 정취 물씬
2025년 10월 9일, 경남 의령군의 대표 자연 명소 ‘솥바위’가 깊어가는 가을빛에 물들어 방문객들의 발길을 붙잡고 있다. ‘부자 1번지 의령’ 문구를 형형색색의 꽃으로 장식해 축제장 곳곳에 풍성한 가을 분위기를 더했다.관광객들은 솥바위 부교를 건너며 소원을 적은 종이를 매달아 ‘부자 기운’을 기원하는 등 기억에 남을 시간을 보내고 있다.한편, ‘의령리치리치페스티벌’은 10월 9일부터 12일까지 솥바위와 의령군민공원 일대에서 열려, 가을의 정취 속에서 다양한 즐거움을 선사한다.
대법원, 최태원·노소영 이혼 소송 상고심 16일 선고
최태원 SK 회장과 노소영 아트센터 나비 관장의 이혼 재산분할에 대한 최종 판단이 오는 16일 나온다. 대법원 1부...
춘천북부노인복지관, 돌봄센터와 세대 통합 추석 행사 성황리 마쳐
춘천북부노인복지관이 민족 최대의 명절인 추석을 맞아 지역사회 초등학생 대상 돌봄센터와 함께 세대 간의 정을 나누는 특별한 행사를 성공적으로 마무리했다.◇ 펑펑이떡, 송편으로 세대를 잇다복지관은 석사꿈자람나눔터와 한숲다함께돌봄센터 두 기관과의 협력을 통해 어르신과 초등학생이 함께하는 세대 통합 전통 음식 만들기 체험을 진행했다.이번 행사는 두 종류의 음식 만들기 체험으로 구성되어 눈길을 끌었다. 복지관은 석사꿈자람나눔터와 함께 북한 전통 떡인 ‘추석 맞이 북한 떡 만들기’를
진주시 축제도시 명성 입증 ‘대박 조짐’
남강과 진주성을 비롯한 진주의 가을밤이 화려한 불빛과 예술혼으로 물들면서 관람객들의 눈길과 발길을 사로잡고 있다.긴긴 추석 연휴와 함께 시작된 진주의 10월 축제가 지난 4일과 5일 첫 주말과 6~9일 추석연휴를 맞아 진주시민과 국내외 관광객들로 인산인해를 이루면서 10월 축제의 도시 명성을 다시 한번 입증했다.긴 추석 연휴를 맞아 여행객들이 해외로 빠져나가는 등 축제 기간 내내 비가 내리는 궂은 날씨로 인해 관람객 유치에 큰 차질이 우려됐으나 행사장마다 구름 인파가 몰리면서 진주 1
최신기사
[국감2025] "불법스팸 폭증하는데 대책은 '솜방망이' 그쳐"
불법스팸 문제가 지속되는 가운데 방송미디어통신위원회가 실질적인 대책을 마련해야 한다는 지적이 나왔다.14일 국회 과학기술정보방송통신위원회 소속 조인철 더불어민주당 의원이 방미통위로부터 제출받은 '스팸문자 탐지·신고 건수' 자료에 따르면, 지난해 불법스팸 신고 건수는 3억6147만건으로 역대 최고치를 기록했다. 최근 5년 동안 누적 불법스팸 신고 건수는 7억건을 넘어섰다.방미통위가 방송통신위원회이던 시절 불법스팸 문자를 대상으로 징수해야 할 과태료는 490억원이다. 조인철 의원실에서 받은 '불법스팸문자 누
정일영 의원, "합리적이고 공정한 조세·재정 정책 마련에 최선"
안녕하세요. 국회의원 정일영입니다.국세신문 창간 37주년을 진심으로 축하드립니다.국세신문은 지난 37년 동안 조세·재정 분야의 전문 신문으로 국민과 정부를 잇는 든든한 가교 역할을 해왔습니다. 전문적이고 복잡한 조세 현안들을 국민 눈높이에 맞게 알기 쉽게 전달하며, 국민의 세정 이해도를 높이고 국가 재정의 투명성과 신뢰를 굳건히 다져온 점은 매우 뜻깊은 성과라 생각합니다. 이는 우리 사회의 공정과 정의 실현에 크게 기여한 소중한 밑거름이며, 이한구 대표님을 비롯한 모든 임직원 여러분의 변함없는 헌신과 열정에 깊은 감사와 존경을 표합
"매혹적인 변신을 꿈꾸는가?"…익산서 누구나 '코스프레 대회' 열린다
"매혹적인 캐릭터 변신을 꿈꾸는가? 그렇다면 18일 익산에 오면 가능하다." 전북자치도 익산 영등상권에서 '전국 코스프레 팬'들이 모이는 특별한 행사가 열린다. 오는 18일 ...
충남도민 함께 걷는다…‘2025 희망나눔 걷기대회’ 25일 개최
대한적십자사 충남지사가 오는 25일 천안 독립기념관에서 ‘2025 충청남도 희망나눔 걷기대회’를 개최한다.
‘봉사의 걸음, 희망의 걸음, 청소년의 내일로’를 슬로건으로 진행되는 이번 행사는 시민과 청소년이 함께 걷는 나눔형 축제다. 참가자들은 독립기념관 주변 코스를 걸으며 건강과 나눔의 가치를 동시에 체험하게 된다.
걷기대회 참가비 전액은 충남지역 위기
뱌우 정성일 9년 만에 이혼
배우 정성일이 비연예인 아내와 결혼 9년 만에 협의 이혼했다.소속사 엑스와이지 스튜디오는 "정성일 배우는 오랜 시간 배우자와 함께 신중한 고민을 거듭한 끝에 결혼 생활을 마무리하기로 했다"고 14일 밝혔다.이어 "누군가의 귀책 사유가 아닌 서로 간의 원만한 합의에 따라 이루어진 결정인 만큼 왜곡 및 추측성 보도는 자제해 달라"며 "비록 법적 관계는 정리됐지만 각자의 길을 응원하며, 아이의 양육에 대해서는 함께 최선을 다해 성실히 임하고 있다"고 전했다.앞서 정성일은 한 예능에서 아내와의 독특한 러브 스토리를 공개해 화제가 됐다.그는